Czego się spodziewać po zmianie leczenia insuliną

Bez względu na to, jak długo przyjmujesz insulinę, aby pomóc w opanowaniu cukrzycy typu 2, może być konieczne przestawienie obecnego leczenia insuliną z różnych przyczyn, na które może nie mieć wpływu, takich jak:

• zmiany hormonalne
• starzenie
• zmiany w metabolizmie
• progresywny charakter cukrzycy typu 2

Oto kilka wskazówek, które pomogą ci przejść do nowego planu leczenia insuliną.

Więcej informacji na temat insuliny

Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, zespołem opieki zdrowotnej i certyfikowanym nauczycielem diabetologów na temat insuliny, schematu leczenia i harmonogramu. Postaraj się nauczyć wszystkiego, co możesz, o rodzaju insuliny, którą będziesz przyjmować, w tym o szczytach działania i potencjalnych skutkach ubocznych. Będziesz mieć większą kontrolę nad zarządzaniem cukrzycą, gdy zrozumiesz, jak działa twoja nowa insulina i jak włączyć ją do swojego codziennego planu.

Dostępnych jest wiele różnych rodzajów insuliny. Twój lekarz może przepisać jeden lub więcej rodzajów insuliny, aby pomóc w opanowaniu cukrzycy typu 2:

• Przyjmujesz szybko działającą insulinę, gdy jesteś gotowy do zjedzenia posiłku, zwykle w ciągu 15 minut od jedzenia, aby przeciwdziałać wzrostowi ilości krwi glukoza z jedzenia, które jesz. Jeśli cierpisz na cukrzycę typu 2, możesz przyjmować szybko działającą insulinę wraz z długo działającą insuliną.
• Regularna lub krótkodziałająca insulina trwa około 30 minut, co jest nieco dłuższe niż insulina o szybkim działaniu. Bierzesz ją również przed posiłkiem.
• Intensywnie działająca insulina pokrywa zapotrzebowanie na insulinę przez około połowę dnia lub nocy. Ludzie często łączą go z krótszą insuliną.
• Wstępnie mieszana insulina to połączenie insuliny o szybkim czasie działania i pośredniego działania. Niektórzy ludzie stosują ten rodzaj insuliny, aby pokryć zarówno insulinę podstawową, jak i w czasie posiłku.

Insulina długodziałająca

Insulina długodziałająca ma na celu pokrycie zapotrzebowania na insulinę przez jeden pełny dzień. Wiele osób z cukrzycą typu 2 ma bardzo małą lub brak podstawowej insuliny. Jest to stała, niewielka ilość insuliny, którą trzustka zwykle uwalnia cały dzień. Jeśli cierpisz na cukrzycę typu 2, możesz potrzebować dawki insuliny długo działającej, aby pokryć zapotrzebowanie na insulinę przez cały dzień i całą noc. Ważne jest, aby pamiętać, że wiele osób z cukrzycą typu 2 może potrzebować podzielić dawkę tego rodzaju insuliny lub połączyć ją z insuliną o krótkim czasie działania, aby poprawić poziom cukru we krwi.

Bez względu na rodzaj przyjmowanej insuliny, należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi sprawdzania stężenia cukru we krwi.

Poznaj swoją dawkę

Twój lekarz i zespół opieki zdrowotnej będą chcieli ściśle współpracować z Tobą, aby znaleźć najlepszy plan leczenia cukrzycy.Obejmuje to dawkowanie insuliny.

Twoja dawka zależeć będzie od:

• masy
• wieku
• wymagań metabolicznych
• stanu zdrowia
• aktualnego planu leczenia

Nawet jeśli wcześniej stosowałeś insulinę, ważne jest, aby pracuj z lekarzem, gdy rozpoczynasz nowy rodzaj insuliny lub nową dawkę lub schemat leczenia insuliną. Twój dyplomowany instruktor cukrzycy (CDE) lub lekarz pomoże Ci dostosować dawkę w oparciu o reakcję cukru we krwi z czasem.

Dokładnie monitoruj i rejestruj poziom cukru we krwi, aby móc porozmawiać o tym z zespołem opieki zdrowotnej i dostosować dawkę insuliny w razie potrzeby. Zawsze omawiaj potencjalne zmiany dawki insuliny z zespołem opieki zdrowotnej. Informacje, które przekazujesz swojemu lekarzowi, mają kluczowe znaczenie dla Twojej opieki i zarządzania cukrzycą.

Należy pamiętać o zmianach objawowych

Rozpoczęcie stosowania nowej insuliny może początkowo powodować objawy. Należy omówić z lekarzem wszelkie nietypowe objawy. Bądź szczery i podziel się którymkolwiek z tych objawów lub innymi problemami, które mogą wystąpić podczas stosowania nowej insuliny, gdy tylko wystąpią.

Oto kilka pytań do rozważenia:

• Czy odczuwasz lęk, dezorientację, spocone lub słabe? Możesz mieć niski poziom cukru we krwi lub hipoglikemię.
• Czy czujesz się zmęczony, spragniony i nie możesz przestać biegać do łazienki z powodu częstego oddawania moczu? Możesz mieć bardzo wysoki poziom cukru we krwi lub hiperglikemię.
• Czy zauważyłeś, że twoje stężenie cukru we krwi zmienia się poza zasięgiem przez cały dzień?
• Czy rozpocząłeś nowy program ćwiczeń w tym samym czasie, gdy zmieniałeś dawkę insuliny lub insuliny?
• Czy byłeś pod dużym stresem? Czy miało to wpływ na Twoje schematy snu lub harmonogram jedzenia?

Zarządzaj przyrostem masy

Czasami ludzie przybierają na wadze, gdy zaczynają używać insuliny lub zaczynają od nowej dawki insuliny. Przyczyną przyrostu masy ciała jest to, że kiedy nie przyjmowałeś insuliny, twoje ciało nie zużywało glukozy lub cukru z jedzenia na energię, a zamiast tego gromadziło się we krwi, powodując wysoki poziom cukru we krwi. Teraz, gdy zażywasz insulinę, glukoza trafia do twoich komórek tak, jak powinna, gdzie jest używana lub przechowywana jako energia. Być może wcześniej też byłeś trochę odwodniony i możesz teraz zachować trochę płynu, co może spowodować przyrost wagi.

Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zminimalizować przyrost masy ciała:

• Jedz mniejsze porcje. Rozważ spotkanie z zarejestrowanym dietetykiem dietetykiem (RDN), najlepiej takim, który jest także CDE, aby pomóc Ci w zarządzaniu aktualnym planem wyżywienia.
• Bądź bardziej aktywny fizycznie, aby spalić więcej kalorii i zmniejszyć stres. Pamiętaj, aby przetestować poziom cukru we krwi przed, w trakcie i po ćwiczeniach i przedyskutuj wyniki z lekarzem
• Porozmawiaj z lekarzem na temat przyrostu masy ciała, zanim stanie się on niewygodny. Nie próbuj samodzielnie dostosowywać insuliny lub leków, ponieważ może to niekorzystnie wpłynąć na twój plan leczenia.

Zarządzanie cukrzycą typu 2 może być ciężką pracą, ale nie jest niemożliwe i nie jesteś sam. Przyjmowanie insuliny wraz z dokonywaniem zdrowych zmian w stylu życia, takich jak spożywanie pożywnej diety, ćwiczenia i radzenie sobie ze stresem, są ważnymi elementami planu leczenia cukrzycy.Pamiętaj, aby zadać pytania zespołowi opieki zdrowotnej i wyrazić obawy dotyczące nowej rutyny insulinowej i opieki diabetologicznej.