Pracodawcy dla pracowników: Chcemy, abyś był zdrowy w 2015 roku

Jeśli Twoja noworoczna rezolucja ma nadążyć za rok 2015, Twój pracodawca może być kluczem do Twojego sukcesu. Według sondażu przeprowadzonego w 2014 r. Przez 510 specjalistów z dziedziny zasobów ludzkich, około jedna trzecia pracodawców oferuje program pomagający pracownikom schudnąć. Około 7 procent więcej planuje zaoferować program odchudzania w ciągu następnego roku.

Czy wiesz, że około 20 procent pracodawców ma obecnie centra fitness na miejscu, a 14 procent oferuje zajęcia fitness na miejscu?

reklamaReklama

"Wiele badań wychodzi na jaw, a niektóre z nich pokazują zwrot z inwestycji za programy odnowy biologicznej" - powiedział Andrew Gavigan, założyciel AG Fitness w West Hills w Kalifornii, który zapewnia usługi wellness dla klientów korporacyjnych, takich jak Red Bull i Munchkin.

Odkryj najlepsze blogi otyłości 2014 roku »

AG Fitness oferuje klientom zajęcia fitness na miejscu, owoce i inne zdrowe przekąski, seminaria na miejscu dotyczące żywienia i programy rzucania palenia.

Ogłoszenie

Ostatnie badania wykazały, że programy odnowy biologicznej pracowników mogą poprawić samoocenę zdrowia pracowników, a jednocześnie oszczędzać pieniądze firm na dłuższą metę.

Zdrowy ogród Edenu

Garden of Life, firma zajmująca się suplementami żywieniowymi w West Palm Beach na Florydzie, ma kilka zdrowych korzyści dla swoich pracowników. Teresa Miller, dyrektor ds. Zasobów ludzkich w Garden of Life, powiedziała Healthline: "Chcemy, aby nasze programy pracownicze i świadczenia były zgodne z naszą filozofią … która zapewnia wyjątkowy stan zdrowia. "

reklamaReklama

Ogród życia niedawno przeniósł się do nowego budynku. Jego biura obejmują centrum fitness wyposażone w maszyny do ćwiczeń wysiłkowych, obciążniki, dzwonki do czajników i maszyny do ćwiczeń TRX. Pracownicy pracują z regulowanymi pulpitami i regulowanymi monitorami, dzięki czemu mogą stać przez część dnia. Mają także ergonomiczne krzesła, stabilne fotele i "cichy pokój" z rozkładanymi fotelami.

Pracownicy otrzymują także bezpłatne biometryczne badania przesiewowe na miejscu w celu sprawdzenia poziomu tłuszczu w organizmie i poziomu cholesterolu we krwi, a także bezpłatny krokomierz, powiedział Miller.

Pracownicy, którzy uczestniczą w kwartalnych zespołach i indywidualne wyzwania związane z chodzeniem, otrzymują karty podarunkowe, nagrody pieniężne lub paski FitBits, czyli gumowe bransoletki śledzące poziom aktywności danej osoby.

"Chcemy mieć pewność, że ludzie są nieustannie zachęcani, aby wykonać wszystkie swoje kroki" - powiedział Miller.

Jeśli to nie wystarczy, Garden of Life ma dietetyka, który prowadzi seminaria "lunch i ucz się" na tematy związane ze zdrowiem i zdrowiem. Certyfikowani trenerzy osobisty są również dostępni.

ReklamaReklama Czytaj więcej: Reguły wellness "Obamacare" Powiedz, że nadszedł czas, aby zapłacić więcej za złe nawyki »

Atak serca pracownika inspiruje nowy program fitness

Firma esd and associates, firma zajmująca się marketingiem cyfrowym w San Antonio w Teksasie, rozpoczęła program odnowy biologicznej "esd fit" w 2011 r. Po tym, jak pracownik zawał serca w sali konferencyjnej firmy.

"Na szczęście lekarz w kompleksie biznesowym, w którym się znajdujemy, miał defibrylator i był w stanie ożywić pracownika" - powiedział Robert Crowe, dyrektor ds. Komunikacji w ESD i współpracownikach.

Ogłoszenie

Incydent skłonił firmę do zastanowienia się, co może zrobić, aby pomóc jej pracownikom prowadzić zdrowszy styl życia.

"esd fit" obejmuje zespołowe zajęcia fitness, zachęty i aplikację do monitorowania kondycji opracowaną przez firmę. Pracownicy zdobywają punkty za udział w działaniach zdrowotnych w każdym kwartale, powiedział Crowe.

ReklamaReklama Planowane są również zajęcia grupowe, takie jak pokazy gotowania przez American Heart Association i American Diabetes Association. Crowe powiedział, że uczestnicząc w tych sesjach, pracownicy zdobywają punkty i otrzymują kartę podarunkową Starbucks.

Firma dokłada wszelkich starań, zwracając pracownikom opłatę startową za biegi 5K, maratony i triatlony, po tym, jak pracownicy ukończyli wyścigi. Ma również Fitness Fridays. Godziny pracy to od 9 rano do 6 wieczorem, powiedział Crowe. Ale w piątki pracownicy mogą zdobywać punkty za uprawianie aktywności fizycznej od 17 do 18. "Czasami robimy grupowy spacer" - powiedział.

Dowiedz się więcej: Inwestor Sponsor Sponsorzy Wyzwanie Wellness dla 5 Amerykańskich Społeczności »

Reklama Pracownicy mogą również czerpać korzyści z partnerstw esd i współpracowników z klientami, takich jak YMCA Greater San Antonio, gdzie pracownicy otrzymują zdyskontowane członkostwa i mogą wykonywać zajęcia w piątek w Fitness.

Globalny gigant podejmuje wielowymiarowe podejście

Johnson & Johnson, światowy gigant produktów zdrowotnych, podejmuje "kompleksowe podejście do odnowy biologicznej, które koncentruje się na umożliwieniu kultury zdrowia w organizacji", dr Fikry Isaac, imadło Prezes Johnson & Johnson Health and Wellness Solutions, powiedział Healthline.

ReklamaReklama Jedną z rzeczy, która pomogła pracownikom J & J, jest program Energy for Performance and Life firmy, powiedział Isaac. Ten program, oparty na programie w Human Performance Institute J & J, promuje rozwój tego, co nazywa "sportowcami korporacyjnymi". "Patrzy na energię z czterech różnych wymiarów: duchowego, fizycznego, emocjonalnego i mentalnego.

Pracownicy przechodzą przez pół dnia do dwudniowych programów szkoleniowych. Izaak powiedział, że bada pytania takie jak: Jaki jest ich cel? Dlaczego mieliby żyć dłużej? Co sprawia, że ​​są szczęśliwi? Co jest dla nich najważniejsze w dłuższej perspektywie?

Pracownicy analizują, w jaki sposób ich cel jest powiązany z dobrym zdrowiem, odżywianiem i nawykami. Pracownicy dowiadują się, w jaki sposób mogą wykorzystać swoją energię fizyczną, aby mogli dobrze wykonywać swoją pracę zarówno w pracy, jak iw życiu rodzinnym.

Czy w 2015 roku więcej firm będzie skakać na modę?Gavigan powiedział, że przekonanie niektórych firm do wprowadzenia programów zdrowotnych "wciąż przypomina ciągnięcie zębów, szczególnie jeśli masz kogoś takiego jak dyrektora finansowego, który nie jest na pokładzie. "

Wciąż wierzy, że dzięki większej świadomości na temat oszczędności, jakie mogą zapewnić programy wellness, więcej firm będzie oferować te programy, a więcej pracowników zdecyduje się wziąć udział.