Rozumienie migreny przewlekłej

Migreny są głęboko bolesną, często wyniszczającą formą bólu głowy. Ludzie, którzy doświadczają migreny często wymagają leków na receptę lub leczenia, aby poradzić sobie z objawami. Prosta pigułka przeciwbólowa sprzedawana bez recepty rzadko jest skuteczna … Czytaj więcej

Epizodyczna vs. przewlekła migrena

Migreny są głęboko bolesną, często wyniszczającą formą bólu głowy. Ludzie, którzy doświadczają migreny często wymagają leków na receptę lub leczenia, aby poradzić sobie z objawami. Prosta, bez recepty, pigułka na ból głowy rzadko jest skuteczna w leczeniu migreny.

Migreny mogą być epizodyczne lub chroniczne. Typowa epizodyczna migrena (EM) może utrzymywać się przez wiele godzin. Następnie kilka tygodni lub nawet miesięcy może upłynąć między epizodami migreny. Z drugiej strony, przewlekłe migreny (CM) trwają dłużej i występują częściej.

Według badania Amerykańskiej Migrenalnej Prewalencji i Zapobiegania (AMPP), 17,1% Amerykanek i 5,6% Amerykanów ma epizodyczne migreny, które są znacznie częstsze niż chroniczne migreny. Niektóre osoby, które doświadczają epizodycznych migreny, ostatecznie rozwiną chroniczne migreny, ale nie wszystkie. Tylko 1,3% Amerykanek i 0,5% Amerykanów doświadcza CM.

Objawy przewlekłej migreny

powoduje ból o nasileniu od umiarkowanego do ciężkiego

w przeważającej części dotyka jedną stronę głowy
, wywołując pulsujące uczucie u strona mózgu dotknięta bólem głowy
zaczyna się lub pogarsza z powodu rutynowej aktywności fizycznej, takiej jak chodzenie lub czyszczenie
Przyczyny

Migreny nie są dobrze rozumiane przez lekarzy i badaczy. Zidentyfikowano możliwe przyczyny, ale ostateczne odpowiedzi nie zostały jeszcze odkryte. Niektóre teorie dotyczące tego, co powoduje migrenę, to:

Zaburzenie centralnego układu nerwowego:

Niski stan neurologiczny może wywołać chroniczne migreny. Brak równowagi chemicznej:

Właściwa funkcja mózgu wymaga, aby wszystkie chemikalia były równomiernie dopasowane i wszystkie ścieżki nerwowe są czyste. W przypadku przerwania którejkolwiek z tych czynności mogą wystąpić bóle głowy. Czynniki genetyczne:

Jeśli bliski członek rodziny, taki jak rodzic lub rodzeństwo, doświadczył migreny, zwiększają się szanse na migreny. Nieprawidłowości naczyniowe:

Problemy z kształtem, rozmiarem lub przepływem krwi w naczyniach do lub wewnątrz mózgu mogą powodować migreny. W niektórych przypadkach przewlekłe migreny mogą być podstawowym objawem innej poważnej choroby. Stany, które mogą powodować przewlekłe migreny obejmują:

urazowe uszkodzenie mózgu

zapalenie lub inne problemy z naczyniami krwionośnymi w mózgu, w tym udar
zakażenia, takie jak zapalenie opon mózgowych
guzy mózgu
ciśnienie wewnątrzczaszkowe, które jest zbyt niskie lub zbyt wysoki
Kiedy twój lekarz zdiagnozuje ci przewlekłą migrenę, prawdopodobnie przeprowadzi testy, aby wykluczyć te warunki.

Możliwe wyzwalacze

Wyzwalacze migreny różnią się od przyczyn migrenowych. Osoby podatne na migrenę mogą odkryć, że pewne sytuacje, zachowania lub środowiska uruchamiają nowy epizod migreny. Czynniki te nazywane są wyzwalaczami.

Wyzwalacze są różne dla każdej osoby. Mogą one wpływać na tę samą osobę w różny sposób za każdym razem, gdy są one na nią narażone. U osób z przewlekłą migreną unikanie częstych napadów migreny może pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia objawów.

Typowe czynniki wywołujące migrenę to:

Lęk i stres:

U osób, u których w przeszłości wystąpiła migrena, może się zdarzyć, że bóle głowy będą się nasilać w okresach zwiększonego stresu i niepokoju. Zła postawa:

Sposób siedzenia może wpływać na samopoczucie. Zła postawa może zmniejszyć przepływ krwi przez szyję. Ten zmniejszony przepływ krwi może również powodować migrenowy ból głowy. Używanie i nadużywanie kofeiny:

Kofeina jest stymulantem, który może wywołać epizod migrenowy. Wysokoprocentowe napoje gazowane lub napoje zawierające kofeinę mogą również wywoływać migreny. Niektóre produkty spożywcze i napoje:

Słonych, ostrych i dojrzałych produktów spożywczych (takich jak wędliny i sery) oraz sztucznych słodzików mogą być wyzwalaczami. Glutaminian sodu (MSG) to popularny środek konserwujący do żywności, który także wywołuje migrenowe bóle głowy. Hormony:

Zarówno epizodyczne, jak i przewlekłe migreny częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Może tak być dlatego, że kobiety doświadczają regularnych zmian hormonalnych w wyniku menstruacji. Kobiety również doświadczają istotnych zmian hormonalnych przed i podczas menopauzy. Hormonalne leki, w tym kontrola urodzeń, mogą również wywoływać CM. Leki:

środki rozszerzające naczynia działają na układ naczyniowy (naczynia krwionośne). Problem naczyniowy może wywołać migrenę lub pogorszyć sytuację. Ponieważ leki rozszerzające naczynia krwionośne wpływają na naczynia krwionośne, mogą wywoływać CM. Lek przeciwbólowy:

Jeśli przyjmujesz leki przeciwbólowe bez recepty ponad trzy dni w tygodniu lub więcej niż dziewięć dni w miesiącu w leczeniu migreny, możesz doświadczyć migreny powrotnej. Twój lekarz może doradzić najlepszy sposób leczenia migreny za pomocą leków. Stymulacja sensoryczna:

Migające światła, głośna muzyka i silne zapachy mogą wywołać migrenowy epizod bólu głowy. Trudności ze snem:

Brak wystarczającego rutynowego snu i nadmiernego snu może wywoływać chroniczny epizod migrenowy. Pogoda:

Zmiany temperatury, wilgotności i ciśnienia barometrycznego mogą wpłynąć na twój stan migrenowy. Leczenie

Leczenie migreny przewlekłej może wiązać się z mieszanką leków, zmian stylu życia i alternatywnych środków zaradczych.

Lekarstwo

Jeśli cierpisz na chroniczne migreny, Twój lekarz prawdopodobnie zaleci przyjmowanie leków na receptę. W zależności od stanu pacjenta pacjent może przyjmować leki przyjmowane podczas migreny lub przyjmowane codziennie w celu zapobiegania lub zmniejszenia nasilenia napadów migreny.

Lekami Triptanu, takimi jak almotryptan i eletriptan, są ostre leki migrenowe, które są podejmowane na wczesnym etapie ataku migreny w celu zmniejszenia nasilenia. Możesz również przepisać leki przeciwdepresyjne i antyserowe w celu zmniejszenia aktywności migreny.

Zmiany stylu życia

Niektóre zmiany stylu życia mogą również pomóc w zapobieganiu migrenom. Zmniejszenie stresu i zwiększenie relaksacji może pomóc w zapobieganiu migreny u wielu osób. Pomaga w tym uważna medytacja.

Alternatywne metody leczenia, które mogą pomóc w leczeniu migreny. Należą do nich masaże, akupunktura i zwiększone witaminy B-2. Biofeedback to inny rodzaj alternatywnego środka, który może pomóc w zapobieganiu migrenom. Uczy Cię, jak rozluźnić niektóre mięśnie, aby zmniejszyć bóle głowy.

Dowiedz się więcej: Zarządzanie stresem "

Komplikacje