Wyprysk Home Remedies and Prevention

Co to jest egzema?

Wyprysk to stan, który powoduje zaczerwienienie i swędzenie skóry. Istnieje kilka rodzajów egzemy:

• atopowe zapalenie skóry
• kontaktowe zapalenie skóry
• wyprysk dyshidrotyczny
• wyprysk numerowy
• wyprysk łojotokowy

Atopowe zapalenie skóry jest najczęstszym rodzajem wyprysku. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych ponad 10 procent dzieci i ponad 7 procent dorosłych ma atopowe zapalenie skóry.

Wyprysk spowodowany jest zarówno czynnikami genetycznymi, jak i środowiskowymi. Obecnie nie ma lekarstwa na egzemę. Ale możesz lepiej zarządzać stanem dzięki tym wskazówkom, jak leczyć i zapobiegać zaostrzeniom egzemy.

ReklamaReklama Atopowe zapalenie skóry

Atopowe zapalenie skóry

Pierwszym krokiem w leczeniu atopowego zapalenia skóry jest powstrzymanie wybuchu epidemii przed ich rozpoczęciem. Strategie obejmują:

Uważaj na alergie pokarmowe

Około 30 procent dzieci z wypryskiem ma alergie pokarmowe. Typowe alergie pokarmowe, które mogą pogorszyć objawy to:

• jaja
• mleko
• orzeszki ziemne
• soja
• ryba
• pszenica

Unikaj czynników środowiskowych

Istnieje wiele alergenów środowiskowych, które mogą powodować atopowe zapalenie skóry. Należą do nich:

• pyłek
• pleśń
• zwierzęta
• dym tytoniowy
• zanieczyszczenie powietrza
• roztocza

Należy zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć przedmiotów, które zatrzymują kurz, takich jak:

• puchowe poduszki
• puchowe kołdry
• dywany
• zasłony

Umyć pościel w gorącej wodzie. Spróbuj również użyć syntetycznego łóżka z włókniny i nieprzepuszczalnych pokrowców na materace, aby uniknąć kurzu. Odkurzanie dywanów i zasłon może również pomóc w usuwaniu kurzu.

Sprawdź jakość powietrza w otoczeniu

Twoja skóra może być podrażniona zmianami temperatury i wilgotności. Egzema ma tendencję do pogarszania się w zimnym, suchym powietrzu.

Spróbuj zainstalować nawilżacz w domu, aby stworzyć wilgotne środowisko. I monitoruj swój termostat, aby regulować temperaturę w pomieszczeniu.

Uważaj na podrażnienia skóry

Wybuchy wyprysków mogą zostać wywołane przez kontakt z drażniącymi chemikaliami. Wiele mydeł, detergentów i płynów kosmetycznych zawiera substancje zapachowe i barwniki, które mogą wywoływać ogniska wyprysków.

Spróbuj znaleźć produkty oczyszczające, które są wolne od zapachów i nie zawierają alkoholu. Niektóre tkaniny mogą również drażnić skórę, dlatego należy unikać szorstkich materiałów, takich jak wełna.

Zmień sposób kąpieli

Twoja rutynia kąpielowa może mieć duży wpływ na twoją skórę. Możesz wypróbować następujące rzeczy, aby uniknąć wyprysków:

• Weź krótkie, letnie kąpiele zamiast długich, gorących pryszniców.
• Używaj delikatnych środków czyszczących zamiast mydła.
• Spróbuj osuszyć skórę, a nie ocieraj ją, osuszając ręcznikiem.
• Nawilżaj bezpośrednio po kąpieli, nakładając maść na wilgotną skórę, aby uwięzić wilgoć.

Zachowaj zdrowie

Choroby takie jak grypa lub przeziębienie mogą wywołać zaostrzenie egzemy.Mycie rąk bezzapachowym mydłem i unikanie drobnoustrojów pomoże uchronić się przed zachorowaniem.

Zredukuj stres

Czynniki emocjonalne, takie jak stres, mogą pogorszyć twój wyprysk. Ustanowienie regularnego cyklu snu, regularne ćwiczenia i ćwiczenie technik radzenia sobie ze stresem, takich jak joga i medytacja, mogą zwiększyć twoje psychiczne samopoczucie.

Pozostań nawodniony

Utrzymanie nawilżenia zapewni skórze nawilżenie. Staraj się codziennie pić osiem szklanek wody.

Leczenie

Jak leczyć ogniska wyprysku?

Istnieje kilka kroków, które można podjąć w celu opanowania wyprysku egzemy:

Unikaj drapania

Drapanie może powodować przejściową ulgę, ale uszkodzenie skóry może pogorszyć wyprysk i pozostawi cię podatnym na infekcje.

Trzymaj krótkie paznokcie, aby uniknąć uszkodzenia skóry. Noś rękawice w nocy, jeśli drapiesz przez sen.

Nawilżanie

Nawilżacze mogą łagodzić swędzenie i zapobiegać dalszym nawrotom. Stosuj kremowe środki nawilżające i maści, takie jak wazelina, które nie zawierają drażniących skóry substancji chemicznych, takich jak alkohol, zapachy, barwniki i substancje zapachowe.

Wyszukaj produkty z etykietami "dla skóry wrażliwej", "hipoalergicznej" i "bezzapachowej". "Smaruj skórę dwa do trzech razy dziennie.

Wypróbuj leki dostępne bez recepty

Kremy i maści zawierające kortykon sterydowy mogą wspomagać swędzenie, zaczerwienienie i obrzęk wywołany egzemą. Możesz pobrać maść z hydrokortyzonem w lokalnej aptece.

Możesz także spróbować antyhistaminy, takiej jak hydroksyzyna (Atarax) lub difenhydramina (Benadryl), aby pomóc kontrolować swędzenie. Ale uwaga, te leki przeciwhistaminowe wywołują senność.

Leki przeciwhistaminowe nie powodujące senności to:

• loratadyna (Claritin)
• feksofenadyna (Allegra)
• cetyryzyna (Zyrtec)

Kiedy powinieneś zobaczyć się z lekarzem?

Jeśli masz następujące dolegliwości, skontaktuj się z lekarzem:

• Nie możesz wykonywać codziennej rutyny.
• Tracisz sen.
• Twoja skóra jest bolesna.
• Twoja skóra ma czerwone paski, żółte strupy, ropę lub inne oznaki infekcji.
• Wypróbowałeś kroki samoopieki i nie odniosłeś sukcesu.
• Podejrzewasz, że stan może wpływać na twoje oczy i wzrok.

Lekarz może przepisać mocniejszy krem ​​steroidowy lub pigułki steroidowe w celu opanowania ognisk wyprysku. Te leki na receptę nie są przeznaczone do długotrwałego stosowania.

ReklamaReklama reklamowa kontaktowe zapalenie skóry

kontaktowe zapalenie skóry

Kontakt ze skórą wywoływany jest przez kontakt z substancjami drażniącymi. Substancje te mogą zawierać:

• mydeł
• kosmetyków
• zapachów
• biżuterii wykonanych lub zawierających nikiel
• roślin, takich jak trujący bluszcz lub trujący dąb

Leczenie kontaktowego zapalenia skóry

Kontaktowe zapalenie skóry często wymaga dwóch do czterech tygodni, aby się zagoić. Aby złagodzić swędzenie, możesz użyć dostępnego bez recepty kortykosteroidu lub antyhistaminy.

Powinieneś pójść do lekarza, jeśli:

• Wysypka powoduje utratę snu lub odciąga cię od codziennej rutyny.
• Wysypka wpływa na genitalia lub twarz.
• Wysypka nie ulega poprawie w ciągu kilku tygodni.
• Wysypka jest bolesna, powszechna lub ciężka.

Lekarz może jeszcze przepisać leczenie egzemy, jeśli żadna z powyższych sytuacji nie ma zastosowania, ale niepokoi Cię pojawienie się wysypki.

Należy natychmiast uzyskać pomoc lekarską, jeśli:

• Wystąpiły oznaki infekcji, takie jak gorączka lub sączące się pęcherze.
• Masz trudności w oddychaniu, często spowodowane przez zapalenie dróg oddechowych.
• Twoje oczy są zaognione.
• Podejrzewasz, że wysypka wpłynęła na twoje usta lub przewód pokarmowy.

Zapobieganie kontaktowemu zapaleniu skóry

Jeśli wiesz, który produkt powoduje reakcję, natychmiast przestań go używać i unikaj kontaktu z nim w przyszłości.

Jeśli nie masz pewności, który produkt powoduje epidemię, przestań używać produktów, które podejrzewasz, że mogą być przyczyną problemu. Następnie powoli ponownie wprowadź je do swojego rutynowego procesu, aby określić, który produkt powoduje problem.

Wyprysk dyshidrotyczny

Wyprysk dyshidrotyczny

Wyprysk dysysydoidalny jest rodzajem wyprysku, który może powodować powstawanie drobnych, wypełnionych płynem pęcherzyków na dłoniach, bokach palców i podeszwach stóp.

Leczenie wyprysku dyshidrotycznego

Jeśli masz wyprysk dyshidrotyczny, powinieneś unikać drapania i szukać pomocy lekarskiej. Lekarz może przepisać kortykosteroidy, fototerapię, maści immunosupresyjne lub wstrzyknięcia toksyny botulinowej.

Zapobieganie wypryskowi dyssyprotycznemu

Chociaż nie jest znana przyczyna wyprysku dyshidrotycznego, istnieją pewne czynniki ryzyka związane z tym rodzajem egzemy:

• Wcześniejsze stany : Jeśli masz atopowe lub kontaktowe zapalenie skóry, możesz rozwinąć ten typ egzemy. Podjęcie kroków w celu zapobiegania wypryskom wyprysku i kontaktowemu zapaleniu skóry zmniejszy szanse na rozwój wyprysku dyshidrotycznego.
• Stres : Dyshidrosis występuje częściej w okresach stresu emocjonalnego i fizycznego. Zarządzanie stresem może pomóc w zapobieganiu temu typowi egzemy.
• Substancje drażniące : Dyshidrosis może być również wynikiem ekspozycji na metale, takie jak kobalt i nikiel. Unikaj tych metali, ponieważ mogą one drażnić skórę.

ReklamaReklama Wyprysk pedobowy

Wyprysk naskórkowy

Wyprysk śluzowy jest stanem, który powoduje wybuchy wyprysków w kształcie monet, zwykle na rękach i nogach. Częściej dotyczy to osób w średnim wieku i starszych.

Leczenie wyprysku nummularnego

Bezzapachowe środki nawilżające i kremy kortykosteroidowe mogą łagodzić podrażnioną skórę. Jeśli objawy są ciężkie lub zaburzają codzienną rutynę, należy skonsultować się z lekarzem.

Zapobieganie wypryskom z komórek tłuszczowych

Wyprysk nerek może być wywołany przez suchą skórę, stres emocjonalny i zmienność sezonową. Utrzymywanie nawilżonej skóry i radzenie sobie ze stresem może pomóc w zapobieganiu egzemom naczyniowym.

Inwestycja w nawilżacz i dostosowanie termostatu może pomóc Twojemu organizmowi poradzić sobie ze zmianami pogody.

Kontakt z alergenami może również wywołać wybuch wyprysku o cechach numerycznych. Unikanie typowych alergenów, takich jak nikiel i kobalt, lub zwracanie się do lekarza o test plastra na alergen może pomóc w zapobieganiu temu rodzajowi egzemy.

Ogłoszenie

Wyprysk łojotokowy

Wyprysk łojotokowy

łojotokowe zapalenie skóry jest rodzajem wyprysku, które powoduje zaczerwienienie, łuszczenie się skóry i łupież. Ten stan wpływa na tłuste części ciała, takie jak twarz, górna klatka piersiowa i plecy.

Czynniki ryzyka wyprysku łojotokowego

Ryzyko zachorowania na łojotokowe zapalenie skóry może ulec zwiększeniu w przypadku innych dolegliwości. Należą do nich:

• zastoinowa niewydolność serca
• choroba Parkinsona
• HIV
• trądzik, trądzik różowaty lub łuszczyca
• epilepsja
• udar lub atak serca
• alkoholizm
• depresje
• jedzenie zaburzenia

Ryzyko rozwoju łojotokowego zapalenia skóry wzrasta również w przypadku przyjmowania któregokolwiek z następujących leków:

• interferon
• lit
• psoralen

Leczenie łojotokowego wyprysku

Wyprysk łojotokowy można leczyć za pomocą zapachu- darmowe nawilżające. Popularne alternatywne terapie obejmują dodawanie olejku z drzewa herbacianego do twojego szamponu, przyjmowanie suplementów oleju z ryb i stosowanie aloesu do wyprysków.

Powinieneś pójść do lekarza, jeśli:

• Wysypka powoduje utratę snu lub odciąga cię od codziennej rutyny.
• Myślisz, że Twoja skóra może zostać zainfekowana.
• Twoja skóra jest bolesna.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli kroki, które podjąłeś w celu zapobiegania i leczenia choroby, nie powiodły się.

Lekarz może zalecić stosowanie kremów kortykosteroidowych, płynów wpływających na układ odpornościowy, takich jak inhibitory kalcyneuryny lub fototerapia.