Jak obliczyć datę zalegania

Ciąża trwa średnio 280 dni (40 tygodni) od pierwszego dnia ostatniego okresu menstruacyjnego (LMP). Pierwszy dzień LMP jest uważany za pierwszy dzień ciąży, mimo że prawdopodobnie nie począłeś aż do około dwóch tygodni później (rozwój płodu opóźnia się o dwa tygodnie za twoimi datami ciąży).

Przeczytaj nasz raport na temat 13 najlepszych ciążowych aplikacji na iPhone i Androida w tym roku.

ReklamaReklama Obliczanie terminu nie jest nauką ścisłą. Bardzo niewiele kobiet wydaje porę dnia, więc ważne jest, aby mieć pojęcie o tym, kiedy urodzi się Twoje dziecko, staraj się nie przywiązywać zbytniej wagi do dokładnej daty.

Jak mogę obliczyć termin płatności?

Jeśli masz regularne 28-dniowe cykle miesiączkowe, istnieją dwa sposoby obliczenia terminu.

Reguła Naegele

Reguła Naegele obejmuje proste obliczenia: dodaj siedem dni do pierwszego dnia LMP, a następnie odejmij trzy miesiące.

Reklama Na przykład, jeśli Twój LMP był 1 listopada 2017 r.:

1. Dodaj siedem dni (8 listopada 2017 r.).
2. Odejmij trzy miesiące (8 sierpnia 2017 r.).
3. Zmień rok, jeśli to konieczne (w tym przypadku do roku 2018).

W tym przykładzie terminem jest 8 sierpnia 2018 r.

Reklama

Koło ciążowe

Innym sposobem obliczenia terminu jest użycie koła ciążowego. Jest to metoda, z której korzysta większość lekarzy. Szacowanie daty porodu jest bardzo łatwe, jeśli masz dostęp do koła ciążowego.

Pierwszym krokiem jest zlokalizowanie daty LMP na kole. Po ustawieniu tej daty ze wskaźnikiem, kółko wyświetla datę wykonania.

Pamiętaj, że termin jest jedynie przybliżoną datą dostarczenia dziecka. Szanse na faktyczne urodzenie dziecka w tym dniu są bardzo niewielkie.

Co, jeśli nie znam daty mojej ostatniej miesiączki?

Jest to bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać. Na szczęście istnieją sposoby na ustalenie terminu, kiedy nie pamiętasz pierwszego dnia LMP:

• Jeśli wiesz, że miałeś LMP w danym tygodniu, twój lekarz może odpowiednio oszacować termin płatności.
• Jeśli nie masz pojęcia, kiedy był twój ostatni okres, lekarz może zlecić USG w celu ustalenia terminu.

Co się stanie, jeśli mam nieregularne okresy lub długie cykle?

Niektóre kobiety mają cykle, które są konsekwentnie dłuższe niż średni cykl 28-dniowy. W takich przypadkach koło ciążowe może być nadal używane, ale potrzebne są proste obliczenia.

ReklamaReklama Druga połowa kobiecego cyklu menstruacyjnego trwa zawsze 14 dni. Jest to czas od owulacji do następnej miesiączki. Jeśli na przykład twój cykl trwa 35 dni, to prawdopodobnie owulujesz 21 dnia.

Gdy masz już ogólne pojęcie o owulacji, możesz użyć skorygowanego LMP, aby znaleźć datę porodu za pomocą koła ciążowego.

Na przykład, jeśli cykl menstruacyjny trwa zwykle 35 dni, a pierwszy dzień LMP to 1 listopada:

Ogłoszenie

1. Dodaj 21 dni (22 listopada).
2. Odejmij 14 dni, aby znaleźć datę LMP (8 listopada).

Po obliczeniu dostosowanej daty LMP po prostu zaznacz ją na kole ciążowym, a następnie spójrz na datę przecięcia linii. To jest szacowana data zakończenia.

Niektóre koła ciążowe mogą pozwolić ci wprowadzić datę poczęcia - która nastąpi w ciągu 72 godzin od owulacji - zamiast daty twojego LMP.

ReklamaReklama

Co to znaczy, jeśli mój lekarz zmieni termin płatności?

Lekarz może zmienić termin porodu, jeśli płód jest znacznie mniejszy lub większy niż przeciętny płód na danym etapie ciąży.

Zasadniczo lekarz zleca badanie ultrasonograficzne w celu ustalenia wieku ciążowego dziecka w przypadku nieregularnych miesiączek w wywiadzie, gdy data LMP jest niepewna lub gdy zapłodnienie wystąpiło pomimo stosowania doustnej antykoncepcji.

USG pozwala lekarzowi zmierzyć długość korony-zagrody (CRL) - długość płodu od jednego końca do drugiego.

Reklama W pierwszym trymestrze pomiar ten zapewnia najdokładniejsze oszacowanie wieku dziecka. Lekarz może zmienić datę porodu na podstawie pomiaru ultrasonograficznego. Najprawdopodobniej nastąpi to w pierwszym trymestrze, szczególnie jeśli data oszacowana przez USG różni się o ponad tydzień od daty oszacowanej przez lekarza na podstawie LMP.

W drugim trymestrze badanie ultrasonograficzne jest mniej dokładne, a lekarz prawdopodobnie nie dostosuje daty, chyba że szacunki różnią się o więcej niż dwa tygodnie.

ReklamaReklama Trzeci trymestr to najmniej dokładny czas na ciążę. Szacunki oparte na badaniu ultrasonograficznym mogą trwać nawet trzy tygodnie, więc lekarze rzadko dostosowują daty w trzecim trymestrze.

Jednak zdarza się, że lekarz wykonuje badanie ultrasonograficzne w trzecim trymestrze ciąży, jeśli myśli o zmianie daty. Powtarzające się badanie ultrasonograficzne dostarcza cennych informacji na temat rozwoju płodu i może zapewnić ciebie i twojego lekarza, że ​​zmiana terminu jest uzasadniona.

Czy wiesz?

Pomiary ultrasonograficzne służące do oceny wieku płodu są bardziej dokładne we wczesnych stadiach ciąży. W pierwszych tygodniach płody mają tendencję do rozwoju w tym samym tempie. Jednak wraz z postępem ciąży tempo wzrostu płodu zaczyna zmieniać się w zależności od ciąży. Z tego powodu pomiarów ultradźwiękowych nie można stosować do dokładnego przewidywania wieku dziecka w późniejszych stadiach ciąży.

Ultradźwięki nie są konieczną częścią opieki prenatalnej. Unikaj licznych skanów i korzystaj z ultradźwięków wyłącznie z powodów medycznych.

Jaka jest data USG i dlaczego różni się ona od mojej daty porodu?

Kiedy lekarz wykonuje badanie ultrasonograficzne, pisze raport o ustaleniach i zawiera dwa szacunkowe terminy.Pierwsza data jest obliczana na podstawie daty LMP. Druga data jest oparta na pomiarach ultradźwiękowych. Daty te rzadko są takie same.

Kiedy twój lekarz oceni wyniki USG, ustalą, czy te daty są zgodne. Lekarz prawdopodobnie nie zmieni terminu, chyba że znacznie różni się on od daty badania USG.

Jeśli masz więcej ultradźwięków, każdy raport ultrasonograficzny będzie zawierał nowy termin na podstawie ostatnich pomiarów. Spodziewanego terminu nie należy zmieniać na podstawie pomiarów z USG drugiego lub trzeciego trymestru.

Szacunki dotyczące terminu wymagalności są dokładniejsze wcześniej w ciąży. Późniejsze ultradźwięki są pomocne w określeniu, czy płód dobrze rośnie, ale nie w celu ustalenia wieku płodu.

Dowiedz się więcej o zmianach w Twoim ciele podczas ciąży.