Wrzodziejące zapalenie okrężnicy i randki
Spisu treści:
- Zarządzanie pierwszą randką z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego
- Wybierz dobrą lokalizację
- Rozluźnij się
- Zjedz świadomie
- Bądź otwarty, tylko jeśli chcesz być otwarty
- Zdecyduj się na życie
Zarządzanie pierwszą randką z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego
Spójrzmy prawdzie w oczy: pierwsze daty mogą być trudne. Dodawaj wzdęcia, bóle brzucha i nagłe napady krwawienia i biegunki, które pojawiają się z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego (UC), i to wystarczy, abyś chciał zapomnieć o hottie obok i zostać w domu.
UC często trafia w środku lat randkowych: Według Leśniowskiego i Colitisowskiego Fundamentu w Ameryce większość ludzi diagnozuje się w wieku od 15 do 35 lat. Ale tylko dlatego, że masz UC, nie robi tego. t oznacza, że nie możesz cieszyć się czasem z przyjaciółmi lub dać szansę romansu.
Wypróbuj te wskazówki od osób, które tam były.
Wybierz dobrą lokalizację
Wybierz dobrze znane miejsce lub z wyprzedzeniem wybieraj sytuacje w łazience, jeśli wybierasz się gdzie indziej. Kolacja i film to zazwyczaj bezpieczny zakład, ale unikaj zatłoczonych barów, w których mogą znajdować się długie linie do toalety. Możesz zrezygnować z popołudniowego uprawiania turystyki pieszej, rowerowej lub kajakarstwa i zamiast tego spróbować muzeum lub parku tematycznego.
Rozluźnij się
Rób, co możesz, aby złagodzić drgawki, zwłaszcza jeśli stres lub nerwy wydają się pogarszać twoje objawy. Noś coś, w czym czujesz się dobrze i jesteś pewny siebie, i poświęć sobie mnóstwo czasu, aby się przygotować.
I oczywiście przygotuj się na nagłe wypadki. Chusteczki, zapasowa para bielizny i wszelkie leki w torebce lub torbie - na wszelki wypadek.
Randki mogą się sprawdzić. Potrzeba czasu, aby znaleźć właściwą osobę … Bądź pewny siebie i nie pozwól partnerowi bać się o to! - Mark Briski, Glenshaw, PennsylvaniaZjedz świadomie
UC wpływa na wszystkich inaczej, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jakie pokarmy, jeśli w ogóle, wyzwalają objawy. Kofeina, napoje gazowane, alkohol i wysokowłóknowe lub tłuste potrawy mogą powodować problemy.
Zaplanuj, co będziesz jeść przed terminem. Pomoże to zapobiec niespodziewanemu wczesnemu atakowi. Zaplanuj także, co będziesz jadł podczas randki. Wiele restauracji oferuje swoje menu w Internecie, co może trochę stresować, gdy przyjdzie pora zamówić posiłek.
Dowiedz się więcej: Pokarmy, których należy unikać, kiedy masz UC "
Często żartuję, że mogę tylko jeść powietrze! - Temeko Westbrook, Fort Bragg, Karolina PółnocnaBądź otwarty, tylko jeśli chcesz być otwarty
Nawet jeśli nie czujesz się najlepiej w czasie randki, nie powinieneś czuć presji, aby podnieść swój stan.Jesteś więcej niż osobą z UC.
Zdecyduj się na życie
Po wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego może być denerwujące, frustrujące, a nawet ograniczające czasami. Ale nie musi kontrolować całego twojego życia ani twojego życia randkowego. Wiele osób żyje szczęśliwym, produktywnym życiem z warunkiem - a wielu z nich szczęśliwie się spotyka lub wychodzi za mąż!
Więcej: Sześć wrzodziejących zapalników jelita grubego "
… Spotkałem człowieka, który jest moim największym systemem wsparcia Nie jest to łatwe, ale jest to możliwe - Elizabeth Garnes, Wilmington, Delaware
