Sitz Bath: Zastosowania, procedury i czynniki ryzyka

Co to jest kąpiel sitz?

Sitz Bath to ciepła, płytka kąpiel, która oczyszcza krocze, czyli przestrzeń między odbytem a sromem lub moszną. Kąpiel Sitz może również przynieść ulgę w bólu lub swędzeniu w okolicy narządów płciowych.

Możesz podać sobie sitz wannę w swojej wannie lub plastikowy zestaw, który pasuje do twojej toalety. Ten zestaw to okrągła, płytka umywalka, która często ma plastikowy worek, który ma długą rurkę na końcu. Torebkę można napełniać ciepłą wodą i używać do bezpiecznego napełniania wanny za pomocą rurki. Miska jest nieco większa od standardowej muszli klozetowej, dzięki czemu można ją łatwo i bezpiecznie umieścić pod deską sedesową, aby umożliwić pozostanie w pozycji siedzącej podczas kąpieli. Zestaw jest dostępny w wielu sklepach i aptekach.

reklamaReklama

Zastosowania

Kiedy używa się kąpieli sitz?

Sitz bath nie wymaga recepty. Niektórzy używają regularnie kąpieli sitz jako sposobu na oczyszczenie krocza. Oprócz stosowania w oczyszczaniu, gorąca woda w łaźni Sitz zwiększa przepływ krwi do krocza. Może to promować szybsze leczenie. Kąpiel w sitz także łagodzi:

• swędzenie
• podrażnienie
• niewielkie bóle

Najczęstsze powody, dla których warto rozważyć skorzystanie z kąpieli sitz obejmują:

• ostatnio operację na sromie lub pochwie
• niedawno po porodzie
• ostatnio usunięto chirurgicznie hemoroidy
• z powodu dyskomfortu z powodu hemoroidów
• z dyskomfortem z wypróżnieniami

Zarówno dzieci, jak i dorośli mogą korzystać z kąpieli sitz. Rodzice powinni zawsze nadzorować swoje dzieci podczas kąpieli w sitz.

Lekarze czasami przepisują leki lub inne dodatki do kąpieli w sitz. Przykładem jest powidon-jod, który ma właściwości antybakteryjne. Dodanie do wody soli kuchennej, octu lub sody oczyszczonej może również stworzyć kojące rozwiązanie. Ale możesz wziąć kąpiel w sitz używając tylko ciepłej wody.

Ogłoszenie

W wannie

Wykonywanie kąpieli w wannie

Jeśli bierzesz kąpiel parawanową w wannie, pierwszym krokiem jest wyczyszczenie wanny.

1. Wyczyść wannę, mieszając 2 łyżki wybielacza z 1/2 galonem wody. Szorować wannę i dokładnie spłukać.
2. Następnie napełnij wannę od 3 do 4 cali wody. Woda powinna być ciepła, ale nie wystarczająco gorąca, aby spowodować oparzenia lub dyskomfort. Możesz sprawdzić temperaturę wody, umieszczając kroplę lub dwa na swoim nadgarstku. Gdy znajdziesz komfortową temperaturę, dodaj wszystkie substancje zalecane przez lekarza do kąpieli.
3. Teraz wejdź do wanny i moczyć krocze przez 15 do 20 minut. Zegnij kolana lub, jeśli to możliwe, zwiąż nogi na bokach wanny, aby całkowicie usunąć z niej wodę.
4. Po wyjściu z wanny delikatnie osusz się czystym bawełnianym ręcznikiem.Nie trzeć ani nie szorować krocza, ponieważ może to powodować ból i podrażnienie.
5. Zakończ, dokładnie opłukując wannę.

ReklamaReklama Zestawy do kąpieli Sitz

Wykonywanie kąpieli sitz za pomocą zestawu

Plastikowy zestaw do kąpieli sitz pasuje do toalety. Opłucz zestaw do kąpieli czystą wodą przed użyciem. Następnie dodaj bardzo ciepłą - ale nie gorącą - wodę wraz z lekami lub roztworami zalecanymi przez lekarza.

1. Umieść kąpiel na sitz w otwartej toalecie.
2. Sprawdź, próbując przesunąć go z boku na bok, aby upewnić się, że pozostanie na miejscu i nie będzie się przesuwać.
3. Możesz wlać ciepłą wodę przed siadaniem lub możesz użyć plastikowego worka i rurki do napełnienia wanny wodą po usiadaniu. Woda powinna być na tyle głęboka, aby zakrywała krocze.
4. Moczyć przez 15 do 20 minut. Jeśli użyjesz plastikowej torby, możesz dodać ciepłą wodę, gdy oryginalna woda się ochładza. Większość wanien sanitowych posiada otwór odpowietrzający, który zapobiega przepełnieniu wody. Woda wygodnie przelewa się do toalety i można ją przepłukać.
5. Kiedy skończysz, wstań i poklep susze obszar czystym bawełnianym ręcznikiem. Unikaj tarcia lub szorowania obszaru, gdy to zrobisz.
6. Przygotuj sitz bath do następnego użycia, czyszcząc dokładnie.

Wiele zestawów zawiera instrukcje i rozwiązania dotyczące czyszczenia. Jeśli twój zestaw nie jest dostarczany z tymi, możesz oczyścić swoją sitz wannę, szorując ją 2 łyżkami wybielacza, zmieszanego z 1/2 galonem gorącej wody. Po wyczyszczeniu wanny dokładnie ją spłucz.

Chociaż nie ma wskazówek, kiedy wymienić wannę Sitz, zawsze należy sprawdzić, czy nie występują oznaki pękania lub osłabienia obszarów przed i po użyciu.

Reklama Zagrożenia i opieka

Czynniki ryzyka i opieka

Kąpiel siostrzana niesie ze sobą bardzo małe ryzyko szkody, ponieważ jest to zabieg nieinwazyjny. Najczęstszym zdarzeniem niepożądanym związanym z kąpielami świń jest infekcja krocza, ale zdarza się to rzadko. Może się to zdarzyć, gdy opiekujesz się ranami chirurgicznymi i nie czyścisz dokładnie wanny lub plastikowej wanny.

Przestań korzystać z kąpieli sitz i skontaktuj się ze swoim lekarzem, jeśli ból lub świąd się pogorszą, lub gdy krocze zmieni kolor na czerwony i opuchlizna.

Jeśli sitz baths przyniesie ci ulgę, Twój lekarz prawdopodobnie zaleci przyjmowanie trzech lub czterech dziennie, dopóki źródło swędzenia, podrażnienia lub bólu nie zostanie wyleczone. Po wykonaniu kąpieli siatkowej możesz natychmiast powrócić do normalnej aktywności, chyba że lekarz zaleci inaczej.