Będąc mamą MS: 12 rodzicielskich hacków

Ostatnio odebrałem mojego najmłodszego (14 lat) ze szkoły. Natychmiast chciał wiedzieć, co było na obiad, czy jego mundur w LAX był czysty, czy mógłbym dziś obciąć mu włosy? Potem dostałem tekst od mojego najstarszego (18 lat). Chciał wiedzieć, czy mogę go odebrać ze szkoły, aby wrócić do domu na weekend, powiedział mi, że musi dostać fizyczny, aby być w zespole śledzącym, i zapytał, czy podobał mi się jego najnowszy post na Instagramie. Wreszcie moja 16-latka wróciła do domu z pracy o 9 pensów. m. i oznajmiła, że ​​potrzebuje jutra na jutrzejsze spotkanie, zapytała, czy w końcu podpisałam ją dla swoich SAT i zapytałam o odwiedzanie szkół w przerwie wiosennej.

Moje dzieci nie są już dziećmi, nie są już maluchami, nie są już całkowicie ode mnie zależne. Ale nadal jestem ich mamą i nadal bardzo na mnie polegają. Nadal potrzebują czasu, energii i myśli - wszystko to może być ograniczone, gdy masz do czynienia ze stwardnieniem rozsianym.

To są niektóre z rodzicielskich "hack", których używam, aby przejść przez cały dzień i nadal być mamą w sposób tak irytujący (według nich), że zawsze byłem.

1. Nie marnuj małych rzeczy

Nie zawsze jest to najłatwiejsze rozwiązanie dla dzieci, ale stres i niepokój są dla mnie wręcz zabójczymi zabójcami. Kiedy pozwalam sobie na pracę, w krótkim czasie mogę odejść od wspaniałego dnia (brak bólu nóg i zmęczenia) do brania podniebnego bólu i chwiejnych słabych nóg.

Spędzałem mnóstwo czasu i energii na rzeczach, które moje dzieci nosiły i sprzątały z ich bałaganem, ale szybko zorientowałem się, że są to niepotrzebne drinki. Jeśli mój dziesięciolatek chce ogłosić to "Dzień Piżamy", kim ja jestem, aby odmówić? Nie ma znaczenia, czy czyste pranie pozostaje rozłożone w koszu, a nie schowane starannie w szufladach. Nadal jest czysty. A brudne naczynia nadal będą tam rano, i to jest w porządku.

2. Nie gryź więcej, niż możesz żuć

Chcę wierzyć, że mogę to wszystko zrobić i być na bieżąco. Okazuje się, że to zupełny byk. Nie zawsze mogę to wszystko załatwić, a ja zostanę pochowany, zasypany i przytłoczony.

Nie jestem lepszą mamą, ponieważ zapisuję się na wycieczki polowe, pracuję na targach książki lub organizuję piknik z powrotem do szkoły. To są rzeczy, które mogą sprawić, że wyglądam jak dobra mama na zewnątrz, ale nie na to patrzą moje własne dzieci. A moje dzieci są ważne. Nauczyłem się mówić po prostu "nie" i nie czuć się zobowiązanym do przyjęcia więcej, z czym mogę sobie poradzić.

3. Zachęcaj dzieci do bycia niezależnymi

Pytanie o jakąkolwiek formę pomocy zawsze było dla mnie wyzwaniem.Ale szybko zdałem sobie sprawę, że angażowanie moich dzieci w "tryb pomocy" to wygrana / wygrana. Uwolniło mnie to od niektórych zadań i, które sprawiły, że czują się bardziej dojrzałe i zaangażowane. Robienie rzeczy, ponieważ są wyznaczone jako obowiązkowe, to jedno. Nauka robienia rzeczy bez pytania lub po prostu pomocna, to ogromna lekcja życia, którą MS wyszczególniła dla moich dzieci.

4. Rozpraszaj uwagę, rozpraszaj, rozpraszaj

Moja matka nazywała mnie "Królową rozproszenia". "Teraz przydaje się. Znajdź rozrywki (dla Ciebie i dla dzieci). Niezależnie od tego, czy chodzi po prostu o inny temat, czy o wyciągnięcie zabawki lub gry, przekierowanie momentów, które idą nie tak, pomoże mi utrzymać życie na właściwej drodze i nam wszystkim.

Technologia wprowadziła mnóstwo rozrywek. Zacząłem szukać aplikacji i gier, które rzucają wyzwanie mózgowi, a ja gram je z dziećmi. Mam wiele gier ortograficznych na moim telefonie i często wciągam dzieci (lub kogokolwiek w promieniu 500 jardów), aby mi pomóc. Pozwala nam skupić się na czymś innym (i najwyraźniej stajemy się mądrzejsi w tym samym czasie). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words i Jumbline to tylko niektóre z naszych ulubionych.

5. Upewnij się, że dostałeś notatkę

Pomiędzy mgłami mózgu, średnim wiekiem i mamusiami, mam szczęście, aby cokolwiek zapamiętać. Bez względu na to, czy chodzi o zapisanie mojej córki na SAT, czy o zapamiętanie czasu odbioru lub listy zakupów, jeśli tego nie zapiszę, raczej się to nie zdarzy.

Znajdź świetną aplikację do robienia notatek i używaj jej w sposób religijny. Obecnie używam Simplenote i mam go skonfigurowany do wysyłania wiadomości e-mail za każdym razem, gdy dodaję notatkę, która zapewnia niezbędne przypomnienie później, gdy jestem na moim komputerze.

6. Wykorzystaj moment, aby uczyć

Jeśli ktoś zrobi komentarz na temat mojego tagu parkingowego Segway'a lub mojej niepełnosprawności, wykorzystam ten moment, aby uczynić moje dzieci lepszymi ludźmi. Mówimy o tym, jak to jest być osądzanym przez innych ludzi i jak powinni oni próbować wczuć się w ludzi z niepełnosprawnościami. MS uczył je traktować innych z szacunkiem i życzliwością o wiele łatwiej, ponieważ zapewnia ciągłe "dające się uczyć momenty. "

7. Znajdź powody do śmiechu i uśmiechu

SM może wprowadzić do twojego życia trochę przygnębiających rzeczy, a rodzicem chorym może być przerażające. Zawsze chodziło o "przetrwanie" SM za pomocą humoru, a moje dzieci również przyjęły tę filozofię.

Za każdym razem, gdy coś się dzieje, czy to jest upadek, sikając publicznie w moich spodniach, czy też w złym nastroju, wszyscy walczymy, żeby znaleźć zabawę w tej sytuacji. W ciągu ostatnich 10 lat spotkałem się z bardziej nieoczekiwanymi, niezręcznymi i kłopotliwymi momentami, niż mogłem sobie wyobrazić, a nasze rodzinne wspomnienia zawierają wszystkie wspaniałe dowcipy, które z nich wynikają. Nawet zły upadek z pewnością doprowadzi do dobrej opowieści, a ostatecznie do śmiechu.

8. Planuj i komunikuj się

Wiedząc, czego się oczekuje i co nadchodzi, możesz zmniejszyć stres i lęk dla nas wszystkich. Kiedy przyjeżdżamy do domu moich rodziców na letnie wakacje, dzieci zawsze mają milion i jedną rzecz, którą chcą robić.Nie jestem nawet pewien, czy moglibyśmy dostać się do nich wszystkich, gdybym nie miał stwardnienia rozsianego! Mówienie o tym i tworzenie listy rzeczy, które będziemy i nie będziemy w stanie zrobić, daje każdemu jasne oczekiwania. Tworzenie list stało się jedną z rzeczy, które robimy w przygotowaniu i oczekiwaniu na trwającą podróż. To pozwala moim dzieciom wiedzieć, co robią w ciągu dnia, i pozwala mi dokładnie wiedzieć, co muszę zrobić, aby przetrwać cały dzień.

9. Bądź otwarty i szczery wobec swoich dzieci

Od samego początku byłem otwarty z moimi dziećmi na temat stwardnienia rozsianego i wszystkich efektów ubocznych, które mu towarzyszyły. Sądzę, że jeśli przez lata musiałem radzić sobie z ich siusiami i kupą, mogą przynajmniej trochę usłyszeć o mojej!

Chociaż jest to instynkt matki, który nie chce obciążać swoich dzieci (i nienawidzę wychodzenia z nich jako marudny lub słaby), nauczyłem się, że bardziej szkodzi niż dobrze, aby ukryć zły dzień lub wybuchy od moje dzieci. Uważają to za mnie okłamującego, prostego i prostego, i wolałbym być znany jako świństwo niż kłamca.

10. Bądź zdolny do adaptacji

MS może na nowo zdefiniować swoje życie w mgnieniu oka … a następnie zdecydować się na bałagan z tobą i ponownie zdefiniować go jutro. Nauka staczania się z ciosami i adaptacja są zarówno niezbędnymi umiejętnościami, które mają przy życiu ze stwardnieniem rozsianym, ale także są świetnymi umiejętnościami życiowymi, które moje dzieci będą robić w życiu.

11. Przyznaj swoje "niepowodzenia", śmiej się z nich i idź dalej

Nikt nie jest doskonały - wszyscy mamy problemy. A jeśli powiesz, że nie masz żadnych problemów, to znaczy, że to Twój problem. MS przyniosło wiele moich "problemów" na pierwszy plan. Pokazanie moim dzieciom, że jestem z nimi w porządku, że mogę ich objąć i moje niepowodzenia ze śmiechu i uśmiechów, jest dla nich mocną wiadomością.

12. Bądź wzorem do naśladowania dla swoich dzieci

Nikt nie decyduje się na stwardnienie rozsiane. Nie było "sprawdzenia złego pola" na wniosku o życie. Ale z pewnością wybieram, jak żyć moim życiem i jak poruszam każdy wyboizm na drodze z myślą o moich dzieciach.

Chcę im pokazać, jak iść naprzód, jak nie być ofiarami i jak nie zaakceptować status quo, jeśli chcą więcej.

Meg Lewellyn jest mamą trójki dzieci. W 2007 r. Zdiagnozowano SM. Możesz przeczytać więcej na jej blogu BBHwithMS lub połączyć się z nią na Facebooku .