Ból Piersi i menopauza: poznaj fakty

Dlaczego moje piersi są obolałe?

Kluczowe punkty

1. Menopauza to czas przejściowy, kiedy twoje okresy spowalniają i w końcu się zatrzymują. Może powodować ból piersi, a także inne objawy, takie jak uderzenia gorąca i suchość pochwy.
2. Ból w piersiach podczas przejścia do menopauzy prawdopodobnie będzie różnił się od bolesności odczuwanej w innych sytuacjach w twoim życiu.
3. Ból w piersiach powinien ulec poprawie po ustaniu miesiączki, a organizm nie produkuje już estrogenu i progesteronu.

Obolałe piersi mogą być objawem wielu różnych schorzeń. W okresie rozrodczym, ból piersi może być oznaką ciąży lub sygnałem, że twój okres się zacznie. Ten stan nazywa się mastalgia. Mastalgia oznacza ból piersi. Ból w piersiach może mieć charakter cykliczny (odpowiada okresowi) lub niecykliczny (brak związku z okresem).

Jeśli zbliżasz się do menopauzy, możesz również mieć obolałe piersi. Menopauza to czas przejściowy, kiedy twoje okresy spowalniają i ostatecznie zatrzymują się z powodu zmian hormonalnych w twoim ciele. Oprócz bólów piersi, menopauza może powodować inne objawy, takie jak uderzenia gorąca i suchość pochwy.

Poświęć chwilę, aby dowiedzieć się, dlaczego menopauza może powodować bolesność piersi i kilka wskazówek, które pomogą Ci złagodzić dyskomfort.

ReklamaReklama Menopauza

Zrozumienie menopauzy

Po przejściu menopauzy miesięczne miesiączki ustają. To dlatego, że twoje ciało nie produkuje już hormonów estrogenu i progesteronu. Przeciętnie kobiety w Stanach Zjednoczonych osiągają menopauzę w wieku około 51 lat.

Menopauza nie jest nagłym przystankiem. Jest to stopniowy proces, który zwykle trwa od 4 do 12 lat. Czas do menopauzy nazywa się okołomenopauzą. To wtedy okresy stają się bardziej nieregularne. Perimenopauza zwykle rozpoczyna się, gdy masz 40 lat.

Powszechnie uważa się, że jesteś w okresie menopauzy po tym, jak nie masz okresu w ciągu całego roku. W tym czasie mogą wystąpić różne objawy, od uderzeń gorąca po suchość pochwy i ból w piersiach.

Objawy

Jakie są objawy?

Ból w piersi związany z perimenopauzą prawdopodobnie będzie różnił się od bolesności odczuwanej w innych okresach życia. Miesiączkowy ból piersi zwykle odczuwany jest jako tępy ból w obu piersiach. Często występuje tuż przed twoim okresem.

Ból w okresie okołomenopauzalnym jest bardziej prawdopodobny w przypadku pieczenia lub bolesności. Możesz poczuć to w jednej piersi lub obu piersiach. Nie wszystkie kobiety odczuwają dyskomfort piersi w ten sam sposób. Ból może wydawać się ostry, kłujący lub pulsujący.

Te same hormony, które powodują ogólną bolesność piersi w okresie okołomenopauzalnym, mogą również prowadzić do delikatnych lub wrażliwych obszarów w obrębie piersi. Inne oznaki, że jesteś w okresie okołomenopauzalnym to:

• uderzenia gorąca
• nieregularne miesiączki
• nocne poty
• suchość pochwy
• utrata zainteresowania seksem, lub mniej przyjemności z seksu
• problem z zasypianiem < 999> zmiany nastroju
• Jeśli nie sądzisz, że bolesność piersi jest spowodowana perimenopauzą, rozważ wizytę u swojego lekarza.Należy również skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią dodatkowe objawy, takie jak:

wyraźne, żółte, krwawe lub ropiejące wydzieliny z brodawki

• powiększenie piersi
• zaczerwienienie piersi
• zmiany w wyglądzie piersi
• gorączka
• ból w klatce piersiowej
• Objawy te mogą być oznaką poważniejszego stanu. Na przykład ból w klatce piersiowej może być oznaką choroby serca. Lekarz może pomóc ustalić, czy ból piersi jest hormonalny lub czy inny stan może powodować objawy.

ReklamaReklama

Przyczyny

Co powoduje bolesność piersi?

Zmiana poziomów hormonów estrogenowych i progesteronowych jest częstą przyczyną bólu piersi w okresie okołomenopauzalnym i menopauzie. W miarę wchodzenia w perimenopauzie poziomy estrogenu i progesteronu wzrastają i spadają w nieprzewidywalny sposób, zanim zaczną się zmniejszać. Skoki poziomów hormonów mogą wpływać na tkankę piersi, powodując ból piersi.

Ból w piersiach powinien ulec poprawie po ustaniu miesiączki, a organizm przestaje produkować estrogen. Jeśli weźmiesz hormonoterapię w leczeniu objawów menopauzy, możesz nadal mieć obolałe piersi.

Czynniki ryzyka

Czynniki ryzyka związane z bólem piersi

Ból w piersi może być związany z menopauzą lub może to być objaw innego stanu. Ryzyko wystąpienia bolesności piersi jest większe, jeśli:

przyjmujesz niektóre leki, takie jak selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), leki moczopędne, preparaty naparstnicy, metylodopa lub spironolakton (aldacton)

• zakażenie piersi
• torbiele w twoich piersiach
• mają gruczolakowłókniak lub niezłośliwy guzek w piersi
• noszą źle dopasowany biustonosz, szczególnie jeden z fiszbinem
• przybierają na wadze lub mają duże piersi
• Choć rzadkie, rak piersi może powodować bolesność piersi. Większość bólów piersi nie jest spowodowana rakiem. Jednak odnalezienie guzka w piersi, któremu towarzyszy ból, jest stresujące i powoduje zmartwienia. Zobacz się z lekarzem, aby dowiedzieć się o kolejnych etapach oceny. Istnieją nierakowe stany, które mogą powodować grudki i bolesność piersi. Twój lekarz może zamówić testy, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną problemu.

ReklamaReklama

Diagnoza Diagnozowanie menopauzy

Lekarz najprawdopodobniej zacznie od zadawania pytań na temat bólu. Pomocne może być prowadzenie dziennika o bólu piersi i zabranie go na wizytę. Zwróć uwagę na:

kiedy i jak często odczuwasz ból

• jaki ból odczuwasz, taki jak ostry, palący, czy bolący
• czy ból przychodzi i odchodzi, czy jest stały
• co sprawia, że ból gorszy lub lepszy
• Lekarz przeprowadzi prawdopodobnie kliniczny test piersi, który obejmuje odczuwanie piersi w przypadku jakichkolwiek guzków lub innych zmian. Twój lekarz może również zlecić wykonanie badań obrazowych, takich jak mammografia lub USG.

Jeśli twój lekarz znajdzie guzek, możesz potrzebować biopsji. Ten test jest wykonywany przez pobranie próbki tkanki z grudki. Tkanka jest wysyłana do laboratorium, w którym patolog sprawdza, czy jest rakowy czy łagodny.

Ogłoszenie

Leczenie

Leczenie bólu piersi

Po postawieniu diagnozy, Ty i Twój lekarz możecie podjąć kroki w celu leczenia bólu. W przypadku bolesności piersi spowodowanej perimenopauzą, masz kilka opcji łagodzenia bólu.

Dostępne bez recepty (OTC) i leki na receptę

Powinieneś porozmawiać z lekarzem o tym, czy leki mogą pomóc w złagodzeniu bólu piersi. Zastanów się nad pytaniem o leki rozjaśniające OTC, takie jak ibuprofen (Advil, Motrin IB) lub acetaminofen (Tylenol)

Alternatywne metody leczenia

Niektórzy ludzie zwracają się do naturalnych środków, takich jak witaminy, w celu ulgi. Do popularnych opcji należą:

witamina B

• witamina E
• olejek z wiesiołka, który zawiera kwasy tłuszczowe omega-6, które mogą pomóc w bólu piersi
• kwasów tłuszczowych omega-3, takich jak nasiona lnu lub suplementy oleju rybnego
• akupunktura
• Badania nie wspierają tych alternatywnych metod leczenia, ale niektóre kobiety twierdzą, że pomagają. Jeśli regularnie zażywasz jakiekolwiek leki, skonsultuj się z lekarzem zanim spróbujesz suplementu. Niektóre naturalne produkty mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami.

Zmiany stylu życia

Kilka prostych strategii może pomóc złagodzić ból piersi bez potencjalnych skutków ubocznych leków lub leków ziołowych.

Zawsze noś biustonosz wspomagający, szczególnie gdy ćwiczysz.

• Umieść podkładkę grzewczą na piersiach lub weź ciepły prysznic.
• Limit przedmiotów zawierających kofeinę, takich jak kawa i czekolada, ponieważ niektóre kobiety uważają kofeinę za gorszą.
• Nie pal.
• Można również zapytać lekarza, czy którykolwiek z przyjmowanych leków może powodować ból piersi. Twój lekarz może ci powiedzieć, czy zmiana na inny lek lub dawka może pomóc.

ReklamaReklama

Perspektywa Perspektywy

Jeśli twoja bolesność piersi wynika z przechodzenia w menopauzę, najprawdopodobniej odejdzie, gdy twoje okresy się zatrzymają. Większość bólów piersi nie jest oznaką poważnej choroby. Ale jeśli twój ból nie poprawia się po samodzielnym leczeniu lub masz inne objawy, poświęć czas, aby uzyskać poradę medyczną. Rozmowa z lekarzem może pomóc w ustaleniu, czy ból piersi jest związany z menopauzą lub z inną dolegliwością.