Stringi Poop: Przyczyny, zabiegi i więcej

Co to jest sznurowata kupa?

Możesz dowiedzieć się wiele o swoim zdrowiu od pojawienia się stolca. Stały stolec może być spowodowany czymś prostym, na przykład dietą o niskiej zawartości błonnika. W niektórych przypadkach przyczyna jest poważniejsza.

Ciągła kupa może być również określana jako stolec, który jest cienki jak ołów, podobny do wstążki, cienki lub wąski. Normalny stolec ma około jednego do dwóch cali średnicy. Sztywna kupka jest wąska, aw niektórych przypadkach prawie płaska, co nadaje mu żylasty wygląd. Może być stały lub luźny.

Ciągłym rufie mogą towarzyszyć lub nie inne objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak:

• ból brzucha
• skurcze
• nudności
• krew w stolcu

ReklamaReklatywna < 999> Przyczyny

Co powoduje ciągłą kupę?

Jest kilka powodów, dla których stolec może być cienki.

Zaparcia

Zaparcia mogą być spowodowane dietą o niskiej zawartości błonnika i brakiem płynów. Fibra zwiększa objętość stolca, zwiększając jego rozmiar. Jeśli nie jesz wystarczająco dużo błonnika lub nie pijesz wystarczającej ilości płynów, stolec traci swoją objętość i może stać się cienki i żylasty.

Zwiększenie spożycia błonnika może być tak proste, jak wprowadzenie kilku zmian w diecie.

Całe ziarna, takie jak otręby, cała pszenica lub owies, są łatwym sposobem na zwiększenie błonnika. Kupując artykuły spożywcze, poszukaj chleba z pełnego ziarna, makaronu lub płatków zbożowych.

• Uzyskanie zalecanej dziennej porcji owoców i warzyw może również pomóc w zwiększeniu spożycia błonnika. Poszukaj owoców i warzyw z pięcioma lub więcej gramami błonnika.
• Fasola jest kolejnym doskonałym źródłem błonnika. Wrzuć fasolę do sałatki lub dodaj ją do pełnoziarnistego ryżu na bogaty w błonnik posiłek.

Rak jelita grubego

Wielu ludzi wpada w panikę, gdy widzą, że jest to żylasty stolec, ponieważ przeczytali lub powiedziano mu, że jest to znak raka jelita grubego. Teoria mówi, że gdy jeden lub więcej guzów rośnie, przestrzeń wewnątrz okrężnicy zwęża się, powodując cieńsze stolce. Przegląd literatury medycznej z 2009 r. Doszedł do innego wniosku.

Przegląd wykazał, że taborety o "niskiej kalibrze" występują, gdy ludzie mają luźne stolce. Stwierdzono, że jeśli stolec niskiego kalibru występuje bez innych objawów, ryzyko raka jest niskie. Inne objawy mogą obejmować:

krwawienie z odbytnicy

• zmiany w nawykach jelit
• ciągłe chęć do wypróżnienia
• lewostronny ból brzucha
• niedokrwistość
• Przegląd sugeruje również, że osoby kierujące do kolonoskopii tylko dlatego, że mają stołki niskiego kalibru, niepotrzebnie narażają je i obciążają system opieki zdrowotnej. Pomimo tych wyników, cienkie stolce są nadal uważane za czerwoną flagę dla raka jelita grubego przez wielu w środowisku medycznym.

Dodatkowe przyczyny

Te inne stany mogą powodować zwężenie okrężnicy i prowadzić do ciągłych stolców:

wbijanie kału

• polipy okrężnicy
• uwięzione przepukliny brzuszne
• zwężenie odbytu lub zwężenie pomiędzy odbyt i odbyt
• rozciągnięty lub rozciągnięty, okrężnica
• skręcony jelito lub skręt
• Niektóre pasożyty jelitowe, takie jak giardia, mogą powodować luźne, cienkie stolce.Jeśli masz pasożyta, możesz mieć inne objawy, takie jak:

skurcze

• nudności
• utrata masy
• zmęczenie
• Stany powodujące zapalenie w okrężnicy, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie okrężnicy, może powodować luźne, cienkie stolce i biegunkę.

Stres, niepokój i twój gniew. Napięcie i lęk często wpływają na twoje jelito. Może to spowodować luźne stolce. Jeśli znajdziesz się w toalecie, gdy jesteś zestresowany, spróbuj odstresować się przez:

medytację

• ćwiczenia
• rozciąganie
• zapisywanie w dzienniku
• słuchanie muzyki
• Zespół jelita drażliwego może powodować zmiany w nawykach jelitowych prowadzące do powstawania cienkich stolców. Może również powodować śluzowate stolce, co może spowodować, że stolec ma żylasty wygląd.

Niektóre infekcje jelitowe, takie jak salmonella, zapalenie żołądka i jelit i shigella, mogą powodować luźne stolce lub biegunkę.

Stały stolec może również wystąpić bez oczywistego powodu.

Ogłoszenie

Diagnoza Jak rozpoznaje się żylną kupę?

Nie ma powodu, aby dzwonić do lekarza, jeśli od czasu do czasu pojawia się żylny stolec. Jeśli zdarzy się to dłużej niż przez tydzień lub jeśli pacjent ma również wymioty, gorączkę, bóle brzucha lub krwawienie z odbytu, nadal powinien skontaktować się z lekarzem. Omówią twoje objawy i ustalą, czy potrzebne są testy lub leczenie.

Testy mające na celu określenie przyczyny żylastej kupy mogą obejmować:

test okultystyczny w celu sprawdzenia obecności krwi w kale

• badanie próbki kału, aby sprawdzić obecność pasożytów lub bakterii
• badania krwi, aby wykluczyć celiakia
• elastyczna sigmoidoskopia w celu zbadania kolonoskopii dolnej
• w celu zbadania całej okrężnicy
• prześwietlenie z kontrastem (bar) w celu obejrzenia przewodu pokarmowego
• Badanie CT w celu obejrzenia narządów jamy brzusznej
• ReklamaReklama

Leczenie

Jakiego leczenia mogę się spodziewać w przypadku żylastej kupy?

Plan leczenia ciągłego kale zależy od przyczyny. Jeśli zdarza się to tylko raz na jakiś czas, prawdopodobnie nie będziesz potrzebować żadnego leczenia.

Zaparcie

Jeśli żylny stolec jest spowodowany zaparciami, picie dużej ilości wody i jedzenie większej ilości pokarmów bogatych w włókna powinno pomóc. Niektóre pokarmy bogate w błonnik to:

otręby

• rośliny strączkowe
• nasiona
• świeże owoce i warzywa
• Jeśli to konieczne, możesz również wziąć suplement błonnika.

Potrzebujesz pomocy w wyborze dodatku błonnika: Jaki jest najlepszy suplement błonnikowy? »

Celiakia

Kiedy sznurowaty stolec jest spowodowany celiakią, wyeliminowanie z diety wszystkich produktów zawierających gluten pomaga utrzymać go pod kontrolą.

Pasożyt lub infekcja

Jeśli sznurowata kupa jest spowodowana przez pasożyta lub inną infekcję, możesz potrzebować leków, aby to wyczyścić. Większość pasożytów jest leczonych lekami przeciwpasożytniczymi. Niektóre z nich są eliminowane podczas jednego zabiegu, podczas gdy inne wymagają leczenia przez kilka tygodni.

Nie należy stosować leków ziołowych w leczeniu pasożytów, chyba że zaleci to lekarz. Ziołowe środki lecznicze są silne i mogą być niebezpieczne w przypadku niewłaściwego stosowania.

Infekcje jelit

Salmonella i inne infekcje jelitowe często ustępują same po kilku dniach.W ciężkich przypadkach lekarz może przepisać antybiotyki lub leki przeciwbiegunkowe. Ważne jest również, aby pić dużo wody, aby uzupełnić utracone płyny z powodu wymiotów i biegunki.

Rak jelita grubego

Leczenie raka jelita grubego zależy od stadium. Wczesne stadium raka może zostać rozwiązane przy minimalnie inwazyjnej operacji. Inwazyjny rak jelita grubego można leczyć poprzez usunięcie części okrężnicy i okolicznych węzłów chłonnych. Można również stosować chemioterapię, radioterapię i celowaną terapię lekową.

Dodatkowe zabiegi

Kiedy powód żylnej kupy jest poważny, taki jak niedrożność jelit lub przepuklina, będziesz potrzebować pilnej opieki. Konieczne może być połączenie operacji i leczenia.

Reklama

Jedzenie na wynos

Jedzenie na wynos

Większość ludzi doświadcza żwawych kupek co najmniej raz. W większości przypadków perspektywy są dobre. Kiedy stan jest sporadyczny i nie masz innych objawów, prawdopodobnie nic się nie martwi i powinien sam rozwiązać w krótkim czasie.

Kiedy sznurowata rufa jest spowodowana przez poważny stan, twoje prognozy zależą od tego, jak szybko otrzymasz opiekę i zakres obrażeń. W wielu przypadkach zmiany w diecie, leki, zabiegi chirurgiczne i dobra opieka pooperacyjna skutecznie rozwiązują objawy.

Jeśli chodzi o kupę, ważne jest, abyś wiedział, co jest dla ciebie normalne. Jeśli nigdy wcześniej nie robiłeś sznurowadła i nagle masz go regularnie, skontaktuj się z lekarzem.

Czy powinienem brać codzienny suplement z włóknem?

• Eksperci zalecają 25-35 gramów błonnika dziennie. Możesz otrzymać taką ilość błonnika z normalnej diety z suplementami lub bez nich. Upewnij się, że jesz rozpuszczalne włókno zamiast nierozpuszczalnego błonnika, możesz też zaparować. Spożywanie zbyt dużej ilości błonnika w diecie i brak picia wystarczającej ilości napojów bez kofeiny może również prowadzić do zaparć.

• Zwiększenie dziennego spożycia błonnika może spowodować wzdęcie brzucha, nadmierne wydzielanie gazów i biegunkę. Objawy te zwykle ustępują, gdy organizm dostosuje się do nowej diety. Powinieneś zwiększyć spożycie błonnika o około 5 gramów na tydzień, aż osiągniesz docelowy poziom.

  - Graham Rogers, MD