Czy stres i niepokój mogą powodować zaburzenia erekcji?

Stres, lęk i zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji (ED) są częstym schorzeniem, które dotyka około 18 milionów amerykańskich mężczyzn w wieku powyżej 20 lat. Niektórzy sugerują, że rzeczywista liczba jest bliższa 30. milionów, co może być spowodowane niską sprawozdawczością.

Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko wystąpienia zaburzeń erekcji. Ale problemy z utrzymaniem erekcji nie zawsze są związane z wiekiem. Wielu mężczyzn doświadcza ED w pewnym momencie. Dobrą wiadomością jest to, że przyczynę ED można zwykle zidentyfikować, a ED często ustępuje po leczeniu.

Przyczyny zaburzeń erekcji mogą być zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Powodzenie leczenia przyczyn fizycznych zależy od twojego stanu. Badania pokazują, że czynniki psychologiczne są najczęstszą przyczyną zaburzeń erekcji. Przyczyny psychologiczne, takie jak czynniki emocjonalne i środowiskowe, są zwykle uleczalne. Obejmuje to stres i niepokój.

Zwiększony stres i niepokój mogą również zwiększać ryzyko innych chorób, które mogą powodować zaburzenia erekcji, takich jak:

• choroba serca
• wysokie ciśnienie
• wysoki poziom cholesterolu
• otyłość
• nadmierne spożycie alkoholu

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak stres i lęk wywołują zaburzenia erekcji, jak zarządzać stres i poziom lęku oraz sposób zapobiegania zaburzeniom wzwodu.

ReklamaReklama Przyczyny

Jak stres i lęk wywołują zaburzenia erekcji?

Możesz doświadczyć trzech rodzajów erekcji: refleksyjnych (z powodu stymulacji fizycznej), psychogennych (z powodu skojarzeń wzrokowych lub psychicznych) i nocnych (podczas snu). Te rodzaje erekcji obejmują ważne systemy i procesy organizmu. Zakłócenie któregokolwiek z tych procesów może spowodować ED.

Obejmują one:

• układu nerwowego
• naczyń krwionośnych
• mięśni
• hormonów
• emocji

Warunki zdrowia psychicznego, takie jak stres i lęk, mogą również wpływać na to, jak twój mózg sygnalizuje fizyczną reakcję twojego organizmu. W przypadku erekcji, stres i lęk mogą zakłócać wysyłanie przez mózg wiadomości do prącia, aby umożliwić dodatkowy przepływ krwi.

Stres i niepokój związany z zaburzeniami wzwodu mogą również przyczynić się do cyklu trwającego zaburzenia erekcji. Doświadczanie zaburzeń erekcji może prowadzić do zmian behawioralnych, które przyczyniają się do lęku i występowania zaburzeń erekcji. Przyczyny zaburzeń erekcji różnią się w zależności od grupy wiekowej, ale generalnie są następujące:

• ED psychologiczny (głównie nerwowość i niepokój) dotyka około 90% nastolatków i młodych mężczyzn. Te wydarzenia są dość krótkotrwałe.
• Osobiste i zawodowe stresy, takie jak problemy z relacjami, są głównym powodem zaburzeń erekcji u mężczyzn w średnim wieku.
• Fizyczna impotencja jest najczęstszą przyczyną u starszych mężczyzn, ale utrata partnera i samotność mogą również powodować stres psychiczny.

Czy pornografia może powodować ED? »

Następujące zdarzenia życiowe mogą również powodować stres i lęk prowadzący do zaburzeń erekcji:

• problemy z pracą, utrata lub stres
• problemy z relacjami i konfliktami
• choroba lub utrata bliskiej osoby
• strach przed starzeniem
• zmian w zdrowiu
• obciążeń finansowych

Jedno badanie weteranów z zespołem stresu pourazowego (PTSD) wykazało, że PTSD zwiększa ryzyko dysfunkcji seksualnych więcej niż trzy razy.Długotrwały stres i lęk mogą zwiększać poziomy hormonów w twoim ciele i zakłócać procesy organizmu. Może to również prowadzić do innych schorzeń, które mogą powodować ED.

Reklama Inne przyczyny

Stany zdrowia, które mogą powodować ED, stres i lęk

Stres i lęk mogą również pogorszyć się lub przekształcić w kilka stanów zdrowia. Badanie z 2013 r. Sugeruje, że ED może być również markerem ryzyka dla przyszłych chorób sercowo-naczyniowych.

Inne schorzenia związane z ED to:

• choroba naczyniowa
• uszkodzenie nerwów
• wysoki poziom cholesterolu
• wysokie ciśnienie krwi
• choroba serca
• otyłość
• cukrzyca
• niski poziom testosteronu
• zespół metaboliczny
• rak prostaty lub powiększenie prostaty
• niektóre leki na receptę

Stres i lęk mogą prowadzić do pewnych czynników stylu życia, które przyczyniają się do zaburzeń erekcji, w tym:

• używanie narkotyków
• używanie tytoniu < 999> nadmierne spożycie alkoholu
• siedzący tryb życia
• Psychologiczne ED zwykle znika wraz z upływem czasu. Aby zaburzenie erekcji nie zniknęło, należy porozmawiać z lekarzem, aby zobaczyć, jakie opcje leczenia są dostępne. Leczenie zależy od tego, co powoduje twój stres i niepokój.

ReklamaReklama

Leczenie

Łagodzenie stresu i lęku w leczeniu zaburzeń erekcji

Terapia

Leczenie przyczyn psychologicznych zaburzeń wzwodu obejmuje zwykle terapię. Terapia może pomóc w przełamaniu stresu lub lęku oraz cyklu ED. Istnieje:

Poradnictwo

: Będziesz pracować z terapeutą, aby zidentyfikować i rozwiązać główne czynniki stresu lub niepokoju, abyś mógł nimi zarządzać. Terapia psychodynamiczna

: Zazwyczaj wiąże się to z podświadomym konfliktem, aby pomóc znaleźć przyczynę ED. Terapia seksualna

: Terapia ta koncentruje się na sensacyjnej przyjemności, a nie na pobudzeniu i aktywności seksualnej. Ma na celu zmniejszenie stresu poprzez budowanie bardziej bezpiecznego i niezawodnego życia seksualnego. Terapia lęku seksualnego:

Twój lekarz wyjaśni ci szczegółowo szczegóły zaburzeń erekcji. Może to pomóc w zmniejszeniu problemów i zmartwień spowodowanych brakiem wiedzy. Następnie lekarz zajmie się problemami emocjonalnymi i pomoże znaleźć rozwiązanie. Rozwiązania mogą różnić się od prób osiągnięcia relaksacji do reaktywowania wyobraźni. Alternatywne terapie

Alternatywne terapie mogą również pomóc w stresie i lęku. Nowoczesne metody leczenia obejmują:

techniki relaksacyjne

• medytacja
• joga
• akupunktura
• Te zabiegi mogą pomóc w opanowaniu stresu i poziomu lęku. Badania pokazują, że medytacja może zmienić chemię mózgu i zmniejszyć stres.

Ale jest mniej dowodów potwierdzających skuteczność tych alternatywnych terapii w porównaniu z tradycyjnymi terapiami i lekami na stres i lęk. Mogą one jednak zapewnić dodatkowe korzyści wraz z terapiami zaleconymi przez lekarza.

Czy istnieje krem ​​pomagający w leczeniu zaburzeń erekcji? »

Zioła i suplementy na stres, lęk i ED

Niektóre zioła i suplementy są sprzedawane na ED, a także stres i niepokój. Suplementy te obejmują:

żeń-szenia

• , zioło chińskie i koreańskie, które występuje w postaci tabletek lub kremu czarna maca, warzywa korzeniowe pomagają złagodzić stres i poprawić sprawność seksualną
• kava, a roślina, która może pomóc leczyć lęk i poprawić nastrój
• rumianek, roślina, która pomaga zmniejszyć objawy lęku
• Zawsze rozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim spróbujesz ziół i suplementów w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych.Niektóre mogą powodować poważne skutki uboczne. Na przykład wiadomo, że kava powoduje poważne uszkodzenie wątroby i jest zabroniony w kilku krajach europejskich. Inne możliwe działania niepożądane tych ziół i suplementów to reakcje alergiczne, nudności i wiele innych. Ważne jest, aby zrozumieć, że leki ziołowe nie są kontrolowane przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) i nie podlegają rygorystycznym testom i przeglądom bezpieczeństwa, które są wymagane przed zatwierdzeniem leku na receptę.

Dowiedz się, jakie inne zioła mogą pomóc w leczeniu ED »

Ogłoszenie

Inne metody leczenia Inne metody leczenia zaburzeń erekcji

ED jest często objawem choroby podstawowej. W niektórych przypadkach stres i lęk mogą zwiększać ryzyko zaburzeń erekcji, ale ich nie powodować. Należy porozmawiać z lekarzem, jeśli występują inne objawy towarzyszące zaburzeniom wzwodu. Będą w stanie pomóc zdiagnozować przyczynę i potencjalnie ją leczyć.

Do najczęstszych metod leczenia zaburzeń erekcji należą:

lek na receptę

• zastrzyki
• czopek na penis
• wymiana testosteronu
• pompa prącia (podciśnieniowy aparat erekcyjny)
• implant prącia
• naczynie krwionośne operacja
• Jakie leki mogą pomóc w leczeniu zaburzeń erekcji? »

Leczenie stylu życia obejmuje:

poradnictwo seksualne

• poradnictwo psychologiczne
• osiągnięcie i utrzymanie zdrowej wagi
• zaprzestanie używania tytoniu
• zmniejszenie spożycia alkoholu
• ReklamaReklacje

Porozmawiaj z lekarz

Twój lekarz może pomóc

Leczenie zaburzeń erekcji jest często bardzo udane. Im szybciej porozmawiasz z lekarzem o swoich objawach, tym szybciej będą mogli pomóc Ci znaleźć leczenie. Zaburzenia erekcji mogą być wczesnym objawem niektórych chorób przewlekłych, w tym chorób serca. Jest to jeden z głównych powodów, dla których ważne jest omawianie objawów ED z lekarzem.

Znalezienie przyczyny Twojego zaburzenia erekcji może pomóc Twojemu lekarzowi zidentyfikować i rozwiązać inne problemy zdrowotne, których doświadczasz. Dyskusja na temat twoich problemów z ED może być okazją do rozmowy o twoim zdrowiu.