Tatuaż, pot i ćwiczenia
Spisu treści:
Tatuaż na ciele może być czymś więcej niż tylko ozdobnym stwierdzeniem.
Może to zmienić sposób, w jaki się pocisz.
ReklamaReklama To było odkrycie z małego badania w Alma College, które badało zmiany w funkcji pocenia się w wytatuowanych obszarach ciała.
Badaniami kierowała dr Maurie Luetkemeier, profesor fizjologii integracyjnej i nauki o zdrowiu w Alma College w Michigan.
Naukowcy zrekrutowali 10 młodych mężczyzn z tatuażami po jednej stronie górnej części ciała, ale nie po drugiej.
OgłoszenieNaukowcy zastosowali następnie plastry chemiczne zawierające substancję, która wywołuje pocenie się, stymulując proces pocenia się zarówno na tatuowanej, jak i nie wytatuowanej skórze.
"Badanie to jest pierwszym tego typu badaniem poświęconym tatuażom i funkcji pocenia się. W związku z tym musimy zachować ostrożność przy interpretacji, ale wykazaliśmy, że produkcja potu stanowi około połowę wytatuowanej skóry w porównaniu do skóry innej niż wytatuowana. To może być bardzo istotne - powiedział Luetkemeier Healthline.
Luetkemeier od lat uczy fizjologii skóry, a także umiejscowienia i funkcji gruczołów skóry.
"Uświadomiłem sobie, że gruczoły potowe mają tę samą przybliżoną głębokość co odkładanie atramentu do tatuażu. Zastanawiam się, czy proces tatuowania nie zakłócał działania potu "- powiedział.
Luetkemeier powiedział, że potrzebne są dalsze badania, aby określić potencjalne konsekwencje ustaleń i zobaczyć, czy takie same wyniki wystąpią po ćwiczeniach.
"W naszym badaniu użyliśmy chemicznego stymulanta do stymulacji gruczołów potowych. Nie podgrzaliśmy nikogo, ani nie sprawiliśmy, że badany wykonuje jakąkolwiek aktywność fizyczną "- wyjaśnił. "Należy przeprowadzić badania na przyszłość, aby przyjrzeć się ryzyku przegrzania, kiedy ludzie są coraz gorętsi z powodu wysokich temperatur otoczenia lub intensywnych ćwiczeń fizycznych. "
Wpływ na sportowców
Pocenie się jest głównym mechanizmem, który organizm ochładza, szczególnie w wysokich temperaturach.
ReklamaReklama W związku z tym prace Leutkemeier i dalsze badania mogą być bardzo interesujące dla sportowców z tatuażami trenującymi na słońcu i narażonych na ryzyko przegrzania.
Do innych osób, na które można również wpłynąć, należą strażacy i żołnierze.
"Personel wojskowy ma dużą częstość występowania tatuaży i często intensywnie ćwiczy z ciężkim sprzętem w gorącym otoczeniu" - powiedział Luetkemeier.
OgłoszenieDr. Angela D. Smith, była przewodnicząca American College of Sports Medicine i profesor kliniczny chirurgii ortopedycznej i pediatrii na Thomas Jefferson University w Pensylwanii, powiedziała, że jeśli wyniki badania zostaną powtórzone po ćwiczeniach, konsekwencje mogą być znaczące.
"To może być problem. Istnieje maksymalna szybkość potu, którą można uzyskać ", powiedziała Healthline. "Jeśli jesteś maratończykiem w upale, strażakiem lub żołnierzem w bardzo gorącym klimacie, możesz już spocić się na swoim absolutnym maksimum. Więc jeśli jesteś już na maksa, a teraz tracisz zdolność jakiejś części skóry do pocenia się, nagle masz niższy maksimum niż przedtem … więc teraz możesz być bardziej zagrożony niż wtedy, gdy nie miał tatuażu. "
ReklamaReklama Może to potencjalnie nie tylko stanowić problem dla ogólnego stanu zdrowia, ale także dla wyników sportowych.
"Sportowiec wytrzymałościowy już ćwiczy z maksymalną wydajnością i że maksymalna pojemność zazwyczaj obejmuje to, że obroża się z maksymalną szybkością, więc jeśli teraz zmniejszają ich zdolność do wytwarzania potu, powiedzmy przez wytatuowanie 10 procent ich ciała, nie mogą już osiągnąć tego samego maksimum "- powiedział Smith.
Więcej tatuaży, większy efekt
Leutkemeier zasugerował, że jest mało prawdopodobne, aby osoby z ograniczoną ilością tatuowanej skóry wykonującej umiarkowaną aktywność fizyczną były narażone na jakiekolwiek negatywne konsekwencje.
OgłoszenieAle przypadek może być inny w przypadku mocno wytatuowanych osób, które angażują się w intensywną aktywność fizyczną w wysokich temperaturach, szczególnie biorąc pod uwagę rolę, jaką ma pot w zapobieganiu chorobom cieplnym.
"Tempo potu jest bardzo ważne dla kontrolowania temperatury ciała. Ćwiczący organizm wytwarza ciepło, mięśnie wytwarzają ciepło podczas pracy, a ćwiczenia same zwiększają przepływ krwi do skóry, aby rozproszyć ciepło przez pot "- powiedział Smith.
ReklamaReklama Nawet najlepsi sportowcy mogą ulec upaleniu, a konsekwencje są znaczące.
"Choroba cieplna powoduje śmierć mięśni. Powoduje uszkodzenie nerek. Powoduje uszkodzenie mózgu. Prawdopodobnie powoduje obrażenia w innych częściach ciała, o których po prostu nie wiemy "- powiedział Smith.
O tym, czy osoby z tatuażami są bardziej narażone na taką chorobę cieplną, nie można się jeszcze dowiedzieć.
"Można by pomyśleć, że ryzyko byłoby proporcjonalne do pokrycia powierzchni" - powiedział Healthline Jay Ollie, profesor fizjologii termoregulacji na University of Sydney.
"Z pewnością możliwe jest, że tatuaże pogarszają lokalne reakcje na potliwość, ale ogólny wpływ będzie zależał od proporcji powierzchni pokrytej tatuażami" - dodał. "Nie wiemy też, czy ma się kompensacyjną potliwość w strefach, które nie są wytatuowane, aby uwzględnić mniejszą potliwość nad wytatuowaną skórą. "
Powód do niepokoju?
A więc ci, którzy mają tatuaże? Może nie.
Leutkemeier powiedział, że jego zespół ma zaplanowane dalsze badania, które określą, czy ten sam wynik można zastosować do ćwiczeń.
Ale Smith powiedział, że praca już podniosła kilka ważnych pytań.
"To jedna z tych rzeczy, w której myślisz, dlaczego nikt wcześniej o tym nie pomyślał?Nawet jeśli jest to mała grupa, ma niewielki rozmiar próby, to wystarczy, że musimy się obudzić i spojrzeć na to "- powiedziała.
