Powieka Twitch: przyczyny, leczenie i zapobieganie

Co to są drgawki powieki?

Skurcze powieki, czyli miokymia, to powtarzający się, mimowolny skurcz mięśni powiek. Skurcz występuje zwykle w górnej pokrywie, ale może występować zarówno w górnej, jak i dolnej powiece. Dla większości ludzi te skurcze są bardzo łagodne i odczuwają delikatne przeciąganie powieki. Inni mogą doświadczyć skurczu wystarczająco silnego, aby zmusić obie powieki do całkowitego zamknięcia; to jest inny stan zwany kurczów powiek.

Skurcze pojawiają się zwykle co kilka sekund przez minutę lub dwie. Epizody skurczu powiek są nieprzewidywalne. Skurcz może występować bezczynnie przez kilka dni. Wtedy możesz nie odczuwać żadnych drgań przez tygodnie, a nawet miesiące.

Drgania są bezbolesne i nieszkodliwe, ale mogą ci przeszkadzać. Większość spazmów ustąpi sama bez potrzeby leczenia. W rzadkich przypadkach skurcze powiek mogą być wczesnym sygnałem ostrzegawczym przewlekłego zaburzenia ruchowego, szczególnie jeśli skurczom towarzyszą inne drgawki twarzy lub niekontrolowane ruchy.

reklamaReklama

Przyczyny

Co powoduje skurcze powiek?

Skurcze powiek mogą wystąpić bez jakiejkolwiek możliwej do zidentyfikowania przyczyny. Ponieważ rzadko są one oznaką poważnego problemu, przyczyna nie jest zwykle badana. Niemniej jednak, drgania powiek mogą być spowodowane lub pogłębione przez:

• podrażnienie oka
• uszkodzenie powieki
• zmęczenie
• brak snu
• wysiłek fizyczny
• skutki uboczne leków
• stres
• używanie alkoholu, tytoniu lub kofeiny

Jeśli skurcze stają się chroniczne, możesz mieć coś, co nazywa się "łagodnym istotnym kurczeniem powiek", co jest nazwą przewlekłego i niekontrolowanego mrugnięcia lub mrugnięcia. Ten stan zazwyczaj dotyczy obu oczu. Dokładna przyczyna tego schorzenia jest nieznana, ale poniższe mogą powodować gorsze spazmy:

• zapalenie powiek lub zapalenie powieki
• zapalenie spojówek, lub różowe oczy
• suche oczy
• drażniące dla środowiska, takie jak wiatr, jasne światło, słońce lub zanieczyszczenie powietrza
• zmęczenie
• wrażliwość na światło
• stres
• za dużo alkoholu lub kofeina
• palenie

Łagodny kurcz powiek występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Według Genetics Home Reference, dotyka około 50 000 Amerykanów i zwykle rozwija się w połowie do późnej dorosłości. Stan prawdopodobnie pogorszy się z czasem i może w końcu spowodować niewyraźne widzenie, zwiększoną wrażliwość na światło i skurcze twarzy.

Powikłania

Powikłania skurczy powieki

Bardzo rzadko skurcze powiek są objawem poważniejszego zaburzenia mózgu lub nerwów. Kiedy skurcze powieki są wynikiem tych bardziej poważnych stanów, prawie zawsze towarzyszą im inne objawy. Do zaburzeń mózgu i nerwów, które mogą powodować skurcze powieki należą:

• porażenie Bella (porażenie twarzy), które powoduje, że jedna strona twarzy opada w dół
• dystonia, co powoduje nieoczekiwane skurcze mięśni i ciało dotkniętego obszaru części do skręcenia lub skręcenia
• dystonii szyjnej (kurczowy kręcz szyi), co powoduje, że szyja przypadkowo skurczy się i głowa przekręca się w niewygodne pozycje
• stwardnienie rozsiane (MS), które jest chorobą ośrodkowego układu nerwowego, która powoduje problemy poznawcze i ruchowe, a także zmęczenie
• choroba Parkinsona, która może powodować drżenie kończyn, sztywność mięśni, problemy z równowagą i trudności z mówieniem
• Zespół Tourette'a, który charakteryzuje się mimowolnym ruchem i tikami słownymi

Niezdiagnozowana rogówka zadrapania mogą również powodować drganie powieki.Jeśli uważasz, że masz uraz oka, natychmiast skontaktuj się z okulistą lub okulistą. Zadrapania rogówki mogą powodować trwałe uszkodzenie wzroku.

ReklamaReklama Kiedy się udać do lekarza

Kiedy drgawki powiek wymagają wizyty u lekarza?

Skurcze powiek są rzadko wystarczająco poważne, aby wymagać natychmiastowego leczenia. Jednak przewlekłe skurcze powiek mogą być objawem poważniejszego zaburzenia mózgu lub układu nerwowego. Może być konieczne skontaktowanie się z lekarzem, jeśli występuje przewlekłe skurcze powiek oraz którykolwiek z następujących objawów:

• Twoje oko jest czerwone, opuchnięte lub ma niezwykłe wydzielanie.
• Twoja górna powieka opada.
• Powieka całkowicie zamyka się za każdym razem, gdy powieki drgają.
• Trzęsienie trwa przez kilka tygodni.
• Skurcze zaczynają wpływać na inne części twarzy.

Leczenie

Jak leczyć powieki?

Większość skurczów powiek ustaje bez leczenia w ciągu kilku dni lub tygodni. Jeśli nie znikną, możesz spróbować wyeliminować lub zmniejszyć potencjalne przyczyny. Najczęstsze przyczyny drgawek powiek to stres, zmęczenie i kofeina. Aby ułatwić skurcz oczu, możesz spróbować następujących rozwiązań:

• Pij mniej kofeiny.
• Uzyskaj odpowiedni sen.
• Utrzymuj smarowane powierzchnie oczu za pomocą dostępnych bez recepty sztucznych łez lub kropli do oczu.
• Zastosuj ciepły kompres do oczu, gdy pojawi się skurcz.

Zastrzyki z toksyny botulinowej (Botox) są czasami stosowane w leczeniu łagodnego, istotnego kurczu powiek. Botoks może łagodzić silne skurcze przez kilka miesięcy. Jednak w miarę zużywania się wstrzyknięcia może być konieczne wykonanie kolejnych wstrzyknięć.

Operacja usunięcia niektórych mięśni i nerwów w powiekach (miomektomia) może również leczyć cięższe przypadki łagodnego pierwotnego kurczu powiek.

ReklamaReklama Zapobieganie

Jak można zapobiec skurczom powiek?

Jeśli skurcze powiek występują częściej, zachowaj dziennik i zanotuj, kiedy się pojawią. Zwróć uwagę na spożycie kofeiny, tytoniu i alkoholu, a także na poziom stresu i ilość snu, jaką odczuwasz w okresach poprzedzających drgania powieki i podczas niej.

Jeśli zauważysz, że masz więcej skurczów, gdy nie śpisz, spróbuj położyć się spać od 30 minut do godziny wcześniej, aby złagodzić napięcie powiek i zmniejszyć skurcze.

Reklama Outlook

Outlook

Powieki mają wiele przyczyn. Leczenie, które działa, a perspektywy są różne w zależności od osoby. Prowadzone są badania, aby sprawdzić, czy istnieje powiązanie genetyczne, ale wydaje się, że nie działa ono w rodzinach. Skręty związane ze stresem, brakiem snu i innymi czynnikami stylu życia mają najlepszą perspektywę. Jeśli przyczyną jest choroba podstawowa, leczenie jej stanu jest najlepszym sposobem na złagodzenie drgawek.