Suche oczy: przyczyny, leczenie i zapobieganie

Suche oczy pojawiają się, gdy oczy nie wytwarzają wystarczającej ilości łez, lub wytwarzają łzy, które nie mogą skutecznie utrzymywać wilgotnych oczu. Potrzebne są łzy, aby utrzymać odpowiednią wilgotność w Twoich oczach. Przeczytaj więcej

Suche oczy pojawiają się, gdy oczy nie wytwarzają wystarczającej ilości łez, lub wytwarzają łzy, które nie mogą skutecznie utrzymywać wilgoci w oczach. Potrzebne są łzy, aby utrzymać odpowiednią wilgotność w Twoich oczach. Utrzymują gładkie powierzchnie oczu, zmywają obce materiały, a także chronią oczy przed infekcją.

Suche oczy mogą żądlić lub palić i mogą być bardzo nieprzyjemne. Możesz doświadczać suchych oczu przez cały czas lub tylko w określonych sytuacjach. Na przykład możesz mieć suche oczy po tym, jak patrzysz na swój komputer przez długi czas lub gdy na zewnątrz jest wietrznie. Oba oczy są zwykle dotknięte w tym samym czasie.

Suchość oczu dotyka większość ludzi w pewnym momencie życia. Jest to rzadko poważne i zazwyczaj można je leczyć prostymi, dostępnymi bez recepty rozwiązaniami.

Jakie są najczęstsze przyczyny suchości oczu?

Istnieje wiele powodów, dla których możesz doświadczyć suchych oczu. Kilka typowych przyczyn leżących u podstaw jest opisanych w poniższych sekcjach.

Nieodpowiednia produkcja łez

U większości ludzi suche oczy są spowodowane niską produkcją łez. Niska produkcja łez jest również nazywana suchym zapaleniem rogówki i spojówki lub zespołem suchego oka.

Niektóre powody, dla których możesz nie produkować wystarczającej liczby łez, to:

• podeszły wiek, co jest szczególnie istotne w przypadku kobiet. Po menopauzie zwiększa się znacznie ryzyko wystąpienia zespołu suchego oka.
• niedobór witaminy A, która jest rzadkością w Stanach Zjednoczonych
• innych schorzeń, takich jak cukrzyca, toczeń, zespół Sjogrena, reumatoidalne zapalenie stawów, alergie, infekcje lub zaburzenie tarczycy
• uszkodzenie łez od urazów, stanów zapalnych, oparzeń chemicznych, ciepła lub promieniowania
• chirurgii laserowej oka, takiej jak LASIK. Suche oczy są zwykle przejściowym efektem ubocznym.

Łzy o niskiej jakości

Łzy są zrobione z mieszaniny wody, olejów i śluzu. Dla niektórych osób suche oczy są spowodowane brakiem równowagi składników tej mieszaniny. Na przykład, suche oczy mogą pojawić się, gdy zatkane są gruczoły wytwarzające olej dla oczu, znane jako gruczoły meybomowe. Tłusta część łez spowalnia parowanie.

Ten problem można określić jako "łzy niskiej jakości". "

Leki

Niektóre leki mogą powodować suchość oczu, w tym:

• leki na nadciśnienie
• leki zmniejszające przekrwienie
• leki przeciwhistaminowe
• leki przeciwdepresyjne
• tabletki antykoncepcyjne
• terapie zastępcze hormonalne > niektóre zabiegi na trądzik
• Czynniki środowiskowe

Czasami elementy Twojego otoczenia lub codziennego życia mogą prowadzić do suchych oczu, w tym:

wiatru

• suchego powietrza
• ekspozycji na dym
• pracy przy komputer
• prowadzenie
• czytanie
• jazda na rowerze
• przelot w samolocie
• Inne czynniki

Inne czynniki, które mogą przyczyniać się do suchości oczu to:

trudności mrugania

• stan zapalny twoje powieki, znane jako zapalenie powiek
• obrót powiek lub powieki
• długotrwałe używanie soczewek kontaktowych
• Kiedy powinieneś zadzwonić do lekarza na suche oczy?

Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli przez dłuższy czas będą podrażnione, zaczerwienione i podrażnione oczy. Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi niewyraźne lub nagłe pogorszenie wzroku lub ból oczu.

Twój lekarz może skierować Cię do specjalisty, takiego jak optyk lub okulista, w celu ustalenia, co niepokoi twoje oczy. Specjalista zazwyczaj przeprowadzi dokładną analizę twoich oczu. Prawdopodobnie zmierzą objętość twoich łez. Mogą również mierzyć, jak szybko twoje łzy wyparowują z powierzchni oka.

Leczenie suchych oczu

Leczenie ma na celu przywrócenie normalnej ilości łez w twoich oczach. Zazwyczaj możesz zadbać o swoje suche oczy w domu dzięki sklepom z aptekami bez recepty.

Krople do oczu

Najczęstszym rodzajem leczenia są dostępne bez recepty krople do oczu lub sztuczne roztwory łez. Są tanie, skuteczne i łatwe do zastosowania.

Dostępnych jest wiele rodzajów kropli do oczu. Niektóre zawierają elektrolity, takie jak potas i wodorowęglan, które są uważane za sprzyjające gojeniu się na powierzchni twoich oczu. Inne zawierają środki zagęszczające, które dłużej utrzymują roztwór smarujący na powierzchni oka.

Istnieją dwie główne grupy sztucznych łez: te z konserwantami i bez. Krople do oczu z substancjami konserwującymi są częstszym typem. Zazwyczaj są one w butelce z wieloma dawkami. Zawierają substancje chemiczne, które zapobiegają wzrostowi bakterii w otwartym pojemniku. Jednak niektórzy ludzie uważają, że konserwanty podrażniają ich oczy. Krople do oczu bez środków konserwujących są dostarczane w małych, jednodawkowych fiolkach. Są one mniej podatne na podrażnienie oczu. Mogą one jednak być droższe.

Trudno określić, który z nich będzie dla Ciebie najlepszy. Być może musisz wypróbować kilka różnych marek, zanim znajdziesz najlepsze krople do oczu dla siebie.

Niektóre popularne nazwy marek to:

CIBA

• Alcon
• Visine
• Systane
• Allergan
• Oczy przezroczyste
• Twój lokalny sklep spożywczy lub apteka może również oferować wersję marki sklepu.

Użycie maści smarujących lub zastosowanie ciepłego kompresu do oczu może również pomóc w złagodzeniu suchości oczu.

Opieka lekarska

Prawdopodobnie nie będziesz potrzebować lekarza w poszukiwaniu suchych oczu. Ale jeśli to zrobisz, twój lekarz może przepisać leki, takie jak okulistyczne krople do oczu zawierające cyklosporynę (Restatis) lub miejscowe kortykosteroidy.

Lekarz może zalecić przyjmowanie suplementów zawierających kwasy tłuszczowe omega-3 lub spożywanie dietetycznych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3, takich jak tuńczyk. Wiadomo, że te kwasy tłuszczowe zmniejszają objawy suchego oka u niektórych pacjentów. Przedyskutuj właściwe dawkowanie z lekarzem.

W niektórych przypadkach lekarz może zalecić zabieg chirurgiczny w celu założenia otworów drenażowych w kącikach powiek. Te dziury są miejscem, gdzie łzy spływają z twojego oka do nosa. Wtyczki, zwane zatyczkami łzowymi, są wkładane przez lekarza okulistę. Wtyczki nie są bolesne ani trwałe i prawdopodobnie ich nie poczujesz.

Potencjalne długotrwałe powikłania suchych oczu

Jeśli nie są leczone, suche oczy mogą być bolesne i prowadzić do infekcji.Mogą również powodować wrzody lub blizny na rogówce, która jest przednią częścią oka. Może wystąpić utrata wzroku. Jednak utrata wzroku z suchych oczu nie jest powszechna.

Suche oczy mogą również obniżyć jakość życia i utrudniać wykonywanie codziennych zadań.

Jak można oczyścić suche oczy?

Nie zawsze można uniknąć suchych oczu. Możesz jednak podjąć kroki, aby zapobiec suchym oczom spowodowanym czynnikami środowiskowymi. Na przykład:

Pamiętaj, aby migać, gdy patrzysz na komputer lub książkę przez dłuższy czas.

• Zwiększ wilgotność otaczającego powietrza, używając nawilżacza.
• Unikaj przedmuchu powietrza do oczu, na przykład powietrza z klimatyzatora lub wentylatora.
• Załóż okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz.
• Unikaj dymu tytoniowego.
• Możesz pomóc w zapobieganiu powikłaniom suchych oczu, stosując krople do oczu lub maści lub stosując się do zaleceń lekarza.

Napisane przez Jacquelyn Cafasso

Recenzja medyczna w dniu 8 marca 2016 r. Autorstwa George'a Krucika, MD

Źródła artykułu:

Suche oko. (n. d.). Źródło: // www. aoa. org / patient-and-public / eye-and-vision-problems / glossary of eye-and-vision-conditions / dry-eye? sso = y

• Fakty dotyczące suchego oka. (2013, luty). Źródło: // www. nei. nih. gov / health / dryeye / dryeye. asp
• Personel kliniki Mayo. (2015, 24 lipca). Suche oczy. Źródło: // www. Klinika majonezu. org / diseases-conditions / dry-eyes / basics / definition / con-20024129
• Czy ta strona była pomocna? Tak Nie

E-mail

• Drukuj
• Udostępnij