Hipotermia: Objawy, przyczyny i czynniki ryzyka

Hipotermia to stan, który występuje, gdy temperatura ciała spada poniżej 95 ° F. Poważne powikłania mogą wynikać z tego spadku temperatury, w tym śmierci. Hipotermia jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ wpływa na zdolność jasnego myślenia. To … Czytaj więcej

Jakie są objawy hipotermii?

Najczęstsze objawy hipotermii to:

nadmierne drżenie
spowolnione oddychanie
spowolnienie mowy
niezdarność
potknięcie
zamieszanie

Ktoś, kto ma nadmierne zmęczenie, słaby puls, lub kto jest nieprzytomny, może być również hipotermiczny.

Co powoduje hipotermię?

Zimna pogoda jest główną przyczyną hipotermii. Kiedy twoje ciało doświadcza ekstremalnie niskich temperatur, szybciej traci ciepło, niż może je wytworzyć. Zbyt długie przebywanie w zimnej wodzie może również powodować takie efekty.

Niemożność wytworzenia odpowiedniego ciepła ciała jest wyjątkowo niebezpieczna. Temperatura ciała może spaść szybko i znacząco.

Ekspozycja na zimniejsze niż normalne temperatury może również powodować hipotermię. Na przykład, jeśli wejdziesz do bardzo zimnego, klimatyzowanego pokoju zaraz po wyjściu na zewnątrz, ryzykujesz utratą zbyt dużej ilości ciepła w krótkim czasie.

Jakie są czynniki ryzyka dla hipotermii?

Wiek

Wiek jest czynnikiem ryzyka hipotermii. Niemowlęta i osoby starsze mają największe ryzyko rozwoju hipotermii. Wynika to z obniżonej zdolności do regulowania temperatury ciała. Ludzie w tych grupach wiekowych muszą ubierać się odpowiednio w zimne dni. Należy również regulować klimatyzację, aby zapobiec hipotermii w domu.

Choroba psychiczna i otępienie

Choroby psychiczne, takie jak schizofrenia i choroba dwubiegunowa, zwiększają ryzyko hipotermii. Demencja lub utrata pamięci, która często występuje z trudnościami w komunikacji i zrozumieniu, może również zwiększać ryzyko hipotermii. Osoby z upośledzeniem umysłowym mogą nie ubierać się odpowiednio na zimną pogodę. Mogą również nie zdawać sobie sprawy, że są zimne i mogą pozostawać na zewnątrz w niskich temperaturach zbyt długo.

Używanie alkoholu i narkotyków

Używanie alkoholu lub narkotyków może również wpływać negatywnie na ocenę sytuacji przeziębienia. Bardziej prawdopodobne jest również utrata przytomności, która może wystąpić na zewnątrz w niebezpiecznie chłodnej pogodzie. Alkohol jest szczególnie niebezpieczny, ponieważ daje fałszywe wrażenie ocieplenia wnętrz.W rzeczywistości powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, a skóra traci więcej ciepła.

Inne schorzenia

Niektóre schorzenia mogą wpływać na zdolność organizmu do utrzymania odpowiedniej temperatury lub zimna. Stany te obejmują:

niedoczynność tarczycy, która występuje, gdy tarczycy wytwarza zbyt mało hormonu
zapalenie stawów
odwodnienie
cukrzyca
choroba Parkinsona, która jest zaburzeniem układu nerwowego, które wpływa na ruch

Następujące objawy mogą również powodować brak poczucia w ciele:

obrażeń
urazów rdzenia kręgowego
oparzeń
niedożywienia

Leków

Niektóre leki przeciwdepresyjne, uspokajające i przeciwpsychotyczne mogą wpływać na możliwość regulacji temperatury. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli bierzesz leki tego typu, szczególnie jeśli często pracujesz na zewnątrz w chłodzie lub gdy mieszkasz w miejscu o chłodnej pogodzie.

Miejsce zamieszkania

Miejsce zamieszkania może również wpływać na ryzyko zimnych temperatur ciała. Życie na obszarach, w których często występują bardzo niskie temperatury, zwiększa ryzyko narażenia na ekstremalne zimno.

Jakie są opcje leczenia hipotermii?

Hipotermia to nagły wypadek medyczny. Zadzwoń pod numer 911, jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś, kogo znasz, ma hipotermię.

Celem leczenia hipotermią jest podniesienie temperatury ciała do normalnego zakresu. Podczas oczekiwania na opiekę w nagłych wypadkach dotknięta osoba lub jej opiekun mogą podjąć kilka kroków, aby zaradzić sytuacji:

Postępuj ostrożnie z osobą.

Ostrożnie obchodź się z chorym. Nie masuj ich, próbując przywrócić przepływ krwi. Silne lub nadmierne ruchy mogą spowodować zatrzymanie akcji serca. Przesuń lub osłoń je przed zimnem.

Usuń mokrą odzież osoby.

Usuń mokre ubranie osoby. Jeśli to konieczne, odetnij je, aby uniknąć poruszenia osoby. Przykryj je ciepłymi kocami, w tym ich twarzą, ale nie ustami. Jeśli koce nie są dostępne, użyj ciepła ciała, aby je ogrzać.

Jeśli są przytomni, spróbuj podać im ciepłe napoje lub zupę, co może pomóc w podniesieniu temperatury ciała.

Zastosuj ciepłe kompresy.

Zastosuj ciepłe (nie gorące), suche kompresy dla osoby, takie jak podgrzewana butelka wody lub rozgrzany ręcznik. Kompresy stosować tylko na klatkę piersiową, szyję lub pachwinę. Nie stosuj okładów na ręce i nogi ani nie używaj podkładki grzewczej ani lampy grzewczej. Nałożenie kompresu na te obszary popchnie zimną krew w kierunku serca, płuc i mózgu, co może być śmiertelne. Zbyt gorące temperatury mogą spowodować poparzenia skóry lub spowodować zatrzymanie akcji serca.

Monitoruj oddech osoby.

Monitoruj oddech osoby. Jeśli ich oddech wydaje się niebezpiecznie wolny, lub jeśli stracą przytomność, wykonaj RKO, jeśli jesteś przeszkolony, aby to zrobić.

Leczenie medyczne

Ciężka hipotermia jest leczona medycznie ciepłymi płynami, często solą fizjologiczną, wstrzykiwana do żył. Lekarz ponownie sporządzi krew, procedurę, w której pobierają krew, ogrzeją ją, a następnie wkładają ją z powrotem do ciała.

Ponowne ogrzanie dróg oddechowych można również wykonać za pomocą masek i rurki nosowej. Rozgrzewka żołądka przez płukanie jamy ustnej lub pompę żołądkową, w której ciepłe rozwiązanie słonej wody pompuje do żołądka, może również pomóc.

Jakie są powikłania związane z hipotermią?

Natychmiastowa pomoc lekarska ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu powikłaniom. Im dłużej czekasz, tym więcej komplikacji powstanie w wyniku hipotermii. Do powikłań należą:

odmrożenie lub śmierć tkanek, która jest najczęstszym powikłaniem, które występuje, gdy tkanki ciała zamarzają
odmrożenia, lub uszkodzenie nerwu i naczyń krwionośnych
zgorzel, lub zniszczenie tkanki
stopa wykopu, czyli zniszczenie nerwów i naczyń krwionośnych z zanurzenia w wodzie

Hipotermia może również spowodować śmierć.

Jak mogę zapobiec hipotermii?

Środki zapobiegawcze są kluczem do uniknięcia hipotermii.

Ubrania

Najprostsze czynności, jakie możesz wykonać, obejmują ubrania, które nosisz. Ubierz się warstwami w zimne dni, nawet jeśli nie wydaje ci się, że na zewnątrz jest bardzo zimno. Łatwiej jest zdejmować ubranie, niż walczyć z hipotermią. Przykryj wszystkie części ciała, a podczas zimy nosić czapki, rękawiczki i apaszki. Należy również zachować ostrożność podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu w chłodne dni. Pot może ochłodzić Cię i sprawić, że Twoje ciało będzie bardziej podatne na hipotermię.

Zachowanie suchości

Zachowanie suchości jest również ważne. Unikaj pływania przez dłuższy czas i upewnij się, że nosisz odzież odporną na wodę w czasie deszczu i śniegu. Jeśli utknąłeś w wodzie z powodu wypadku na łodzi, postaraj się pozostać jak najbardziej suchy na łodzi lub na łodzi. Unikaj pływania, dopóki nie zobaczysz pomocy w pobliżu.

Utrzymywanie ciała w normalnej temperaturze jest ważne dla zapobiegania hipotermii. Jeśli temperatura spadnie poniżej 95 ° F, należy zwrócić się o pomoc lekarską, nawet jeśli nie występują objawy hipotermii.

Napisane przez Kristeen Moore

Recenzja medyczna w dniu 4 marca 2016 r. Autorstwa George'a Krucika, MD MBA

Źródła artykułu:

Curtis, R. (n. D.). Przewodnik po urazach związanych z hipotermią i zimnem. Źródło: // www. Princeton. edu / ~ oa / safety / hypocold. shtml
Hipotermia. (2012, 3 grudnia). Źródło: // emergency. cdc. gov / disasters / winter / staysafe / hypothermia. asp
Personel kliniki Mayo. (2014, 18 czerwca). Hipotermia. Źródło: // www. Klinika majonezu. org / diseases-conditions / hypothermia / basics / definition / con-20020453

Czy ta strona była pomocna? Tak Nie