Migreny i ataki: Zrozumienie związku

Jeśli cierpisz na ból migrenowy, nie jesteś sam. W ciągu trzech miesięcy szacuje się, że 17 do 23 procent Amerykanów ma co najmniej jedną migrenę. Osoby z aktywną epilepsją są dwukrotnie bardziej narażone na ból migrenowy niż populacja ogólna.

Jak są zdiagnozowane migreny?

Migrena to rodzaj bólu głowy, który ma różne objawy, które są zwykle bardziej intensywne niż typowy napięciowy ból głowy.

reklamaReklama

Aby zdiagnozować migreny, twój lekarz potwierdzi następujące informacje:

1. Możesz odpowiedzieć twierdząco na co najmniej dwa z następujących pytań:
   • Czy ból głowy pojawia się po jednej stronie ?
   • Czy puls jest bolesny?
   • Czy ból jest umiarkowany czy ciężki?
   • Czy rutynowa aktywność fizyczna pogarsza ból, czy ból jest tak zły, że musisz tego unikać?
2. Masz ból głowy z jedną lub obiema z następujących czynności:
   • nudności lub wymioty
   • wrażliwość na światło, dźwięki lub zapachy
3. Masz co najmniej pięć takich bóle głowy trwające od czterech do 72 godzin.
4. Bóle głowy nie są spowodowane inną chorobą lub stanem.

Rzadziej, widoki, dźwięki lub fizyczne odczucia towarzyszą migrenie.

Czynniki ryzyka do rozważenia

Migreny występują około trzy razy częściej u kobiet niż u mężczyzn.

Ogłoszenie

Bóle głowy, a zwłaszcza migreny, są częstsze wśród osób cierpiących na epilepsję niż wśród ogółu populacji. Co najmniej jedno badanie szacuje, że jedna na trzy osoby z padaczką odczuje bóle migrenowe.

Osoba z epilepsją, która ma bliskich krewnych z padaczką, częściej doświadcza migreny z aurą niż osoba bez takich krewnych. Sugeruje to, że istnieje wspólne powiązanie genetyczne, które stwarza podatność na te dwa warunki.

ReklamaReklama Inne cechy mogą zwiększać prawdopodobieństwo napadu związanego z migreną. Obejmują one stosowanie leków przeciwpadaczkowych i wysoki wskaźnik masy ciała.

Przeczytaj więcej: Migreny i jak ich unikać »

Czy migreny mogą prowadzić do ataków?

Naukowcy nie rozumieją całkowicie związku między migrenami i napadami. Możliwe, że epilepsja może mieć wpływ na twoje migreny. Odwrotnie może być również prawdą. Migreny mogą wpływać na pojawienie się drgawek. Badacze nie wykluczają, że te warunki pojawiają się razem przez przypadek. Badają prawdopodobieństwo, że oba bóle głowy i padaczka powstają z tego samego czynnika.

Aby przeanalizować jakikolwiek możliwy związek, lekarze dokładnie sprawdzają moment wystąpienia migreny, aby zauważyć, czy pojawia się:

• przed epizodami napadów
• podczas epizodów napadów
• po epizodach napadów
• między epizodami napadów <999 > Jeśli masz epilepsję, możesz doświadczyć zarówno migreny jak i nie migrenowych bólów głowy.Z tego powodu lekarz musi rozważyć objawy, aby ustalić, czy twoja głowa i napady drgawkowe są powiązane.

ReklamaReklama

Jak traktuje się migreny?

Typowe leki stosowane w leczeniu ostrego bólu migrenowego to ibuprofen, aspiryna i acetaminofen. Jeśli te leki nie będą skuteczne, możesz przepisać im różne alternatywy, w tym leki znane jako tryptany.

Jeśli twoje migreny utrzymują się, twój lekarz może przepisać inne leki.

Niezależnie od schematu leczenia, jaki wybierzesz Ty i Twój lekarz, ważne jest, aby wiedzieć, jak poruszać się po programie leczenia i zrozumieć, czego się spodziewać. Powinieneś wykonać następujące czynności:

Reklama

Weź leki dokładnie tak, jak zalecono.

• Należy zacząć od małej dawki i stopniowo zwiększać, aż lek będzie skuteczny.
• Rozumiem, że bóle głowy prawdopodobnie nie zostaną całkowicie wyeliminowane.
• Poczekaj od czterech do ośmiu tygodni na wystąpienie znaczących korzyści.
• Monitoruj korzyści pojawiające się w pierwszych dwóch miesiącach. Jeśli lek zapobiegawczy zapewnia wyraźną ulgę, poprawa może nadal wzrastać.
• Utrzymuj dziennik, który dokumentuje twoje zażywanie narkotyków, wzór bólu głowy i wpływ bólu.
• Jeśli lek będzie skuteczny przez sześć do 12 miesięcy, lekarz może zalecić stopniowe odstawianie leku.
• Terapia migreny obejmuje także zarządzanie czynnikami stylu życia. Relaks i terapia poznawczo-behawioralna okazały się przydatne w leczeniu bólów głowy, ale badania trwają.

Jak zapobiegać migrenom?

Dobra wiadomość jest taka, że ​​możesz uniknąć bólu migrenowego. Strategie zapobiegania są zalecane, jeśli ból migreny jest częsty lub ciężki, a jeśli co miesiąc, masz jedną z następujących czynności:

Reklama

ból głowy przez co najmniej sześć dni

• ból głowy, który upośledza cię na co najmniej czterech dni
• ból głowy, który poważnie upośledza cię przez co najmniej trzy dni
• Możesz być kandydatem do zapobiegania mniej dotkliwym bólom migreny, jeśli co miesiąc masz jeden z następujących bólów:

ból głowy przez cztery lub pięć dni

• ból głowy, który upośledza ci co najmniej trzy dni
• ból głowy, który poważnie upośledza cię przez co najmniej dwa dni
• Przykład bycia "poważnie upośledzonym" leży na łóżku.

Istnieje kilka nawyków związanych ze stylem życia, które mogą zwiększać częstotliwość ataków.

Reklama

Powinieneś wykonać następujące czynności, aby uniknąć migreny:

Unikaj omijania posiłków.

• Regularnie spożywaj posiłki.
• Ustanów regularny harmonogram snu.
• Upewnij się, że masz dość snu.
• Podejmij kroki, aby uniknąć zbytniego stresu.
• Ogranicz spożycie kofeiny.
• Upewnij się, że masz wystarczającą liczbę ćwiczeń.
• Schudnij, jeśli masz nadwagę lub jesteś otyły.
• Znalezienie i przetestowanie leków zapobiegających bólowi migreny jest skomplikowane kosztem badań klinicznych i złożonego związku napadów drgawkowych z migrenami. Nie ma jednej strategii, która jest najlepsza. Próba i błąd to rozsądne podejście dla ciebie i twojego doktora w poszukiwaniu twojej najlepszej opcji leczenia.

ReklamaReklama

Co to jest Outlook?

Ból migreny występuje najczęściej we wczesnej i środkowej dorosłości, a następnie znacznie się zmniejsza. Zarówno migreny, jak i napady padaczkowe mogą wyrządzić duże szkody osobie. Badacze nadal badają te warunki osobno i razem. Obiecujące badania koncentrują się na diagnozie, leczeniu i tym, jak nasze tło genetyczne może wpłynąć na każdy z nich.