Testosteron: co to jest i jak wpływa na twoje zdrowie

Hormon u mężczyzn i kobiet

Najważniejsze cechy

Testosteron jest hormonem występującym u mężczyzn, a mniej u kobiet.
Najczęściej wiąże się z popędem płciowym, ale ma również wpływ na masę kości i mięśni.
Nienormalnie niski lub wysoki poziom może znacznie wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka.

Testosteron jest hormonem występującym u ludzi, a także u innych zwierząt. Jądra głównie wytwarzają testosteron u mężczyzn. Jajniki kobiet również wytwarzają testosteron, choć w znacznie mniejszych ilościach. Produkcja testosteronu zaczyna znacząco wzrastać w okresie dojrzewania i zaczyna spadać po 30 roku życia.

Testosteron jest najczęściej związany z popędem płciowym i odgrywa istotną rolę w produkcji nasienia. Ale wpływa również na masę kości i mięśni, sposób, w jaki mężczyźni przechowują tłuszcz w organizmie, a nawet produkcję czerwonych krwinek. Poziom testosteronu mężczyzny może również wpływać na jego nastrój.

ReklamaReklama Niskie poziomy T

Niski poziom testosteronu

Niski poziom testosteronu może powodować różne objawy u mężczyzn, w tym:

zmniejszenie popędu płciowego
zmniejszenie energii
zwiększenie masy ciała
uczucie depresji
niskie poczucie własnej wartości
mniej owłosienia
cieńsze kości

Podczas gdy produkcja testosteronu naturalnie maleje wraz z wiekiem, inne czynniki mogą powodować spadek poziomu hormonów. Uszkodzenie jąder i leczenie raka, takie jak chemioterapia lub napromienianie, może niekorzystnie wpływać na produkcję testosteronu. Przewlekłe choroby i stres mogą również zmniejszyć produkcję testosteronu. Niektóre z tych chorób obejmują:

AIDS
choroba nerek
alkoholizm
marskość wątroby

Reklama Testowanie

Testowanie testosteronu

Prosty test krwi może determinować poziom testosteronu. Istnieje szeroki zakres "normalnego" lub zdrowego poziomu testosteronu krążącego w krwioobiegu. Normalny zakres testosteronu dla mężczyzn wynosi od 250 do 1100 ng / dl dla dorosłych mężczyzn i od 8 do 60 ng / dl dla dorosłych kobiet, zgodnie z kliniką Mayo. Poproś lekarza, aby przetestował poziom testosteronu, jeśli masz obawy o niski poziom testosteronu (niski poziom T).

Niezwykle niski poziom testosteronu może być oznaką problemów przysadki mózgowej. Przysadka wysyła hormon sygnalizacyjny do jąder, aby produkować więcej testosteronu. Niski wynik testu T może wskazywać, że przysadka nie działa prawidłowo. Młoda nastolatka z niskim poziomem testosteronu może po prostu doświadczać opóźnionego dojrzewania.

Umiarkowanie podwyższony poziom testosteronu u mężczyzn ma tendencję do wywoływania niewielu zauważalnych objawów. Chłopcy z wyższym poziomem testosteronu mogą rozpocząć okres dojrzewania wcześniej. Kobiety z nadmiernym testosteronem mogą mieć cechy męskości.

Nienormalnie wysoki poziom testosteronu może być skutkiem zaburzenia nadnerczy, a nawet raka jąder.Wysokie poziomy mogą również wystąpić w mniej poważnych warunkach. Wrodzony przerost nadnerczy, który może wpływać na mężczyzn i kobiety, jest rzadką, ale naturalną przyczyną podwyższonej produkcji testosteronu. Twój lekarz może zlecić inne badania, jeśli twoje poziomy są wyjątkowo wysokie.

ReklamaReklama Terapia

Terapia zastępcza testosteronem

Zredukowana produkcja testosteronu, stan znany jako hipogonadyzm. To nie zawsze wymaga leczenia. Niski wynik testu T powinien spowodować sprawdzenie zdrowia prostaty i produkcji czerwonych krwinek. Poważne problemy medyczne zbiegają się czasem ze zmniejszoną produkcją testosteronu i powinny być diagnozowane i leczone w razie potrzeby.

Możesz być kandydatem na terapię zastępczą testosteronem, jeśli niski poziom T wpływa na twoje zdrowie i jakość życia. Sztuczny testosteron można podawać doustnie, przez wstrzyknięcia lub żelem lub plastrem na skórze.

Terapia zastępcza może przynieść pożądane rezultaty, takie jak większa masa mięśniowa i silniejszy popęd płciowy. Jednak leczenie niesie ze sobą pewne skutki uboczne. Tłusta skóra i retencja płynów są częste. Jądra również mogą się kurczyć, a produkcja nasienia może znacznie się zmniejszyć. W niektórych badaniach nie stwierdzono większego ryzyka raka prostaty z terapią zastępczą testosteronem, ale nadal jest to temat ciągłych badań.

Badania pokazują niewiele dowodów na nieprawidłowe lub niezdrowe zmiany psychologiczne u mężczyzn otrzymujących nadzorowaną terapię testosteronem w celu leczenia ich niskiego T, zgodnie z badaniem w czasopiśmie Terapeutics and Clinical Risk Management. Jednak ryzyko psychiczne i fizyczne wiąże się z samodzielnym podawaniem sztucznego testosteronu. Każdy, kto nadużywa syntetycznego testosteronu, znanego również jako sterydy anaboliczne, może doświadczać epizodów agresywnego lub agresywnego zachowania, a także fizycznych efektów ubocznych. Kulturyści, sportowcy lub ktokolwiek, kto chce zbudować masę mięśniową lub osiągnąć inne korzyści ze sztucznego testosteronu, powinien zdawać sobie sprawę z tego ryzyka.

Reklama Jedzenie na wynos

Jedzenie na wynos

Testosteron jest najczęściej kojarzony z popędem seksualnym u mężczyzn. Wpływa także na zdrowie psychiczne, masę kości i mięśni, magazynowanie tłuszczu i produkcję czerwonych krwinek. Nienormalnie niskie lub wysokie poziomy mogą wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka. Twój lekarz może sprawdzić poziom testosteronu za pomocą prostego testu krwi. Terapia testosteronem jest dostępna w leczeniu mężczyzn z niskim poziomem testosteronu. Jeśli masz niski poziom T, zapytaj lekarza, czy ten rodzaj terapii może ci pomóc.