Samica nietrzymania moczu

Co to jest nietrzymanie moczu u kobiet?

Nietrzymanie moczu u kobiet jest mimowolnym oddawaniem moczu podczas jakiejkolwiek aktywności fizycznej, która wywiera nacisk na pęcherz. To nie to samo, co ogólne nietrzymanie moczu. Ten potencjalnie niewygodny stan występuje tylko wtedy, gdy pęcherz jest poddany natychmiastowemu stresowi fizycznemu. Czynności, które mogą obciążyć Twój pęcherz to:

• kaszel
• kichanie
• śmiech
• unoszenie ciężkich przedmiotów lub nadwyrężanie
• pochylanie

ReklamaReklama Przyczyny

Co powoduje nietrzymanie moczu u kobiet?

Samic nietrzymanie moczu występuje wtedy, gdy osłabiają się mięśnie miednicy. Te mięśnie tworzą miskę, która wyściela miednicę. Wspierają Twój pęcherz i kontrolują uwalnianie moczu. Wraz z wiekiem mięśnie miednicy stają się słabe. Poród, operacja miednicy i uraz miednicy mogą osłabić mięśnie. Zwiększony wiek i historia ciąży są również dużymi czynnikami ryzyka.

reklama

Czynniki ryzyka

Kto rozwija nietrzymanie moczu?

Nietrzymanie stresu występuje znacznie częściej u kobiet niż u mężczyzn. Może wystąpić w każdym wieku. Ale szanse na rozwój wysiłkowego nietrzymania moczu zwiększają się wraz z wiekiem i wraz z wiekiem.

Według American Academy of Physicians (AAP) około 50 procent kobiet w wieku od 40 do 60 lat i prawie 75 procent kobiet powyżej 75 roku życia cierpi na jakąś formę nietrzymania moczu (UI). Rzeczywiste dane mogą być jeszcze wyższe, ponieważ stan jest zaniżony i niedostatecznie zdiagnozowany, zgodnie z AAP. Szacuje się, że około połowa kobiet, które doświadczają UI, nie zgłasza tego do swoich lekarzy.

Niektóre czynniki mogą zwiększać ryzyko nietrzymania moczu u kobiet lub mogą nasilać objawy, jeśli już je masz.

Żywność i napoje

Poniższe mogą pogorszyć wysiłkowe nietrzymanie moczu z powodu podrażnienia pęcherza:

• alkohol
• kofeina
• napój gazowany
• czekolada
• sztuczne słodziki
• tytoń lub papierosy < 999> Ogólny stan zdrowia

Następujące czynniki zdrowotne mogą pogorszyć wysiłkowe nietrzymanie moczu:

infekcje dróg moczowych

• otyłość
• częsty kaszel
• leki zwiększające produkcję moczu
• uszkodzenie nerwu lub nadmierne oddawanie moczu od cukrzyca
• Brak leczenia

Nietrzymanie moczu u kobiet z nadciśnieniem jest zwykle uleczalne. Ale wiele kobiet rzadko szuka pomocy. Nie pozwól, aby zawstydzenie uniemożliwiło Ci wizytę u Twojego lekarza. Kobiece nietrzymanie moczu jest powszechne. Twój lekarz najprawdopodobniej napotkał go wiele razy u innych pacjentów.

ReklamaReklama

Diagnoza Jak rozpoznaje się nietrzymanie moczu u kobiet w ciąży?

Aby postawić diagnozę, lekarz wykona prawdopodobnie badanie miednicy oprócz jednego lub więcej z następujących testów:

Badanie stresu w układzie moczowym:

• Twój lekarz poprosi cię o kaszel, gdy stoisz zobacz, czy mimowolnie wyciekasz mocz. Badanie tamponowe:
• Podczas ćwiczeń będziesz musiał nosić podpaskę higieniczną, aby sprawdzić, ile wycieku moczu. Analiza moczu:
• Ten test umożliwia lekarzowi stwierdzenie, czy masz pewne nieprawidłowości w moczu, takie jak krew, białko, cukier lub oznaki infekcji. Badanie pozostałości po pozostałościach (PVR):
• Lekarz dokona pomiaru ilości moczu w pęcherzu po jego opróżnieniu. Test na cystometrię:
• Test ten mierzy ciśnienie w pęcherzu moczowym i przepływ moczu. Zdjęcia rentgenowskie z kontrastowym barwnikiem:
• Twój lekarz będzie w stanie wykryć nieprawidłowości w drogach moczowych. Cystoskopia:
• Test ten wykorzystuje kamerę, aby zajrzeć do wnętrza pęcherza pod kątem objawów stanu zapalnego, kamieni lub innych nieprawidłowości. Ogłoszenie

Leczenie

Jakie leczenie jest dostępne?

Dostępnych jest kilka rodzajów leczenia. Opcje leczenia obejmują:

zmiany stylu życia

• leczenie
• leczenie nieoperacyjne
• operacja
• Zmiany stylu życia

Regularnie organizuj wycieczki do toalety, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wycieku moczu. Lekarz może również zalecić unikanie kofeiny i regularne ćwiczenia. Zmiany w diecie mogą być również w porządku. Jeśli palisz, prawdopodobnie będziesz musiał odejść. Utrata masy ciała może pomóc w zmniejszeniu ciśnienia w żołądku, pęcherzu i narządach miednicy. Twój lekarz może również opracować plan odchudzania, jeśli masz nadwagę.

Lekarstwa

Lekarz może przepisać leki zmniejszające skurcze pęcherza. Należą do nich leki takie jak:

Imipramina

• Duloksetyna
• Lekarz może również zalecić mediację zaprojektowaną do leczenia nadreaktywnego pęcherza, na przykład:

Vesicare

• Enablex
• Detrol
• Ditropan < 999> Leczenie niechirurgiczne
• Ćwiczenia Kegla i terapia mięśni dna miednicy

Ćwiczenia Kegla mogą pomóc wzmocnić mięśnie miednicy. Aby wykonać te ćwiczenia, ściśnij mięśnie, które zatrzymują przepływ moczu. Twój lekarz pokaże Ci właściwy sposób wykonywania tych ćwiczeń. Jednak nie jest jasne, ile Kegels należy zrobić, jak często, a nawet jak skuteczne mogą być. Niektóre badania wykazały, że wykonywanie ćwiczeń Kegla podczas ciąży i po jej zakończeniu może zmniejszyć ryzyko wystąpienia nietrzymania moczu.

Terapia mięśni dna miednicy to kolejna skuteczna metoda łagodzenia wysiłkowego nietrzymania moczu. Można to zrobić przy pomocy fizjoterapeuty, wyszkolonego specjalnie w ćwiczeniach miednicy. Wykazano, że wzrost ogólnej aktywności fizycznej wzmacnia dno miednicy. Joga i pilates są znane jako pomocne.

Biofeedback

Biofeedback to rodzaj terapii, która służy do zwiększenia świadomości mięśni dna miednicy. Terapia wykorzystuje małe czujniki, które są umieszczone wewnątrz lub wokół pochwy i na brzuchu. Twój lekarz będzie próbował wypróbować określone ruchy mięśni. Czujniki rejestrują aktywność mięśni, aby pomóc w identyfikacji konkretnych mięśni dna miednicy. Pomoże to zidentyfikować ćwiczenia, które pomogą wzmocnić dno miednicy i poprawi funkcjonowanie pęcherza.

Pessary dopochwowe

Ta procedura wymaga umieszczenia małego pierścienia wewnątrz pochwy.Będzie wspierać Twój pęcherz i skompresować cewkę moczową. Lekarz dopasuje pacjenta do prawidłowego rozmiaru pessaru z pochwy i pokaże, jak go usunąć w celu oczyszczenia.

Operacja

Lekarz może zalecić operację, jeśli inne metody leczenia zawiodą. Rodzaje operacji obejmują:

Leczenie wstrzykiwalne

Lekarze wstrzykują środek wypełniający do cewki moczowej, aby zagęścić okolicę w celu zmniejszenia nietrzymania moczu.

Beznapięciowa taśma dopochwowa (TVT)

Lekarze umieszczają siatkę wokół cewki moczowej, aby zapewnić jej wsparcie.

Proca pochwy

Lekarze zakładają chustkę wokół cewki moczowej, aby zapewnić jej więcej wsparcia.

Naprawa pochwy lub parawaginalna (nazywana również naprawą cystoceli)

Ta operacja naprawia pęcherz moczony w kanale pochwy.

Retropubic suspension

Ta operacja przenosi pęcherz i cewkę z powrotem do ich normalnych pozycji

Reklama

Takeaway

Czy mogę leczyć wysiłkowe nietrzymanie moczu?

Wysiłkowe nietrzymanie moczu występuje bardzo często u kobiet w wieku powyżej 40 lat. Dostępne terapie obejmują zmiany stylu życia, leki, leczenie nieoperacyjne i chirurgię. Zabiegi te rzadko leczą wysiłkowe nietrzymanie moczu. Ale mogą zmniejszyć objawy i poprawić jakość życia.