Plakietka śluzowa: Definicja, leczenie i więcej
Spisu treści:
- Omówienie
- Co to jest śluzowata tablica?
- Czy to prawda?
- Jak można usunąć?
- Czy mucoidowe płytki nazębne są bezpieczne?
- Wskazówki dotyczące zdrowej okrężnicy
- Jedzenie na wynos
Omówienie
Niektórzy specjaliści medycyny naturalnej i medycznej uważają, że płytka śluzowa może gromadzić się w okrężnicy i zapobiegać uwalnianiu się organizmu od toksyn. Zabiegi na tę tablicę zyskują na popularności, ale czy są one konieczne i czy naprawdę działają?
ReklamaReklama Definicja
Co to jest śluzowata tablica?
Niektórzy ludzie sądzą, że z czasem śluz może gromadzić się na ścianach okrężnicy. Twoja okrężnica jest końcową częścią twojego układu trawiennego. Odpowiada za eliminację odpadów z organizmu.
Teoria za tablicą śluzową jest taka, że ta lepka substancja przylega do ścian okrężnicy. To powoduje blokadę i utrudnia usuwanie odpadów przez twoje ciało.
Fakt czy fikcja?
Czy to prawda?
Lekarze zaprzeczają jakimkolwiek dowodom na istnienie tabliczki śluzowej. Nie ma żadnych dowodów na to, że substancja istnieje lub że powoduje ona problemy z eliminacją odpadów.
Jelita wytwarzają śluz do smarowania, ale ten śluz jest ważny dla funkcjonowania jelit i nie rozwija się w lepką płytkę nazębną. Okładzina jelit jest środowiskiem dla dobrych bakterii, ale ten mikrobiom nie jest tablicą śluzową opisaną przez tych, którzy twierdzą, że istnieje. Mikrobiom jelitowy jest ważny dla zdrowego układu odpornościowego.
Leczenie
Jak można usunąć?
Chociaż nie ma wystarczających badań medycznych, aby zalecić leczenie lub usunięcie płytki śluzowej, wielu holistycznych dostawców zaleca leczenie. Zawsze sprawdzaj, czy holistyczni dostawcy są licencjonowani w twoim stanie, aby mieć pewność, że stosują etyczne podejście w wytycznych dotyczących praktyki.
Lewatywy zyskują popularność w usuwaniu płytki śluzowej, ponieważ uważa się, że usuwają toksyny z okrężnicy. Podczas lewatywy rurkę umieszcza się w odbytnicy, a wodę i ewentualnie inne substancje przepłukuje się przez okrężnicę.
Jednak nie ma wystarczających dowodów, aby zalecać ich stosowanie w przypadku innych czynności niż zaparcie lub przygotowanie niektórych procedur medycznych, takich jak kolonoskopia.
Istnieje ryzyko częstych lewatyw, w tym uzależnienie od nich przejścia kału, a nawet perforacja wymagająca operacji.
Inni ludzie używają postów soków i oczyszczają, jak Mistrz Oczyszczający, aby oczyścić ich ciała i oczyścić okrężnicę. Ponownie, nie ma naukowych dowodów na poparcie zastosowania tej metody do usuwania płytki śluzowej.
Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed wykonaniem któregokolwiek z tych zabiegów. Pomogą ci ustalić, czy którykolwiek z tych sposobów leczenia jest dla ciebie odpowiedni.
Bezpieczeństwo
Czy mucoidowe płytki nazębne są bezpieczne?
Zwolennicy planowych oczyszczeń okrężnicy są przekonani, że są bezpieczni u właściwego usługodawcy. Mogą jednak być ryzykowne. Oczyszczanie może prowadzić do odwodnienia i narażać na poważne infekcje. Mogą również powodować działania niepożądane, takie jak nudności, bóle głowy, wzdęcia i biegunka.
ReklamaReklama Porady
Wskazówki dotyczące zdrowej okrężnicy
Istnieje kilka opcji wyboru stylu życia, które można podjąć, aby pomóc utrzymać zdrową okrężnicę.
Bądź aktywny
Aktywny tryb życia utrzymuje całe ciało w zdrowiu, ale może również promować zdrowie okrężnicy.
W wyniku metaanalizy z 2009 r. Naukowcy odkryli, że osoby bardzo aktywne były o 24% rzadziej chorujące na raka okrężnicy niż osoby najmniej aktywne w analizie.
Inna analiza wykazała, że ludzie, którzy są bardziej aktywni, rzadziej rozwijają gruczolaki okrężnicy. Gruczolaki okrężnicy są polipami, które rozwijają się w okrężnicy. Chociaż zwykle są łagodne, w niektórych przypadkach mogą stać się nowotworowe.
Jedz tęczę
Dieta bogata w owoce i warzywa oraz niska w czerwone mięso jest związana ze zdrową okrężnicą. Oto kilka wskazówek dotyczących przyjmowania tego typu diety:
- Limit przetworzonego mięsa: Spożywanie zaledwie 50 gramów przetworzonego mięsa dziennie, takich jak boczek na hot dogi lub bologna, zwiększa ryzyko raka jelita grubego o 18 procent.
- Ogranicz cukier: Dieta bogata w cukier wiąże się z wyższym ryzykiem zaburzeń okrężnicy, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna.
- Idź na pełnoziarniste: Dieta bogata w błonnik i produkty pełnoziarniste była związana ze zmniejszonym ryzykiem raka jelita grubego. Błonnik może również pomóc w regularnym utrzymywaniu wypróżnień i zapobieganiu lub zmniejszaniu ryzyka zaparć. Zamiast białego chleba i makaronu spróbuj quinoa, jęczmienia lub brązowego ryżu.
Wyświetl na ekranie
Jedynym sposobem sprawdzenia, co się dzieje w okrężnicy, jest wizyta u lekarza i wykonanie badań przesiewowych w kierunku jelita grubego. Począwszy od wieku 50 lub 45 lat w przypadku Afroamerykanów, Colon Cancer Foundation zaleca badanie przesiewowe za pomocą kolonoskopii.
Reklama Jedzenie na wynos
Jedzenie na wynos
Najlepsze sposoby utrzymania zdrowej okrężnicy obejmują dużo ćwiczeń i zdrową żywność. Porozmawiaj z lekarzem na temat ryzyka związanego z jelitami grubymi, a następnie poproś o zalecone badania przesiewowe.
