Nietrzymanie moczu: typy, przyczyny i zapobieganie

Nietrzymanie moczu występuje, gdy utracisz kontrolę nad pęcherzem. W niektórych przypadkach możesz całkowicie opróżnić zawartość pęcherza. W innych przypadkach może wystąpić niewielki wyciek. Stan ten może być tymczasowy lub chroniczny, w zależności od przyczyny. Dowiedz się więcej

Nietrzymanie moczu występuje, gdy utracisz kontrolę nad pęcherzem. W niektórych przypadkach możesz całkowicie opróżnić zawartość pęcherza. W innych przypadkach może wystąpić niewielki wyciek. Stan ten może być tymczasowy lub chroniczny, w zależności od przyczyny.

Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych miliony dorosłych w Stanach Zjednoczonych doświadczają nietrzymania moczu. Częściej występuje u kobiet i osób powyżej 50. roku życia. Ale każdy może mieć wpływ na ten stan.

Wraz z wiekiem mięśnie podtrzymujące pęcherz osłabiają się. Może to prowadzić do nietrzymania moczu.

Stan ten może być również spowodowany wieloma różnymi problemami zdrowotnymi. Objawy mogą mieć od łagodnego do ciężkiego i mogą być oznaką infekcji, kamieni nerkowych, powiększenia prostaty lub raka.

Jeśli wystąpi nietrzymanie moczu, umów się na wizytę u lekarza. Stan ten może zakłócać codzienne życie i prowadzić do potencjalnie kłopotliwych wypadków. Twój lekarz może również ustalić, czy przyczyną jest poważniejszy stan medyczny.

Rodzaje nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu dzieli się na trzy ogólne typy. Możesz potencjalnie doświadczać więcej niż jednego typu w tym samym czasie.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu

Wysiłkowe nietrzymanie moczu wywołuje określone rodzaje aktywności fizycznej. Na przykład możesz stracić kontrolę nad pęcherzem, gdy ćwiczysz, kaszlesz, kichasz lub śmiejesz się. Takie działania kładą nacisk na mięśnie zwieracza, które utrzymuje mocz w twoim pęcherzu. Może to spowodować uwolnienie moczu.

Nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu występuje, gdy utracisz kontrolę nad pęcherzem po nagłej i silnej potrzebie oddania moczu. Możesz nie być w stanie dotrzeć do toalety na czas, gdy tylko uderzy w ciebie ochota.

Nietrzymanie z przepełnieniem

Nietrzymanie moczu może wystąpić, jeśli nie całkowicie opróżnisz pęcherza podczas oddawania moczu. Później część moczu może wyciec z pęcherza. Ten typ nietrzymania moczu jest czasem nazywany "dryblingiem". "

Przyczyny nietrzymania moczu

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn nietrzymania moczu. Przykłady obejmują:

• osłabienie mięśni pęcherza w wyniku starzenia
• uszkodzeń fizycznych mięśni dna miednicy
• powiększenie prostaty
• raka

Niektóre z tych stanów można łatwo leczyć i powodują jedynie przejściowe problemy z układem moczowym.Inne są poważniejsze i bardziej trwałe.

Starzenie

Wraz z wiekiem mięśnie podtrzymujące pęcherz zwykle stają się słabsze. To zwiększa ryzyko nietrzymania moczu. Aby utrzymać silne mięśnie i zdrowy pęcherz, ważne jest, aby ćwiczyć zdrowy styl życia. Im jesteś zdrowszy, tym większe są szanse uniknięcia nietrzymania moczu w miarę starzenia się.

Obrażenia

Twoje mięśnie dna miednicy wspierają pęcherz. Uszkodzenie tych mięśni może powodować nietrzymanie moczu. Te uszkodzenia mogą być spowodowane przez niektóre rodzaje operacji, takie jak histerektomia. Jest to również częsty skutek ciąży i porodu.

Powiększona prostata

Jeśli jesteś mężczyzną, szyja pęcherza jest otoczona gruczołem prostaty. Ten gruczoł uwalnia płyn, który chroni i odżywia twoje plemniki. Ma tendencję do powiększania się wraz z wiekiem. W wyniku tego często u mężczyzn występują nietrzymanie moczu.

Rak

Rak gruczołu krokowego lub pęcherza moczowego może powodować nietrzymanie moczu. W niektórych przypadkach leczenie raka może utrudnić kontrolę nad pęcherzem. Nawet łagodne guzy mogą powodować nietrzymanie moczu poprzez blokowanie przepływu moczu.

Inne

Inne potencjalne przyczyny nietrzymania moczu to:

• zaparcie
• infekcje dróg moczowych
• nerki lub kamienie pęcherza
• zapalenie gruczołu krokowego lub zapalenie gruczołu krokowego
• śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego, stan przewlekły to powoduje zapalenie w obrębie pęcherza
• działania niepożądane niektórych leków, takich jak leki na ciśnienie krwi, środki zwiotczające mięśnie, leki uspokajające i niektóre leki na serce

Niektóre czynniki związane ze stylem życia mogą również powodować przejściowe ataki nietrzymania moczu. Na przykład picie zbyt dużej ilości alkoholu, napojów zawierających kofeinę lub innych płynów może spowodować tymczasową utratę kontroli nad pęcherzem.

Kiedy szukać pomocy medycznej

Każde wystąpienie nietrzymania moczu jest podstawą do uzyskania pomocy medycznej. Może to być objaw poważniejszego stanu, który należy leczyć. Nawet jeśli podstawowa przyczyna nie jest poważna, nietrzymanie moczu może być poważnym zaburzeniem w twoim życiu. Ważne jest, aby uzyskać dokładną diagnozę i omówić możliwości leczenia z lekarzem.

W niektórych przypadkach nietrzymanie moczu jest oznaką nagłego wypadku medycznego. Należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli utracą kontrolę nad pęcherzem i wystąpią którekolwiek z następujących objawów:

• trudności z mówieniem lub chodzeniem
• osłabienie lub mrowienie w dowolnej części ciała
• utrata widzenia
• zamieszanie
• utrata przytomności
• utrata kontroli jelit

Czego można się spodziewać po wizytie u lekarza

Podczas wizyty lekarz zada ci prawdopodobnie pytania dotyczące twoich objawów. Prawdopodobnie będą chcieli wiedzieć, jak długo cierpisz na nietrzymanie moczu, jakie nietrzymanie moczu występowało, i inne szczegóły.

Mogą również zapytać o swoje codzienne nawyki, w tym o typową dietę i wszelkie przyjmowane leki lub suplementy. W zależności od objawów i historii choroby lekarz może zlecić dodatkowe badania, w tym:

• Pobranie próbki moczu do analizy. Personel laboratorium może sprawdzić, czy nie ma objawów zakażenia lub innych problemów.
• Pomiar ilości moczu uwalnianego podczas oddawania moczu, ilości pozostałej w pęcherzu i ciśnienia w pęcherzu. Informacje te są gromadzone poprzez wprowadzenie cewnika lub małej rurki do cewki moczowej i pęcherza.
• Przeprowadzanie cystoskopii. W tym teście wstawią małą kamerę do pęcherza, aby zbadać ją z bliska.

Co obejmuje twoje leczenie

Zalecany plan leczenia twojego lekarza będzie zależeć od przyczyny twojego nietrzymania moczu. Leżący u podstaw stan zdrowia może wymagać zaleconego leczenia, zabiegu chirurgicznego lub innych metod leczenia.

Można również zachęcić do wykonywania określonych ćwiczeń, takich jak ćwiczenia dna miednicy czy trening pęcherza. Pomogą one zwiększyć kontrolę nad pęcherzem.

Czasami lekarz może nie być w stanie wyleczyć nietrzymania moczu. W takich przypadkach można podjąć kroki, aby zarządzać swoim stanem. Na przykład lekarz może zalecić:

• dostosować dietę lub przyjmować płyn
• utrzymać czystą i dobrze oświetloną ścieżkę do łazienki
• użyć chłonnej bielizny lub podkładek
• zaplanować przerwy w łazience > Zapobieganie nietrzymaniu moczu

Nie można zapobiec wszelkim przypadkom nietrzymania moczu, ale są kroki, które można podjąć, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju tego nietrzymania moczu. Kluczem jest utrzymanie zdrowego stylu życia. Na przykład spróbuj:

utrzymać zdrową wagę

• wydaj się dużo ćwiczeń
• zjedz zrównoważoną dietę
• ogranicz spożycie kofeiny i alkoholu
• unikaj palenia
• Napisane przez Mary Ellen Ellis

Medycznie sprawdzony 18 października 2016 r. Przez Judith Marcin, MD

Źródła artykułu:

Personel kliniki Mayo. (2014, 7 sierpnia). Niemożność utrzymania moczu. Źródło: // www. Klinika majonezu. org / choroby-stany / nietrzymanie moczu / podstawy / definicja / con-20037883

• Nietrzymanie moczu. (2014, kwiecień). Źródło: // familydoctor. org / familydoctor / en / disease-conditions / urine-incontinence. html
• Co to jest nietrzymanie moczu? (n. d.). Źródło: // www. urologia zdrowia. org / urology / index. cfm? article = 143
• Czy ta strona była pomocna? Tak Nie

E-mail

• Drukuj
• Udostępnij