Whiplash: Diagnoza, leczenie i powikłania

whiplash

Kluczowe punkty

1. Większość łagodnych lub umiarkowanych przypadków kręgów szyjnych może być leczona w domu przy użyciu leków dostępnych bez recepty, lodu i innych środków zaradczych.
2. Typowe objawy urazów kręgów szyjnych obejmują ból i sztywność karku, bóle głowy i zawroty głowy.
3. Średni czas odzyskiwania wynosi od kilku dni do kilku tygodni. Większość ludzi w pełni wyzdrowieje w ciągu trzech miesięcy.

Whiplash pojawia się, gdy głowa osoby przesuwa się do tyłu, a następnie nagle z wielką siłą do przodu. Uraz ten występuje najczęściej po zderzeniu samochodu z tyłu. Może również wynikać z przemocy fizycznej, urazów sportowych lub przejażdżek park rozrywki.

Biczowanie kręgosłupa powstaje, gdy tkanki miękkie (mięśnie i więzadła) szyi wykraczają poza typowy zakres ruchu. Twoje objawy mogą nie pojawiać się przez jakiś czas, dlatego ważne jest zwracanie uwagi na fizyczne zmiany przez kilka dni po wypadku.

Whiplash jest uważany za stosunkowo łagodny stan, ale może powodować długotrwały ból i dyskomfort.

ReklamaReklama Przyczyny

Jak występują urazy kręgosłupa szyjnego?

Bicz kręgosłupa występuje, gdy mięśnie szyi cierpią z powodu szybkiego ruchu wstecz i dalej. Nagły ruch powoduje rozciąganie i rozdarcie ścięgien i więzadeł szyi, co powoduje biczowanie kręgosłupa.

Niektóre rzeczy, które mogą powodować biczowanie kręgosłupa to:

• wypadków samochodowych
• przemocy fizycznej, takich jak uderzenia pięścią lub wstrząsy
• sporty kontaktowe, takie jak piłka nożna, boks i karate
• jazda konna
• wypadki na rowerze
• spada, gdy głowa gwałtownie cofa się do tyłu
• uderzeniem w głowę ciężkim przedmiotem

Reklama Objawy

Jak się czuje whiplash?

Objawy pojawiają się zazwyczaj w ciągu 24 godzin od zdarzenia, które spowodowało biczowanie kręgosłupa. Czasami objawy mogą pojawić się po kilku dniach. Mogą trwać kilka tygodni.

Typowe objawy to:

• ból szyi i sztywność
• bóle głowy, szczególnie u podstawy czaszki
• zawroty głowy
• niewyraźne widzenie
• ciągłe znużenie

Mniej powszechne objawy związane z przewlekłym bólem kręgosłupa szyjnego obejmują:

• problemy z koncentracją i pamięcią
• dzwonienie w uszach
• niemożność dobrego snu
• drażliwość
• przewlekły ból szyi, ramion lub głowy

Powinieneś podążać za natychmiast, jeśli:

• twoje objawy rozprzestrzeniają się na twoje ramiona lub ramiona
• poruszasz głową jest bolesne
• masz drętwienie lub osłabienie w ramionach

Reklama Diagnoza

Jak rozpoznaje się uraz kręgosłupa szyjnego?

Większość łagodnych lub umiarkowanych przypadków urazów kręgosłupa może być leczona w domu za pomocą leków dostępnych bez recepty (OTC), lodu i innych środków zaradczych. Należy jednak zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpią następujące objawy:

• ból lub sztywność w szyi, która ustępuje, a następnie powraca
• silny ból szyi
• ból, drętwienie lub mrowienie w ramionach, ramionach, lub nogi
• jakiekolwiek problemy z pęcherzem lub jelitami
• zlokalizowane osłabienie w ramieniu lub nodze

Twój lekarz zwykle zada Ci pytania dotyczące urazu, na przykład, jak do niego doszło, gdzie odczuwasz ból i czy ból jest tępy, strzelający lub ostry.Mogą również wykonać badanie fizyczne, aby sprawdzić zakres ruchów i szukać obszarów czułości.

Twój lekarz może zamówić zdjęcie rentgenowskie, aby upewnić się, że twój ból nie jest powiązany z żadnym innym typem urazu lub chorobą zwyrodnieniową, taką jak zapalenie stawów.

Inne testy, takie jak tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny, pozwolą lekarzowi ocenić jakiekolwiek uszkodzenie lub zapalenie tkanek miękkich, rdzenia kręgowego lub nerwów. Niektóre badania obrazowe, takie jak obrazowanie tensorowe rozproszone (DTI) lub tomografia emisyjna pozytonów (skanowanie PET), mogą być pomocne, szczególnie gdy może dojść do uszkodzenia mózgu. Testy te pomogą zlokalizować i zmierzyć stopień uszkodzenia mózgu lub innych obszarów.

Reklama Leczenie

Leczenie kręgów szyjnych [999] Leczenie kręgów szyjnych jest stosunkowo proste. Lekarze często przepisują leki przeciwbólowe OTC, takie jak Tylenol lub aspiryna. Bardziej poważne obrażenia mogą wymagać środków przeciwbólowych na receptę i środków zwiotczających mięśnie w celu zmniejszenia skurczów mięśni.

Oprócz leczenia farmakoterapia odgrywa kluczową rolę w wyzdrowieniu. Możesz użyć lodu lub ciepła w miejscu obrażeń i ćwiczyć proste ćwiczenia, aby budować siłę i elastyczność szyi. Ćwicz dobrą postawę i ucz się technik relaksacyjnych, aby nie obciążać mięśni karku i pomóc w regeneracji.

Możesz również otrzymać piankowy kołnierz, aby utrzymać swoją szyję stabilnie. Kołnierze nie powinny być noszone przez więcej niż trzy godziny na raz. Powinny być używane tylko w pierwszych kilku dniach po kontuzji.

Przeczytaj więcej: Żadne ćwiczenia nie są potrzebne, aby naprawić swoją postawę »

Alternatywne środki zaradcze

Możesz również spróbować alternatywnych sposobów leczenia bólu. Niektóre obejmują:

masaż chiropraktyczny

• masaż, który może złagodzić niektóre napięcia w mięśniu szyi
• stymulacji nerwów elektronicznych, co wiąże się z delikatnym prądem elektrycznym, który może pomóc zmniejszyć ból szyi
• akupunktura, choć nie badania potwierdzają zdolność akupunktury do łagodzenia bólu szyi
• ReklamaReklama

Komplikacje

Komplikacje związane z urazem kręgów szyjnych

U niektórych osób po urazach kręgosłupa dochodzi do chronicznego bólu lub bólu głowy przez wiele lat po ich wypadku. Lekarze mogą być w stanie prześledzić ten ból w uszkodzonych stawach szyi, dyskach i więzadłach. Lecz przewlekły ból po urazie kręgosłupa zwykle nie ma medycznego wytłumaczenia.

Jednak bardzo niewiele osób cierpi na jakiekolwiek odległe powikłania po urazach kręgów szyjnych. Zwykle czas przywracania wynosi od kilku dni do kilku tygodni. Według National Institute of Neurological Disorders and Stroke większość ludzi wraca do zdrowia w ciągu trzech miesięcy.