Typów specjalistów od zdrowia psychicznego

Specjaliści, którzy mogą pomóc

Uzyskanie pomocy w kwestiach psychicznych, emocjonalnych, duchowych lub związanych z relacjami może być trudne. Znalezienie odpowiedniego specjalisty zdrowia psychicznego może pomóc ci przejąć kontrolę nad każdym problemem w twoim życiu.

Zebraliśmy podstawowe informacje potrzebne do poznania różnych typów specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, kto może ci pomóc.

reklamaReklama

Psycholog

Pierwszym obrazem, który przychodzi mi do głowy, gdy wiele osób myśli o psychologu, jest osoba leżąca na skórzanej kanapie, która mówi lekarzowi o swoich uczuciach. To się czasami zdarza - ale psychologowie robią więcej niż pytają, jak się czujesz.

Psychologowie specjalizują się w nauce zachowań, emocji i myśli. Pracują w miejscach takich jak prywatne biura, szpitale lub szkoły. Psycholodzy zajmują się wieloma problemami, od problemów z relacjami po choroby psychiczne, poprzez poradnictwo.

Psycholog zwykle posiada tytuł doktora, taki jak doktorat. Psychologowie nie mogą przepisać leków w większości stanów.

Psychiatra

Psychiatrzy głównie diagnozują, leczą i pomagają zapobiegać zaburzeniom psychicznym, emocjonalnym i behawioralnym. Korzystają z medycyny psychiatrycznej, egzaminów fizycznych i testów laboratoryjnych.

Lekarz psychiatra jest lekarzem posiadającym stopień doktora medycyny (MD) lub lekarza medycyny osteopatycznej (DO).

Lekarze mogą również przepisywać leki, aby pomóc w rozwiązywaniu problemów psychicznych i emocjonalnych. Ale wielu ludzi woli pójść do psychiatry na skomplikowane zaburzenia. Specjalizacje psychiatrów mogą obejmować:

dzieci i nastolatków
psychiatry sądowe
trudności w nauce

ReklamaAdministracjaReklama Psychoanalityk

Psychoanalityk

Psychoanalityk podąża za teoriami i praktyką Zygmunta Freuda pomagając komuś badać ich stłumione lub nieświadome impulsy, lęki i wewnętrzne konflikty. Dokonuje się tego za pomocą technik takich jak:

swobodny związek
interpretacja snu
analiza oporu i przenoszenia

Psychoanaliza ma swoich krytyków. Jednak wiele osób uważa, że pomaga im zgłębić głębokie zaburzenia psychiczne i emocjonalne, które mogą stworzyć wzorce złych zachowań, nawet jeśli nie zdadzą sobie z tego sprawy.

Bądź ostrożny przy wyborze psychoanalityka. Tytuł i poświadczenie nie są chronione przez prawo federalne lub stanowe, co oznacza, że każdy może nazywać siebie psychoanalitykiem i reklamować swoje usługi.

Pielęgniarka psychiatryczna

Pielęgniarki psychiatryczne to zarejestrowane pielęgniarki specjalizujące się w zdrowiu psychicznym. Są znani ze swoich terapeutycznych związków z ludźmi, którzy szukają pomocy.

Pielęgniarki psychiatryczne wykonują terapię psychologiczną i stosują leki psychiatryczne.Często radzą sobie z trudnymi zachowaniami związanymi ze stanami psychicznymi. Działają pod nadzorem lekarza.

ReklamaReklama Psychoterapeuta

Psychoterapeuta

"Psychoterapeuta" jest ogólnym terminem dla wielu różnych typów specjalistów zdrowia psychicznego. Może to obejmować psychologów i terapeutów. Wszyscy ci profesjonaliści zapewniają psychoterapię. Psychoterapia jest rodzajem "terapii mówienia". "Został zaprojektowany, aby poprawić twoje zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie.

Istnieje wiele różnych szkół psychoterapii. Mogą obejmować rozmowy terapeutyczne, terapię grupową, terapię ekspresywną i wiele więcej. Najpopularniejszym typem jest kognitywna terapia behawioralna (CBT). Możesz użyć CBT, aby pomóc nauczyć się, jak zmieniać złe zachowania, wzorce myślowe lub emocje.

Reklama Doradca zdrowia psychicznego

Doradca zdrowia psychicznego

"Doradca zdrowia psychicznego" jest szerokim terminem używanym do opisania kogoś, kto zapewnia doradztwo. Ich tytuły mogą również zawierać określenia "licencjonowane" lub "zawodowe". "Ważne jest, aby zapytać o wykształcenie, doświadczenie i rodzaje usług doradcy, ponieważ termin ten jest niejasny. Doradcy mogą specjalizować się w takich dziedzinach jak:

stres w pracy
uzależnienie
małżeństwa
rodziny
stres ogólny

ReklamaReklama Doradca rodzinny i małżeński

Doradca rodzinny i małżeński

Doradca rodzinny i małżeński specjalizuje się we wspólnych problemach, które mogą pojawić się w rodzinach i małżeństwach, od różnic do argumentów. Czas trwania terapii jest zwykle krótki. Sesje zazwyczaj koncentrują się na konkretnych sprawach i osiągają szybkie rozwiązania.

Ten rodzaj terapii jest również stosowany jeden na jednego. Sesje grupowe mogą być czasem używane, jeśli problem jednej osoby dotyczy osób bliskich. Możesz zobaczyć to z poradami dotyczącymi warunków, takich jak zaburzenia jedzenia lub uzależnienia.

Doradca ds. Uzależnień

Adwokat ds. Uzależnień

Doradcy ds. Uzależnień traktują ludzi z nałogiem. Chociaż zazwyczaj wiąże się to z problemami związanymi z nadużywaniem lub hazardem, może również obejmować mniej powszechne nałogi, takie jak nałogi seksualne lub gromadzenie.

Poradnictwo uzależnień często odbywa się w grupach. Jest to podobne do metod stosowanych przez Anonimowych Alkoholików. Może to być również prywatne lub z osobami bliskimi uzależnionymi.

ReklamaReklamaReklama Doradca religijny

Doradca religijny

Doradcy religijni są również znani jako doradcy duszpasterscy. Są przeszkoleni, aby pomóc ludziom z różnymi problemami. Skupiają się przede wszystkim na kryzysach wiary, małżeństwie i poradnictwie rodzinnym oraz problemach emocjonalnych i psychicznych. Wszystko to odbywa się w duchowym kontekście.

Ci doradcy często są liderami w kościołach rejonowych. Mogą prowadzić intensywne szkolenia religijne i psychiczne. Często przeprowadzają sesje pojedynczo lub grupowo. Możesz także wykonywać sesje w parach lub w ustawieniach rodziny.

Terapeuta sztuki

Terapeuci sztuki zajmują się bardzo specyficznym rodzajem terapii.Ta metoda polega na wykorzystywaniu kreatywności w takich dziedzinach jak malarstwo, rzeźba i pisanie, aby odkrywać i pomagać w depresji, chorobach medycznych, przeszłych traumatycznych wydarzeniach i uzależnieniach.

Ludzie, którzy wierzą w tego rodzaju terapię, myślą, że może on pomóc ci wyrazić podstawowe myśli i uczucia, których tradycyjna terapia nie może ujawnić.

Pracownik socjalny

Pracownicy socjalni to grupa pracowników publicznych, którzy pomagają ludziom radzić sobie i rozwiązywać problemy w ich życiu. Mogą to być problemy osobiste i niepełnosprawność. Mogą również zajmować się problemami społecznymi, takimi jak nadużywanie substancji, mieszkalnictwo i bezrobocie. Pracownicy socjalni często angażują się w spory rodzinne, które dotyczą przemocy domowej lub krzywdzenia dzieci.

Istnieje wiele podtypów pracy socjalnej. Mogą to być:

dziecko, rodzina i szkoła
zdrowie medyczne i publiczne
zdrowie psychiczne i nadużywanie substancji

Reklama Trening

Wymagane szkolenie

Trening w zakresie zdrowia psychicznego zależy na ich specyficznej dziedzinie, a także w stanie, w którym praktykują. Psycholodzy często wymagają doktoratu, podczas gdy psychiatrzy wymagają dyplomów medycznych. Prawie każdy stan wymaga, aby wszystkie rodzaje doradców posiadały wykształcenie wyższe z wyspecjalizowanym szkoleniem.

Niektóre rzeczy, których należy szukać w zakresie zdrowia psychicznego to:

licencjonowanie państwowe
tytuły podyplomowe: mistrzowie lub doktorat
doświadczenie kliniczne
opublikowane artykuły

Na wynos

Kto wybrać ?

Masz ważny wybór, jeśli uważasz, że nadszedł czas, aby zobaczyć się z psychologiem lub terapeutą. Ważne jest znalezienie właściwej osoby, która pomoże ci przezwyciężyć wszelkie problemy emocjonalne lub psychiczne. Należy o tym pamiętać, wybierając osobę, z którą należy porozmawiać:

specjalizacja
szkolenie
metody
harmonogram
dostępność
wygoda

Pierwszym krokiem do uzyskania pomocy może być trudny. Wiedza o tym, z jakiego rodzaju specjalistą od zdrowia psychicznego chcesz porozmawiać, może pomóc w procesie.