Niestały chód

Chodzenie jest zwykle płynnym ruchem stworzonym przez stawianie jednej stopy przed drugą. O ile nie chodzisz po nierównej powierzchni, twój wzór chodzenia powinien być stabilny i równomierny. Jednak twój chód nie jest już płynny, jeśli masz niestabilny … Czytaj więcej

Co to jest niestabilny chód?

Chodzenie to zwykle płynny ruch, który polega na stawianiu jednej stopy przed drugą. Jeśli nie chodzisz po nierównej powierzchni, twój wzór powinien być równomierny i równomierny. Jednak twój chód nie jest już gładki, jeśli masz niestabilny chód. Może to być tasowanie, nierówność lub uczucie niestabilności.

"Niepewny chód" ma wiele potencjalnych przyczyn, które wahają się od tymczasowego do długoterminowego. Niepewny chód może zwiększyć ryzyko upadków i obrażeń, dlatego ważne jest, aby zwrócić się o pomoc medyczną w przypadku poważniejszych przyczyn tego objawu.

Lekarze mogą również opisywać chwiejny chód jako "ataksjalny" chód. Oznacza to, że chodzenie odbywa się w sposób nienormalny, nieskoordynowany lub niestabilny.

Jakie są objawy niestałego chodu?

Niepewny chód może obejmować kilka różnych objawów. Przykłady obejmują:

• zawroty głowy lub zawroty głowy podczas chodzenia
• tasowanie podczas chodzenia
• niestabilność, lub brak równowagi
• niestabilność

Osoby z chwiejnie chwiejnym chodem często mają szerokie stanowisko podczas chodzenia. Mogą chodzić wolno i zachowują ostrożność podczas chodzenia, a nawet mogą się potknąć.

Co powoduje niestabilny chód?

Wiele zaburzeń i czynników przyczyniających się do niestabilnego chodu. Według Cleveland Clinic często występuje wiele przyczyn niestabilnego chodu. Należą do nich:

• zatrucie alkoholem
• arytmia serca
• spondyloza szyjna
• zastoinowa niewydolność serca
• choroba wieńcowa
• delirium
• otępienie
• cukrzyca
• zaburzenia stóp > dna
• upośledzenie słuchu
• encefalopatia wątrobowa
• neuropatia wywołana przez ludzki wirus upośledzenia odporności (HIV)
• nadczynność tarczycy
• niedoczynność tarczycy
• Stenoza kręgosłupa lędźwiowego
• stwardnienie rozsiane
• osłabienie lub atrofia mięśni
• niedociśnienie ortostatyczne
• choroba zwyrodnieniowa stawów
• osteoporoza
• choroba Parkinsona
• choroba tętnic obwodowych (PAD)
• neuropatia obwodowa
• zaburzenia snu
• udar
• nadużywanie substancji
• choroba zakrzepowo-zatorowa choroba
• mocznica
• zaburzenia przedsionkowe
• zaburzenia widzenia
• niedobór witaminy B12
• Przyjmowanie czterech lub więcej leków jednocześnie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem niestabilnego chodu. Leki na receptę, takie jak te, również wiążą się ze zwiększonym ryzykiem niestabilnego chodu:

leki moczopędne

• leki
• leki przeciwdepresyjne
• leki psychotropowe
• digoksyna
• leki przeciwdrgawkowe
• leki przeciwarytmiczne
• Kiedy? Poszukać pomocy medycznej na niestabilny chód?

Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej, jeśli nagle doświadczysz niestabilnego chodu w połączeniu z jednym z następujących symptomów:

upadek z urazami lub upadkiem na głowę

• nie może mówić wyraźnie
• trudności z oddychaniem
• zawroty głowy
• opadanie na jedną stronę twarzy
• utrata kontroli pęcherza lub jelit
• pojawia się po urazie głowy
• silny, pulsujący ból głowy
• nagły zamęt
• nagłe odrętwienie w jednej lub więcej części ciała
• Umów się na wizytę u lekarza, jeśli ostatnio doświadczyłeś upadku lub niestabilny chód sprawia, że ​​czujesz się tak, jakbyś mógł spaść. Podjęcie działań ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa i zmniejszenia ryzyka przyszłych obrażeń.

Jak diagnozowany jest niestabilny chód?

Twój lekarz najpierw przejdzie do historii choroby i zapyta Cię o leki, które zażywasz. Ważne jest również, aby zgłosić przypadki upadków lub upadków w przeszłości, jak również historię picia alkoholu lub używanie narkotyków rekreacyjnych.

Twój lekarz oceni również Twój chód, aby zobaczyć, jak idziesz. On lub ona może poprosić cię o spacer na pięcie. Inne uwagi to postawa, długość kroku i jeśli potrzebujesz pomocy podczas chodzenia.

Twój lekarz może sklasyfikować twój chód za pomocą skali znanej jako Skala Klasyfikacji Funkcjonalnej Ambition. Ta skala ocenia twój chód w skali od zera do pięciu, przy czym pięć to osoba, która może chodzić samodzielnie i bez pomocy innych osób.

Lekarz rozważy, czy występują objawy, które mogą wymagać dodatkowych badań. Mogą to być:

kontrole ciśnienia krwi w pozycji leżącej, siedzącej i stojącej

• badanie krwi na poziom hemoglobiny, czynność tarczycy, elektrolity, poziom glukozy we krwi i testy witaminy B12
• test funkcji poznawczych
• depresja badania przesiewowe
• badania słuchu
• badania wzroku
• Metody testowania i diagnostyki różnią się, ponieważ może być wiele przyczyn niestabilnego chodu.

Jak traktowany jest niestabilny chód?

Leczenie niestałego chodu zależy od jego przyczyn. Lekarz może przepisać leki w celu zmniejszenia niestabilnego chodu, jeśli występują następujące stany:

zapalenie stawów

• depresja
• niedoczynność tarczycy
• nadciśnienie ortostatyczne
• choroba Parkinsona
• zaburzenia rytmu
• niedobór witaminy B12
• Niektóre schorzenia mogą wymagać operacji, aby skorygować niepewny chód. Należą do nich stany kręgosłupa, takie jak zwężenie kręgosłupa lędźwiowego.

Inne zabiegi mogą obejmować aparaty słuchowe dla problemów ze słuchem, laskami lub chodzikami, aby pomóc w chodzeniu i korektę wzroku poprzez okulary lub nową recepcję na okulary. Niektóre osoby mogą nawet skorzystać z usług fizykoterapii, które pomagają im nauczyć się chodzić z problemem stopy, takim jak drętwienie stóp.

Co mogę zrobić w domu, aby leczyć niestabilny chód?

Ponieważ niestabilny chód zwiększa ryzyko upadków, ważne jest, aby ocenić swój dom. Oto kilka kroków, które możesz wykonać:

Uważaj, aby usunąć wszystkie obiekty z chodników. Przykłady obejmują buty, książki, odzież i dokumenty.

• Upewnij się, że przejścia są dobrze oświetlone.Możesz umieścić lampy nocne w gniazdach ściennych, aby Twoja ścieżka była widoczna.
• Umieść antypoślizgowe maty na podłodze wanny, a także w miejscu, gdzie wyjdziesz na zewnątrz wanny. Możesz także umieścić nieprzylepne paski samoprzylepne na podłodze wanny.
• Podczas chodzenia w domu zawsze noś buty nieprzemakalne, aby zmniejszyć ryzyko upadku.
• Trzymaj latarkę przy łóżku i używaj jej, jeśli musisz wstawać w nocy.
• Napisane przez Rachel Nall, RN, BSN

Recenzja medyczna w dniu 19 maja 2015 r. Przez Stevena Kima, MD

Źródła artykułu:

Nieprawidłowości w chodzie. (2015). Źródło: // stanfordmedicine25. Stanford. edu / the25 / gait. html

• Personel kliniki Mayo. (2014, 28 maja). Choroba Parkinsona. Źródło: // www. Klinika majonezu. org / diseases-conditions / parkinsons-disease / basics / definition / con-20028488
• Zapobieganie upadkom wśród osób starszych. (2013, 23 września). Źródło: // www. cdc. gov / features / olderamericans /
• Salzman, B. (2010, 1 lipca). Zaburzenia chodu i równowagi u osób starszych.
• American Family Physician, 82 (1), 61-68. Źródło: // www. aafp. org / afp / 2010/0701 / p61. html Watson, S. (2012, 23 lipca). Powolny, niestabilny spacer może sygnalizować problemy z pamięcią. Źródło: // www. zdrowie. harvard. edu / blog / a-sluggish-unsteady-walk-might-signal-memory-problems-201207235047
• Co to jest ataksja? (n. d.). Źródło: // www. hopkinsmedicine. org / neurology_neurosurgery / centers_clinics / movement_disorders / ataxia / conditions /
• Czy ta strona była pomocna? Tak Nie

E-mail

• Drukuj
• Udostępnij