Jak długo żyją ludzie?
Spisu treści:
Ludzie nie powinni oczekiwać, że przeżyją 115 rok życia.
Zgodnie z badaniem opublikowanym wcześniej w tym miesiącu w czasopiśmie Nature.
ReklamaReklama Autorzy przeanalizowali wskaźniki śmiertelności ludzi z 40 różnych krajów. Dane pokazały, że do połowy lat 90. XX wieku "poprawa przeżycia z wiekiem zmniejsza się po ukończeniu 100 lat, a wiek w chwili śmierci najstarszej osoby na świecie nie wzrósł od lat 90.", wynika z badania.
Wyniki sugerują, że maksymalna długość życia ludzi osiągnęła najwyższy poziom 115 lat.
Starzenie się piętnaście lat po przejściu stulecia nie brzmi tak źle. Ale czy mimo postępów we współczesnej medycynie, czy odkryliśmy jeszcze naszą przysłowiową fontannę młodości?
Reklama Czytaj więcej: PTSD powiązany z szybszym starzeniem się, wcześniejsza śmierć »
Złożony temat
Healthline zwrócił się do dwóch wybitnych ekspertów w dziedzinie starzenia się, aby uzyskać pewną perspektywę.
Czy ludzie mogą żyć już po 115 roku życia, a jeśli tak, to co nam to zaowocuje?
Nic dziwnego, że odpowiedź jest tak złożona, jak sam proces starzenia się.
"Średnia długość życia prawdopodobnie się wydłuży, może do 122," powiedział dr Kim D. Finley, profesor biologii molekularnej na Uniwersytecie Stanowym w San Diego. "Nie wiem, czy moglibyśmy dostać się do 150. Trudno przewidzieć, ponieważ nikt nie ma. "
Dr. Leonard Guarente, dyrektor Centrum Naukowego Badań nad Starzeniem Paula F. Glenna w Massachusetts Institute of Technology (MIT), powiedział Healthline, że jego zdaniem metodologia raportu jest solidna.
Jeśli istnieje jeden lub dwa przełomy techniczne, może to zmienić rachunek określający, jak długo ludzie żyją w przyszłości. Dr Leonard Guarente, Massachusetts Institute of Technology"[Ale] to nie jest perspektywa", powiedział. "Jeśli wystąpi jeden lub dwa przełomy techniczne, może to zmienić rachunek określający, jak długo ludzie żyją w przyszłości. "
ReklamaReklama Obaj eksperci zgadzają się, że naukowcy dopiero zaczynają naprawdę rozumieć, co dzieje się na poziomie molekularnym w naszym ciele, kiedy się starzejemy.
Obiecujące badania i leczenie istnieją, dodali. Ale sama nauka nie dostarczy magicznej pigułki, która wydłuży ludzką żywotność.
Dzieje się tak dlatego, że geny, które dziedziczymy, i środowisko, w którym żyjemy, mają ogromny wpływ na nasze wyniki życiowe.
OgłoszenieCo więcej, argumentowali, cała ta rozmowa o maksymalnym okresie życia jest krzywdząca dla ludzi. Zamiast tego, nasze priorytety powinny dotyczyć przedłużenia naszego zdrowia. Jak długo możemy utrzymać aktywny i zdrowy styl życia?
Tutaj przełomy naukowe przyniosą największe postępy jeśli chodzi o starzenie się.
ReklamaReklama Przeczytaj więcej: Badanie przełamuje proces starzenia się »
Wszystko to jest relatywne
Jak na ironię, starzenie się jest stosunkowo nowym doświadczeniem dla ludzi.
Średnia długość życia oscylowała wokół 40 lat przez tysiące lat. Dopiero w ostatnim stuleciu ludzie zaczęli zwiększać, jak długo żyli.
OgłoszenieDziś przeciętny człowiek żyjący w Stanach Zjednoczonych powinien żyć do wieku około 76 lat. Dla kobiet, które liczą się w wieku około 81 lat.
"Jeśli odziedziczysz doskonałe geny, jesteś jednym z nich osoby, które mogą żyć do 115, "powiedział Guarente. "Ale prawie nikt nie ma genów idealnie. "
ReklamaReklama Dla większości z nas z niedoskonałymi genami siły zewnętrzne odgrywają ważną rolę w określaniu, jak długo żyjemy.
Czynniki te mogą obejmować takie czynniki, jak palenie, dostęp do czystej wody, antybiotyki i odżywianie.
"To zależy od populacji", powiedział Finley. "W Indiach mężczyźni przeżywają kobiety, ale jeśli masz zaawansowaną medycynę i higienę, kobiety żyją dłużej niż mężczyźni. "
Przeczytaj więcej: Dobre nastawienie jest kluczowym lekarstwem dla seniorów»
Upadek komórek
Ale nawet jeśli zoptymalizujesz wszystkie czynniki, takie jak higiena i szczepionki, Guarente zauważył, że twoje komórki w końcu zniosą uszkodzenia i stracą swoje integralność.
"Celem jest zwolnienie tego" - powiedział.
Pomaganie temu "spowolnieniu" jest filozofią stojącą za Elysium Health. Firma wydała swój pierwszy produkt na początku tego roku, dodatek o nazwie Basis. Został zaprojektowany w celu utrzymania komórek w zdrowiu podczas procesu starzenia.
Guarente jest jednym z trzech założycieli firmy i służy jako jej główny naukowiec.
Suplement zawiera dwa kluczowe składniki ukierunkowane na naprawę metaboliczną. Pierwszy nazywa się rybozydem nikotynamidowym. Jest to prekursor koenzymu NAD +, który pomaga komórkom produkować energię. Może również promować naprawę i detoksykację DNA, między innymi.
Drugi składnik nazywa się pterostilbene. Podobnie jak prekursor NAD +, sprzyja także zdrowiu metabolicznemu.
Znaczna część rozwoju Basisa jest zakorzeniona w 25-letniej karierze Guarente'a w MIT. Jest znany z badań nad izolacją sirtuiny białkowej.
"Kiedy białka sirtuiny są aktywne, proces starzenia ulega spowolnieniu" - powiedział.
Badania Finleya koncentrują się również na białkach, ale z innej perspektywy. Jej najnowsze badanie dotyczyło skuteczności określonych komórek i rozwoju choroby neurologicznej u muszek owocówek.
Te komórki "samo jedzące", zwane również autofagią, mają zdolność utrzymywania białek w mózgu.
"Ale jeśli nie masz tej autofagii działającej dobrze," białka mogą się gromadzić i choroby, takie jak choroba Alzheimera, mogą się rozwinąć, powiedziała.
Finley zauważył również, że te ścieżki autofagii są regulowane przez odżywianie.
"Kiedy insulina jest wysoka, wyłączają się" - powiedziała.
Kręci się to bezpośrednio w przekonaniu, że styl życia - podejmowanie świadomych wyborów - jest tak samo ważny jak nauka w dążeniu do przedłużenia życia.
"Nikt z nas nie może zmienić naszych genów, ale jeśli potrafisz zadbać o wybory stylu życia," powiedział Finley, na tym skorzystają zdrowie i długość życia.
Guarente powiedział, że idea ludzi żyjących dobrze po 100 roku życia nie jest tym, co go inspiruje. Jego motywacja jest napędzana ideą zapewnienia odpowiedniej jakości życia dla ludzi.
"Możesz pozostać zdrowym, żyć, pracować, grać w tenisa" - powiedział. "To najważniejsza rzecz. "
