Młodzi ludzie ignorują ryzyko raka skóry latem na własne ryzyko

Dwa lata temu Melanie Heider zauważyła, że ​​kret na jej lewej nodze zaczyna rosnąć i że zmieniła kolor. Za radą matki poszła do dermatologa, a tydzień po biopsji Heider dowiedział się, że ma złośliwy czerniak, najniebezpieczniejszy rodzaj raka skóry. American Cancer Society szacuje, że w 2014 r. W Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych ponad 76 000 nowych przypadków czerniaka, a 9 700 Amerykanów umrze z powodu tego stanu.

Heider, teraz w wieku 25 lat, nie miała rodzinnej historii czerniaka, ale przyznała, że ​​jest "rodziną na plaży" i że większość weekendów wybierała się na plażę.

ReklamaReklama "Mam porządne ilości piegów na moim ciele. Miałem szczęście, że rak był w miejscu, w lewej nodze, tuż przy kolanie, gdzie nakładasz krem ​​do opalania lub golenie, więc zobaczyłem Zacząłem zauważać, kiedy zrobiło się jaśniej, prawie jak zanikało, ale potem rosło i zaczęło się bąblować i rosło, powiedziałem: "To dziwne, to nie jest normalne. Piegi nie "To było trochę przerażające, a to było nieznane" - powiedział Heider.

Mimo świadomości, że Heider cierpi na raka skóry, a także ma inne plamy skórne wielu jej przyjaciół nie wydaje się być zaniepokojonych używaniem kremów przeciwsłonecznych. "Oni chcą się opalić", powiedziała.

Lipiec jest miesiącem świadomości bezpieczeństwa UV, a Healthline usiadła z Dr. Hooman Khorasani, adiunkt dermatologii w Icahn School of Medicine na górze Synaj w Nowym Jorku, aby dowiedzieć się, jak niebezpieczne jest opalanie się i jak ludzie mogą chronić siebie i swoje rodziny przed rakiem skóry.

reklama

Zobacz teraz: Jak wygląda rak skóry? »

Młode kobiety ignorują ostrzeżenia przed słońcem

Khorasani zgodziło się, że młode kobiety nadal nie zwracają uwagi na wiadomość, że opalanie się w słońcu iw salonach opalania jest niebezpieczne. "Młode kobiety stanowią większą grupę problemową, ponieważ od lat 70. i 80. wszystkie nasze czasopisma i telewizja przedstawiają tan jako piękną skórę. Prawdopodobieństwo, że kobiety idą do garbarni lub opalania, jest znacznie częstsze niż u mężczyzn. Istnieje wyraźna korelacja między czerniakiem a solarium. Jest to jeden z głównych powodów, dla których czerniak jest numerem jeden wśród kobiet w wieku 20 lat "- powiedział Khorasani.

ReklamaReklama Młodzi ludzie po dwudziestce i trzydziestce czują się niezwyciężeni, dodaje Khorasani. "Nie mają ochoty na raka. Myślą, że to jest coś, co dzieje się ze starszymi pacjentami. Potrząsają głowami.Myślisz, że słuchają, ale tak nie jest - powiedział.

A więc, w jaki sposób Khorasani zachęca młode pacjentki do opalania się na krem ​​przeciwsłoneczny? Pokazuje im zdjęcia ludzi, którzy mają obrażenia od słońca, takie jak maszynistka, która pracowała w Australii i siedziała przy oknie przez 15 lat. Prawa strona twarzy była zwrócona w stronę okna, podczas gdy jej lewa strona była zwrócona w stronę ściany. "Możesz wyraźnie zobaczyć, że prawa strona twarzy, która była wystawiona na słońce, jest znacznie bardziej zniszczona i postarzana. Po prawej wygląda na 60 lat, a na lewo ma 45 lat - powiedział Khorasani.

Powiązane wiadomości: Młodzi, biały mężczyźni, szczególnie podatni na śmierć z powodu raka skóry »

Oba promienie UVA i UVB są szkodliwe

Istnieje różnica między promieniami UVA i UVB, ale oba są szkodliwe. UVA to długość fali promieniowania słonecznego, która stanowi większość promieni ultrafioletowych, które otrzymujemy. Wnika głębiej niż promienie UVB i jest związany ze starzeniem się i marszczeniem, a także przyczynia się do raka skóry. Promienie UVB nie penetrują warstw skóry tak głęboko jak promienie UVA, ale są odpowiedzialne za zaczerwienienie skóry, oparzenia słoneczne i powstawanie nowotworów skóry.

"Istnieje wyraźna korelacja pomiędzy czerniakiem a solarium, jest to jeden z głównych powodów, dla których czerniak jest numerem jeden wśród kobiet w wieku 20 lat."

Khorasani zaleca stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, które zapewniają szerokie spektrum UVA i UVB Instruuje również, że skoro skóra dziecka jest bardziej przepuszczalna niż u osoby dorosłej i łatwiej absorbuje chemikalia, przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka rodzice powinni używać kremów przeciwsłonecznych, a po sześciu miesiącach dziecko może korzystać z większości produktów. używane przez dorosłych.

ReklamaReklama "Kiedy przyprowadzam moje dzieci na plażę, są one w zasadzie w pełni pokryte, mają kapelusz i noszą na sobie kostiumy ciała. To najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swoich dzieci. Odzież ochronna, taka jak wysypka, jest o wiele bardziej skuteczna niż jakikolwiek krem ​​przeciwsłoneczny, z którego możesz skorzystać ", powiedział Khorasani.

W przypadku środków przeciwsłonecznych w sprayu, raporty konsumenckie ogłosiły niedawno, że w Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) Ze względu na ryzyko rozpylanych kremów przeciwsłonecznych, produkty nie powinny być zazwyczaj stosowane przez dzieci lub na dzieciach, chyba że nie ma dostępnych innych produktów ochrony przeciwsłonecznej. Krem przeciwsłoneczny należy rozpylać na dłonie, a następnie wcierać w skórę.

"Tak jak w przypadku wszystkich filtrów przeciwsłonecznych, zachowaj szczególną ostrożność na twarzy, uważając, aby nie dopuścić do kontaktu oczu z ustami, a zamiast tego rozpylaj je na ręce i wcieraj, unikając twoje oczy i usta, i staraj się unikać wdychania go ", napisano w raportach konsumenckich.

Ogłoszenie

Podczas gdy większość ludzi uważa, że ​​im wyższy wskaźnik SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej), tym lepsza ochrona, Khorasani powiedział: "To naprawdę nie ma znaczenia, jak wysoki jest SPF. To więcej częstotliwości i częstotliwości Jeśli jesteś na zewnątrz, musisz go stosować co najmniej co 40 minut … Jeśli jesteś na plaży i w wodzie, musisz ponownie aplikować go co 20 minut.Niektórzy mówią: "Mam 120 SPF i wkładam go tylko raz i tyle. ' Nie wystarczy. Jeśli wędrujesz przez cały dzień, nie możesz po prostu go założyć i to wszystko. W lecie, nawet jeśli jest pochmurnie, ciągle dostajesz promienie UV przez chmury, więc nadal musisz mieć filtry słoneczne. "

Zakryj i planuj z wyprzedzeniem

Nieważne ile masz lat, zawsze nosisz duży kapelusz, powiedział Khorasani. "Obszary, w których dostajesz najwięcej raka skóry, szczególnie rak podstawny, są na twarzy - obszary, które Mają duże powierzchnie Dwa miejsca, które zawsze powinieneś zakryć ubraniem lub kapeluszem, to zarówno uszy, jak i nos, gdziekolwiek masz raka skóry, np. policzek, możemy go wyciąć i zszyć razem. nos nie ma zbyt dużo skóry, więc zwykle potrzebuje jakiejś rekonstrukcji. "

reklamaReklama

W lecie, ponieważ słońce jest znacznie bliżej powierzchni na ziemi, jeśli masz zamiar iść pobiegać, Khorasani radzi unikać słońca od 10 rano do 2 po południu, kiedy wskaźnik UV jest najwyższy. "Albo idź rano albo po południu," powiedział.

Osoby o ciemniejszej skórze mogą również zachorować na raka skóry. "Afroamerykanie i Latynosi zazwyczaj pobierają go na stopę lub obszar pochwy. Ale nawet jeśli jesteś ciemnoskóry, nawet czarny lub latynoski, to nie znaczy, że nie możesz dostać czerniaka. Mam wielu latynoskich pacjentów, którzy są średnio mroczni, którzy dostają czerniaka "- powiedział Khorasani.

Czy jest jakaś ekspozycja na słońce? Khorasani powiedział, że ma trochę słońca na co dzień podstawa jest rzeczywiście ochronna przed czerniakiem. "Farmerzy w Kalifornii codziennie otrzymują trochę słońca, co w rzeczywistości powoduje ich twardnienie i chroni przed czerniakiem, mogą wywoływać nieczerniakowe nowotwory skóry, takie jak podstawna komórka i płaskokomórkowe, ale nie są tak zabójcze jak czerniak "- wyjaśnił.

Reklama Czytaj więcej: Nawigacja życia po diagnozie raka»

Wdowa po poważnej sprawie

Rhonda Sparks wie, jak zagubić ukochaną osobę na czerniaka, ale wzięła osobistą tragedię i przekształciła ją w sposób na zwiększenie świadomości raka skóry, jej mąż zmarł na czerniaka, gdy miał zaledwie 32 lata.

ReklamaReklama "Próbowaliśmy walczyć z rakiem i po prostu rozeszło się jego ciało i zabrało mu życie we wrześniu 2001 roku, kilka dni po tragedii z 11 września. Opowiedz o trąbie powietrznej. Cały świat jest w szoku, a ja próbuję pomóc mężowi także przejść "- powiedziała -" Mieliśmy troje dzieci, wiek jeden, trzy i sześć lat. Nie trzeba dodawać, że moje życie weszło w fazę regulacji. Zajęło mi to kilka lat. "

Kiedy podniosła się na nogi, Sparks założyła organizację non-profit, by zbierać fundusze na raka podczas corocznej imprezy narciarskiej. Dziś prowadzi firmę o nazwie UV Skinz, który zapewnia linię odzieży chroniącej przed słońcem dla dzieci i dorosłych, z ochroną przed promieniowaniem ultrafioletowym (UPF 50+) przed szkodliwymi promieniami UV.Ubrania są sprzedawane w sklepach i online na stronie www. uvskinz. com.

"Czuję, że mam jakiś cel i to jest historia, którą mi dano, i zamierzam zrobić co w mojej mocy," powiedział Sparks. "Musisz się podnieść i iść dalej. jaskini, zwłaszcza gdy w grę wchodzą dzieci. "