Nos krwawienia w nocy: 5 przyczyn

Czy to powód do niepokoju?

Przebudzenie, aby znaleźć krew na poduszce lub twarzy, może być przerażającym doświadczeniem. Ale podczas nocnych krwawień z nosa mogą wydawać się przerażające, rzadko są poważne.

Podobnie jak w przypadku każdej innej części ciała, nos krwawi, gdy jest podcięty lub podrażniony. Wyściółka nosa jest szczególnie narażona na krwawienie, ponieważ jest wyłożona wieloma delikatnymi naczyniami krwionośnymi, które leżą bardzo blisko powierzchni. Dlatego nawet niewielkie obrażenia mogą powodować duże krwawienie.

Krwawienia z nosa, które zdarzają się raz na jakiś czas, zwykle nie stanowią problemu. Ale jeśli masz krwawienia z nosa często, możesz mieć problem, który twój lekarz musi sprawdzić.

Przyczyny nocnych krwawień z nosa są takie same jak w czasie dziennego krwawienia z nosa. Oto zestaw czynników, które mogą sprawić, że twój nos krwawi w nocy i jak im zapobiegać.

ReklamaReklama Suchość

1. Suchość

Wiele rzeczy może wysuszyć podszewkę nosa, w tym niedobory żywieniowe.

Podobnie jak twoja skóra pęka i krwawi, gdy jest sucho, twoje przewody nosowe stają się podrażnione i krwawią po wyschnięciu.

Co możesz zrobić:

• Włącz nawilżacz w sypialni w nocy - szczególnie w miesiącach zimowych. To doda wilgoci do powietrza.
• Przed snem używaj roztworu soli fizjologicznej (słonej wody) w aerozolu do nosa, aby zabezpieczyć przewody nosowe przed wilgocią.
• Nałóż cienką warstwę wazeliny jak wazelina lub maść antybiotyczną do nosa wacikiem.

Wybór

2. Zbieranie

Czy wiesz?

Istnieją dwa rodzaje krwawienia z nosa.

Przednie krwawienia z nosa : Ten rodzaj krwawienia z nosa pochodzi z przedniej części nosa. Jest to najczęstszy rodzaj krwawienia z nosa i zwykle jest nieszkodliwy.

Krwawienie z nosa w plecach: Ten rodzaj krwawienia z nosa rozpoczyna się z tyłu kanału nosowego, w pobliżu gardła. Jest znacznie mniej powszechny niż przedni krwotok z nosa, ale może powodować więcej utraty krwi.

Zrywanie nosa jest jedną z najczęstszych przyczyn krwawienia z nosa. Bez względu na to, czy Ty lub Twoje dziecko robisz to jako przyzwyczajenie lub nieświadomie podczas snu, możesz uszkodzić nos za każdym razem, gdy wsuniesz palec. Krawędź paznokcia może rozedrzeć delikatne naczynia krwionośne, które leżą tuż pod powierzchnią nosa.

Co możesz zrobić:

• Aby uniknąć zrywania, trzymaj chusteczki blisko łóżka, aby można było wysadzić nos.
• Jeśli wybierzesz podczas snu, połóż rękawiczki do łóżka, aby nie wkładać palca do nosa.
• Umyć ręce za każdym razem, gdy wybierzesz nos. Każde wstawanie z łóżka zmusza cię do zwrócenia uwagi na nawyk. Jeśli wybierzesz, twoje palce będą czyste i rzadziej wprowadzą bakterie do ran.
• Powinieneś obciąć sobie paznokcie, więc jeśli wybierzesz, będziesz mniej narażony na zranienia.

ReklamaReklamaReklama Klimat

3. Klimat

Bardziej prawdopodobne jest krwawienie z nosa podczas mroźnych zimowych miesięcy. Ogrzewanie domu zasysa wilgoć z powietrza. Suche powietrze odwadnia drogi nosowe, pozostawiając je popękanymi i krwawiącymi. Życie w suchym klimacie przez cały rok ma taki sam wpływ na twój nos.

Co możesz zrobić:

• Włącz nawilżacz w sypialni w nocy, aby zwiększyć wilgotność powietrza.
• Przed snem używaj roztworu soli fizjologicznej (słonej wody) w aerozolu do nosa, aby zabezpieczyć przewody nosowe przed wilgocią.
• Nałóż cienką warstwę wazeliny jak wazelina lub maść antybiotyczną do nosa wacikiem.

Alergie

4. Alergie

Te same alergie, które powodują węszenie, kichanie i łzawienie oczu, mogą również powodować krwawienie z nosa.

Alergie powodują krwawienia z nosa na kilka różnych sposobów:

• Gdy nos swędzi, drapisz go, co może uszkodzić naczynia krwionośne.
• Wielokrotne wydmuchiwanie nosa może rozerwać naczynia krwionośne.
• Steroidowe aerozole do nosa i inne leki stosowane w leczeniu objawów alergii wysychają wewnątrz nosa.

Co możesz zrobić:

• Staraj się nie wysadzać nosa zbyt mocno. Bądź łagodny.
• Użyj tkanek, które zawierają balsam w celu zmiękczenia ciosu.
• Poproś swojego alergologa o alternatywę dla sterydowego aerozolu do nosa. Spraye solne mogą również pomóc w usunięciu zatorów bez wysuszania nosa.
• Porozmawiaj z lekarzem na temat strzałów alergicznych lub innych leków zapobiegawczych.
• Staraj się unikać wywoływania alergii, takich jak pyłki, pleśnie lub sierść zwierząt domowych.

ReklamaReklama Infekcja

5. Infekcja

Infekcje zatok, przeziębienia i inne infekcje dróg oddechowych mogą uszkodzić wrażliwą wyściółkę nosa. W końcu twój nos może stać się wystarczająco rozdrażniony, aby się otworzyć i krwawić. Zbyt częste dmuchanie nosem, gdy masz infekcję, może również powodować krwawienia z nosa.

Inne objawy zakażenia to:

• wypchane, katar
• kichanie
• kaszel
• ból gardła
• gorączka
• bóle
• dreszcze

Co możesz wykonaj:

• Użyj solanki w aerozolu do nosa lub wdychaj parę z gorącego prysznica, aby usunąć zatory.
• Pij dużo płynów, aby rozluźnić śluz w nosie i klatce piersiowej.
• Odpocznij, aby szybciej poczuć się lepiej.
• Jeśli lekarz stwierdzi, że masz infekcję bakteryjną, może być konieczne zażywanie antybiotyków w celu usunięcia zakażenia.

Reklama Pozostałe wskazówki

Inne wskazówki dotyczące leczenia krwawienia z nosa

Aby zatrzymać krwawienie

1. Usiądź lub wstań, przechylając lekko głowę do przodu. Nie odchylaj głowy do tyłu, ponieważ spowoduje to spłynięcie krwi do gardła.
2. Używając chusteczki lub tkaniny, delikatnie naciśnij zamknięte nozdrza.
3. Przytrzymaj nacisk przez 5 do 15 minut.
4. Możesz także umieścić kostkę lodu na grzbiecie nosa, aby zwęzić naczynia krwionośne i szybciej zatrzymać krwawienie.
5. Po 15 minutach sprawdź, czy nos nadal krwawi. Jeśli nadal krwawi, powtórz te kroki.

Jeśli nos nadal krwawi po 30 minutach - lub jeśli nie możesz zatrzymać krwawienia - udaj się na pogotowie lub do centrum pilnej opieki.

Jeśli przestałeś krwawić, ważne jest, abyś trzymał głowę powyżej poziomu serca przez następne kilka godzin.

Możesz również nałożyć wazelinę lub maść antybiotyczną do nosa za pomocą bawełnianego wacika, aby zwilżyć obszar i pomóc go wyleczyć.

ReklamaReklama Skontaktuj się z lekarzem

Kiedy należy skontaktować się z lekarzem

Nie musisz spotykać się z lekarzem w przypadku sporadycznych krwawień z nosa. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli krwawienia z nosa pojawiają się częściej niż raz w tygodniu lub gdy są trudne do zatrzymania.

Zadzwoń także, jeśli:

• Dużo krwawiłeś lub masz problem z zatrzymaniem krwawienia w ciągu 30 minut.
• Jesteś blady, masz zawroty głowy lub jesteś zmęczony podczas krwawienia z nosa.
• Krwawienie z nosa zaczęło się po urazie lub operacji.
• Masz inne objawy, takie jak ból w klatce piersiowej.
• Trudno ci oddychać podczas krwawienia z nosa.

Bardzo rzadko krwawienia z nosa w nocy są spowodowane bardziej poważnym stanem zwanym krwotocznym teleangiektazją (HHT). Ta wrodzona choroba powoduje, że krwawienie jest łatwiejsze. Częste krwawe nosy są częste w przypadku HHT.

Ludzie z HHT mają dużo krwawień z nosa i krwawienie może być ciężkie. Kolejną oznaką HHT są czerwone plamki na twarzy lub dłoniach. Nazywa się to telangiektazją. Jeśli masz takie objawy, poproś lekarza o diagnozę.