Jedzenie lodów: czy to dla ciebie za złe?

Omówienie

Nie ma nic bardziej orzeźwiającego niż nabieranie łyżki ogolonego lodu w gorący letni dzień. Małe, melodyjne kostki lodu brzęczące na dnie twojej szklanki mogą ochłodzić cię i zaspokoić pragnienie. A kiedy jesteś chory, ssanie kostek lodu może złagodzić suchość w ustach bez wywoływania nudności.

A co z żuciem twardych kostek lodu prosto z zamrażarki? Czy to źle dla ciebie?

Jedzenie kostek lodu może być jedną z ulubionych zajęć twojego psa, ale dla ciebie może wskazywać na podstawowy stan zdrowia. Pagophagia to nazwa schorzenia, które oznacza kompulsywne jedzenie lodu.

Łakomy lód może być oznaką niedoboru żywieniowego lub zaburzenia odżywiania. Może nawet zaszkodzić twojej jakości życia. Lody do żucia mogą również prowadzić do problemów dentystycznych, takich jak utrata szkliwa i próchnica zębów.

reklamaReklama

Przyczyny

Co powoduje, że ludzie pragną lodu?

Kilka warunków może powodować, że ludzie pragną lodu. Należą do nich:

niedokrwistość z niedoboru żelaza

Kompulsywne jedzenie lodu jest często związane z powszechnym niedokrwistością zwaną niedokrwistością z niedoboru żelaza.

Niedokrwistość występuje, gdy twoja krew nie ma wystarczającej ilości zdrowych krwinek czerwonych. Zadaniem czerwonych krwinek jest przenoszenie tlenu w tkankach całego ciała. Bez tego tlenu możesz odczuwać zmęczenie i duszność.

Ludzie z niedokrwistością z niedoboru żelaza nie mają wystarczającej ilości żelaza we krwi. Żelazo jest niezbędne do budowy zdrowych krwinek czerwonych. Bez tego czerwone krwinki nie mogą przenosić tlenu tak, jak powinny.

Niektórzy badacze uważają, że żucie lodu wywołuje efekt u osób z niedokrwistością z niedoboru żelaza, która wysyła więcej krwi do mózgu. Więcej krwi w mózgu oznacza więcej tlenu w mózgu. Ponieważ mózg jest przyzwyczajony do pozbycia się tlenu, ten skok tlenu może prowadzić do zwiększonej czujności i jasności myślenia.

Naukowcy przytoczyli małe badanie, w którym uczestnicy otrzymali test przed i po zjedzeniu lodu. Uczestnicy z niedokrwistością zrobili znacznie lepiej po zjedzeniu lodu. Nie miało to wpływu na uczestników bez anemii.

Dowiedz się więcej o niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Pica

Pica jest zaburzeniem odżywiania, w którym ludzie kompulsywnie spożywają jeden lub więcej artykułów nieżywnościowych, takich jak lód, glina, papier, popiół lub brud. Pagophagia jest podtypem pica. Polega ona na kompulsywnym zjedzeniu lodu, śniegu lub lodowatej wody.

Ludzie z pica nie są zmuszani do jedzenia lodu z powodu zaburzenia fizycznego, takiego jak anemia. Zamiast tego jest to zaburzenie psychiczne. Pica często występuje wraz z innymi zaburzeniami psychicznymi i niepełnosprawnością intelektualną. Może również rozwinąć się w czasie ciąży.

Dowiedz się więcej o pica.

Ogłoszenie

Diagnoza

Jak diagnozowana jest przyczyna pragnienia lodu?

Jeśli przez ostatnie ponad miesiąc łaknąłeś i kompulsywnie spożywałeś lód, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli jesteś w ciąży, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, aby wykonać badania krwi. Niedobory witamin i minerałów podczas ciąży mogą powodować poważne problemy.

Zacznij od pójścia do lekarza rodzinnego i wyjaśnienia swoich objawów. Powiedz im, jeśli kiedykolwiek miałeś ochotę zjeść coś innego niezwykłego niż lód.

Twój lekarz prawdopodobnie wykona testy krwi, aby sprawdzić niedobór żelaza. Jeśli twoja praca krwi sugeruje niedokrwistość, twój doktor może poprowadzić więcej testów by szukać podstawowej przyczyny, takiej jak nadmierne krwawienie.

ReklamaReklama Komplikacje

Czy pragnienie lodu może spowodować inne warunki?

Jeśli masz poważne głodu lodu, może skończyć się jedzeniem o wiele więcej niż zdajesz sobie sprawę. Ludzie z pagophagią mogą jeść codziennie kilka tacek lub worków lodu.

Problemy z zębami

Zęby nie są po prostu zbudowane z powodu zużycia przez spożywanie worków lub tac lodowych każdego dnia. Z biegiem czasu możesz zniszczyć szkliwo na zębach.

Emalia zęba jest najsilniejszą częścią zębów. Tworzy zewnętrzną warstwę każdego zęba i chroni wewnętrzne warstwy przed zniszczeniem i uszkodzeniem. Gdy szkliwo szkli się, zęby mogą stać się bardzo wrażliwe na gorące i zimne substancje. Ryzyko ubytków również znacząco wzrasta.

Powikłania spowodowane anemią

Jeśli niedokrwistość z niedoboru żelaza pozostanie nieleczona, może stać się ciężka. Może to prowadzić do kilku problemów zdrowotnych, w tym:

• problemów z sercem, w tym z rozszerzoną niewydolnością serca i niewydolnością serca
• podczas ciąży, w tym z przedwczesnym porodem i niską masą urodzeniową
• zaburzeń rozwojowych i zaburzeń fizycznych u niemowląt i dzieci < 999> Powikłania spowodowane przez pica

Pica jest bardzo niebezpiecznym stanem. Może to prowadzić do wielu komplikacji, w wielu wypadkach medycznych. Podczas gdy lód nie powoduje wewnętrznych obrażeń, inne przedmioty nieżywnościowe mogą. Jeśli ktoś ma pagophagię, może być zmuszony do jedzenia innych substancji.

W zależności od tego, co jesz, pica może prowadzić do:

problemów z jelitami

• utrudnień w jelitach
• perforowanych (podartych) jelita
• zatrucia
• infekcji
• udławienia
• Reklama <999 > Leczenie

Jak leczyć łaknienie?

Jeśli masz poważne głodu lodu, musisz dowiedzieć się, dlaczego. Jeśli masz niedokrwistość z niedoboru żelaza, suplementy żelaza powinny natychmiast pozbyć się apetytu.

Jeśli masz typ pica, leczenie może być nieco bardziej skomplikowane. Terapia może być pomocna, szczególnie w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi i lekami przeciwlękowymi.

Jeśli masz ból szczęki lub bóle zębów, porozmawiaj ze swoim dentystą. Mogą być w stanie pomóc ci uniknąć poważnego uszkodzenia zębów i szczęki.

ReklamaReklama

Podsumowanie

Dolna linia Kompulsywne żucie lodu może prowadzić do wielu komplikacji. Może również zakłócać życie w szkole, pracy lub domu. Umów się z lekarzem, aby dowiedzieć się, dlaczego łakniesz lodu.Prosty test krwi może pomóc w ustaleniu przyczyny twoich zachcianek i rozpocząć leczenie.