5 Naturalnych antybiotyków do wypróbowania w domu

Czy naturalne antybiotyki naprawdę działają?

Szybkie fakty

1. Nie należy przyjmować antybiotyków, chyba że jest to absolutnie konieczne.
2. Niektóre pokarmy, ekstrakty roślinne i olejki eteryczne mają właściwości antybakteryjne
3. Miód jest jednym z najstarszych znanych antybiotyków.

Antybiotyki są stosowane w celu zabicia lub zahamowania wzrostu bakterii. Chociaż można pomyśleć o antybiotykach jako o współczesnej medycynie, tak naprawdę istnieją one od wieków. Oryginalne antybiotyki, podobnie jak wiele dzisiejszych antybiotyków, pochodzą z naturalnych źródeł.

Niektóre ekstrakty roślinne, olejki eteryczne, a nawet żywność mają właściwości antybiotyczne. Na przykład, niektóre ekstrakty spożywcze i roślinne mogą zapobiegać wzrostowi bakterii w żywności.

Czasami właściwości te wykraczają poza pokarm i mogą pomóc w utrzymaniu higieny osobistej. Wyciąg z żurawiny zawiera związki przeciwbakteryjne i przeciwutleniające, dzięki czemu jest domowym środkiem na infekcje dróg moczowych (UTI).

Zioła również mogą być antybiotykami. Mała próbka 58 chińskich roślin wykazała, że ​​23 mają właściwości bakteriobójcze, a 15 ma właściwości przeciwgrzybicze. Jedno z badań z 2014 r. Wykazało, że terapia ziołowa była tak samo skuteczna jak chemiczny antybiotyk w leczeniu zaburzeń przerostu bakteryjnego jelita cienkiego.

Czytaj dalej, aby poznać pięć popularnych antybiotyków, które możesz wypróbować w domu.

ReklamaReklama Miód

Opcja nr 1: Miód

Miód to jeden z najstarszych znanych antybiotyków, sięgający czasów starożytnych. Egipcjanie często używali miodu jako naturalnego antybiotyku i środka chroniącego skórę.

Miód zawiera nadtlenek wodoru, który może wyjaśniać pewne jego właściwości antybakteryjne. Ma również wysoką zawartość cukru, co może pomóc zatrzymać wzrost niektórych bakterii.

Dodatkowo miód ma niski poziom pH. Działa to w celu usunięcia wilgoci z bakterii, powodując odwodnienie bakterii i ich wymieranie.

Aby użyć miodu jako antybiotyku, zastosuj go bezpośrednio na ranę lub zainfekowany obszar. Miód może pomóc zabić bakterie i wspomóc proces gojenia. Jeśli to możliwe, wybierz surowy miód z Manuka. Ta forma miodu oferuje najwięcej korzyści zdrowotnych.

Możesz również spożywać miód, aby pomóc w leczeniu infekcji wewnętrznych. Po prostu połknij całą łyżkę stołową lub wymieszaj ją w ciepłej filiżance ziołowej herbaty, aby uzyskać kojący smakołyk.

Miód jest ogólnie bezpieczny w użyciu na skórze lub w ciele, chociaż nigdy nie należy podawać miodu niemowlęciu poniżej 1 roku życia. Zamiast tego należy skonsultować się z lekarzem w celu znalezienia odpowiedniej alternatywy.

Czosnek

Opcja nr 2: Wyciąg z czosnku

Od dawna uważa się, że czosnek ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Jedno z badań z 2011 roku wykazało, że koncentrat czosnku jest skuteczny w zwalczaniu bakterii. Możesz kupić koncentrat czosnku lub ekstrakt w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością.Możesz też zrobić własną, mocząc kilka ząbków czosnku w oliwie z oliwek.

Czosnek jest ogólnie bezpieczny do spożycia, ale duże dawki mogą powodować krwawienie wewnętrzne. Maksymalnie dwa ząbki dziennie uważa się za dopuszczalną dawkę. Jeśli bierzesz suplement czosnku, postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi dawkowania, jak podano.

Jeśli bierzesz leki rozrzedzające krew, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem czosnku jako antybiotyku. Duże dawki czosnku mogą wzmocnić działanie tego leku.

Możesz również nałożyć koncentrat czosnkowy bezpośrednio na ranę lub skazę.

ReklamaReklama Mirra

Opcja # 3: Wyciąg z mirry

Wielu ludzi zna mirrę, ale jej zdolność do odpędzania szkodliwych zarazków nie jest tak znana.

Naukowcy z badania z 2000 roku stwierdzili, że wyciąg z mirry może zabić kilka patogenów. Obejmuje to:

• E. coli
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

Mirra jest ogólnie dobrze tolerowana, ale jej spożycie może powodować biegunkę. W przypadku nałożenia mirry na skórę można doświadczyć niewielkiej wysypki skórnej. W przypadku spożycia w dużych dawkach mirra może powodować problemy z sercem. Mirra jest zwykle wstępnie pakowana, dlatego należy przestrzegać instrukcji dotyczących dawkowania podanych na etykiecie.

Tymianek

Opcja nr 4: Olejek z tymianku

Wiele całkowicie naturalnych domowych środków czyszczących używa olejku tymiankowego. Wykazano, że olej ten jest szczególnie pomocny w zwalczaniu bakterii opornych na antybiotyki.

W badaniu z 2011 r. Naukowcy przetestowali skuteczność olejku lawendowego i tymiankowego. Oba oleje testowano w puli ponad 120 szczepów bakterii. Naukowcy odkryli, że olejek eteryczny tymianku jest bardziej skuteczny w zabijaniu bakterii niż olejek lawendowy.

Olejek eteryczny tymianku przeznaczony jest wyłącznie do użytku zewnętrznego. Nie należy przyjmować oleju tymiankowego doustnie. Przed naniesieniem na zaatakowany obszar, należy rozcieńczyć olejki eteryczne równymi częściami oleju nośnego. Powszechnie stosowane oleje nośnikowe obejmują olej kokosowy i oliwę z oliwek.

Nałożenie nierozcieńczonego olejku na skórę może wywołać stan zapalny i podrażnienie.

Osoby z problemami z wysokim ciśnieniem krwi lub nadczynnością tarczycy nie powinny stosować olejku tymiankowego.

ReklamaReklama Oregano

Opcja nr 5: Olejek eteryczny z oregano

Karwakrol to składnik znajdujący się w olejku z oregano. Ma ważne właściwości terapeutyczne, które dodatkowo aktywują gojenie w organizmie podczas wdychania. Stwierdzono, że olej z oregano pomaga leczyć wrzody żołądka i łagodzi stany zapalne.

Aby leczyć infekcje grzybicze skóry, dodaj kilka kropli olejku z oregano do wody. Zastosuj mieszaninę do dotkniętego obszaru. Możesz także rozprowadzić olej z oregano w powietrzu, aby pomóc usunąć infekcje zatok. Nie należy spożywać olejku z oregano ani używać nierozcieńczonego olejku eterycznego na skórze.

Możesz również wykorzenić bakterie w domu za pomocą domowego środka do czyszczenia wykonanego z olejku z oregano, octu, wody i cytryny.

Reklama Jedzenie na wynos

Podsumowanie

Pamiętaj, aby omówić swoje zainteresowanie naturalnymi antybiotykami z lekarzem.Pomogą ci one zbadać opcje i pomogą zważyć potencjalne korzyści i ryzyko związane z każdym schematem.

Nie należy przyjmować antybiotyków, chyba że jest to absolutnie konieczne. Przyjmowanie antybiotyków w celu zażywania antybiotyków może spowodować, że twoje ciało zbuduje oporność na leki. Możesz nauczyć się sposobów zapobiegania oporności na antybiotyki. Jeśli twój lekarz przepisuje ci antybiotyki, koniecznie zakończ cały reżim leczenia.