True Historie: Życie z migrenami
Spisu treści:
Rodzinny ból głowy
Od najmłodszych lat Jimmy pamięta, że jego ojciec, Tommy, miał "chore bóle głowy" - migreny wywoływały u niego mdłości, powodowały, że rzucał się i pozostawiał chorego w łóżku przez kilka dni. Kiedy miał około 45 lat, Jimmy również zaczął mieć te bóle głowy. "To jedno z najgorszych uczuć na świecie. Nacisk na budynek będzie się pogarszał coraz gorzej, aż poczuje się, jakby twoja głowa miała wybuchnąć. "
Podobnie jak jego ojciec, Jimmy, obecnie 58 lat, doświadcza zawrotów głowy, wrażliwości na światło i nudności, gdy ma migrenę. Musi zostać w ciemnym pokoju, aby ulżyć jego światłowstrętowi. Może przyjmować bez recepty leki przeciwbólowe, aby złagodzić ból, ale nie znajduje prawdziwej ulgi, dopóki nie będzie w stanie zwymiotować. "To naprawdę jedyna rzecz, która działa dla mnie, ale ból głowy pozostanie jeszcze kilka godzin dłużej. "
Syn Jimmy'ego, William, młodszy w college'u, doświadczył swojej pierwszej migreny, gdy miał 13 lat. "Nigdy przedtem nie miałem do czynienia z bólem głowy, więc nie byłem do końca pewien, kim jestem doświadczanie ", mówi William. Wyjaśnił objawy (niewyraźne widzenie, wrażliwość na światło i ból za oczami) swoim rodzicom, którzy natychmiast zauważyli podobieństwa między objawami Williama a jego ojcem. Zabrali go do lekarza rodzinnego, który przepisał naproksen. Później, gdy objawy Williama uległy pogorszeniu, jego lekarz przepisał Maxalt, który przyjmuje, gdy zaczyna odczuwać migrenę. Teraz, w wieku 21 lat, ma jeden epizod w roku.
"Zacząłem mieć migreny znacznie wcześniej niż mój tata, ale wiem, na co zwracać uwagę u moich własnych dzieci" - mówi William. "Jest w moich genach i będzie w ich genach. Będę chciał, aby oni otrzymali leczenie tak szybko, jak moi rodzice otrzymali leczenie, jeśli kiedykolwiek zaczną mieć problemy. "
Znaczenie znajomości wyzwalaczy
" Nie znoszę pić, bo wiem, że to boli mnie "- mówi Katelyn, 22-letni menedżer ds. Kont public relations. "Kiedy budzę się z boku lub z bólem głowy na winie, czuję się okropnie, ponieważ właśnie dałem sobie [migrenę] i można było tego uniknąć. "
Katelyn, którego babcia i ciotki mają również częste migrenowe bóle głowy, odkryła, że alkohol był wyzwalaczem dla migrenowych bólów głowy, pilnie przechowując dziennik jej objawów, co jadła, co pił, jakie leki brała, itp. "Moim celem było unikanie leków prewencyjnych", mówi. "Nie chciałem codziennie przyjmować leków. "
Korzystając z dzienników z migreną, Katelyn i jej lekarze doszli do wniosku, że jej bóle głowy mogą być wynikiem tabletek antykoncepcyjnych."Zajęło mi to prawie cztery lata, aby zdać sobie sprawę, że estrogeny mogą być dużym wyzwalaczem dla moich migreny. Mam teraz kontrolę urodzeń, która nie zawiera estrogenu. Hormon [w pigułce] to progesteron, który wydaje się równoważyć moje hormony i bóle głowy "- mówi. "Wciąż mam bóle głowy, ale teraz mogę leczyć ich bez recepty Excedrin. "
Odnalezienie czynników wyzwalających, które powodują bóle głowy i uczenie się ich unikania, pomaga żyć bardziej zrównoważonym życiem bez bólu, mówi Katelyn. "Upewniam się, że jem o tej samej porze każdego dnia. Nadal odczuwam migrenę, gdy nie jem śniadania lub nie jem zbilansowanego posiłku z wystarczającą ilością białka. Bardzo ważne jest dbanie o swoje ciało "- mówi.
Znaczenie szukania pomocy
Michelle, nauczycielka w szkole podstawowej, żywo wspomina swoją pierwszą migrenę. "Miałem 8 lat. Wróciłem do domu ze szkoły z przyjaciółmi z sąsiedztwa do pustego domu. Moja matka spóźniała się z pracy i musiałem siedzieć na schodach z czymś, co przypominało ból głowy, który miał spowodować eksplozję mojego oka od wewnątrz, "wspomina. "Gdy tylko moja mama wróciła do domu, wpadłem do środka i zwymiotowałem. Reszta dnia to rozmycie. "
Do 21 lat, Michelle bóle głowy były spójne i" frustrujące. "Do 23 byli chroniczne i wyniszczające. Teraz 29 lat, nie bawi się od ponad siedmiu miesięcy. Bóle głowy nie pochłaniają całego dnia - zwykle trwają tylko kilka godzin.
Wysiłki Michelle w leczeniu migreny są jak dotąd nieskuteczne. Z własnego punktu widzenia pierwsze próby były nieskuteczne, ponieważ lekarz (lekarz rodzinny) najwyraźniej nie wiedział, jak leczyć bóle głowy. "Powiedział mi, żebym wziął Aleve. Po kolejnych atakach migreny wróciłem, by otrzymać inny lek, Maxalt, który nic dla mnie nie zrobił ", mówi. "Po powrocie po raz trzeci otrzymałem na receptę dawkę naproksenu, która jest w zasadzie dwiema dawkami Alevego. Nic nie zrobiło. "
Po raz pierwszy zobaczyła neurologa, kiedy miała 24 lata i od pierwszego zaczęła odczuwać prawdziwą ulgę w migrenach. "Był cudowny i dawał mi leki, dzięki którym czułam się znacznie lepiej. Słuchał mnie, rozumiał mój ból i sprawiał, że czułem się lepiej "- mówi. Ta ulga była jednak krótkotrwała, ponieważ Michelle szybko przeszła przez leki, które były skuteczne, dopóki nie osiągnęła najwyższych dawek, jakie mogła przyjąć. Nie chcąc cierpieć bez końca, szukała innego neurologa, który pracuje z nowszymi technologiami leczenia migreny, w tym zastrzykami z botoksu. Chociaż większość z nich miała również ograniczone wyniki, Michelle i jej lekarz nie stracili nadziei.
"Najważniejszą rzeczą jest znaleźć lekarza, który wierzy i rozumie cię", mówi. "I znajdź kogoś, kto cię wspiera. Wiele osób nie zrozumie, ale niektórzy spróbują przynajmniej ci pomóc. "
