Badania Łączą samotność z poznawczym spadkiem u starszych dorosłych
Spisu treści:
Jeśli jesteś starszy i jesteś samotny, szanse na to, że twoje zdolności umysłowe spadną w szybszym tempie.
Taki jest wniosek z nowych badań zaprezentowanych dzisiaj na Międzynarodowej Konferencji Stowarzyszenia Alzheimera 2015 w Waszyngtonie.
ReklamaReklama W swoich badaniach naukowcy powiedzieli, że odkryli, że samotność może być kluczowym predyktorem szybkiego postępu demencji związane choroby.
Dowiedz się więcej: Samotność jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia seniorów »
Z samotnością w umyśle
Ponad 45 milionów ludzi na świecie żyje dzisiaj z demencją.
OgłoszenieJednym z najwcześniejszych objawów otępienia jest obniżenie zdolności poznawczych, stopniowe zmniejszanie funkcji wysokiego poziomu, takich jak pamięć i rozwiązywanie problemów.
Chociaż izolacja społeczna od dawna wiązała się ze spadkiem zdolności poznawczych, nie było jasne, które przyczyny powodują. Lub jeśli oba są spowodowane przez trzeci czynnik, taki jak depresja.
Opublikowane dzisiaj badanie objęło 8, 300 dorosłych w wieku 65 lat lub starszych w ciągu 12 lat.
Co dwa lata uczestnicy przychodzili na test pamięci. Naukowcy zmierzyli także wiek, płeć, rasę, bogactwo, dochody, warunki zdrowotne, siłę sieci społecznej i poziom depresji.
Jeden na sześciu uczestników stwierdził, że czuje się samotny przez większość czasu. Spośród tych samotnych osób prawie połowa doświadczała wysokiego poziomu depresji.
W ciągu 12 lat naukowcy powiedzieli, że osoby samotne doświadczały spadku zdolności poznawczych o 20 procent szybciej niż ludzie, którzy nie byli samotni.
Jest to ta sama stopa spadku zdolności poznawczych związana z samymi wysokimi poziomami depresji. Nawet występowanie pojedynczego objawu depresji wystarczyło do 8-procentowego wzrostu upośledzenia funkcji poznawczych.
ReklamaReklama "Stwierdziliśmy, że te efekty się pokrywają. W tych analizach wyglądało na to, że samotność i depresja działają w ramach tego samego mechanizmu, więc uważamy, że są to powiązane czynniki ryzyka, ale uważamy również, że samotność, a nawet jeden lub dwa objawy depresji same w sobie stanowią czynnik ryzyka ". - powiedziała dr Nancy Donovan, psychiatra z Brigham i Women's Hospital w wywiadzie dla Healthline.
Powiązane interpretacje: Nowa technika skanowania mózgów wychwytuje wczesne objawy otępienia »
Mechanizmy deklinacji
Chociaż badanie Donovana nie wniknęło w biologiczne mechanizmy samotności i osłabienia funkcji poznawczych, planuje do dalszych badań.
Reklama Do tego czasu ma pewne pomysły na temat tego, co może się dziać. Link nie może być przyczynowy, ale dwa objawy tego samego problemu root.
"Samotność może być symptomem stresu psychospołecznego" - wyjaśniła. "Jeśli stres psychospołeczny jest czymś, co doświadcza ktoś, może zgłosić to jako samotność, a to może być związane z negatywnymi skutkami dla zdrowia. "
ReklamaReklama Stres psychospołeczny nie różni się tak bardzo od innych form stresu, takich jak głód, brak snu lub przemoc fizyczna. Wszystkie formy stresu, w końcu, pakują ten sam cios w mózg.
"Istnieją pewne dowody, że stres psychospołeczny ma wpływ na mózg, a także może nasilać stan zapalny, który może mieć pewien globalny wpływ na zdrowie ludzi, co może wyjaśniać, dlaczego widzisz wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych wynikających z samotności i depresji, "Donovan powiedział.
Donovan ma nadzieję, że jej odkrycia pomogą poprawić interwencję, aby zapobiec pogorszeniu funkcji poznawczych.
Reklama "Coraz częściej interesują się czynniki związane ze stylem życia i modyfikowalnymi czynnikami ryzyka dla pogorszenia funkcji poznawczych oraz identyfikowaniem osób, które są odizolowane społecznie, samotne lub depresyjne" - powiedziała. "Pomaganie w naprawieniu tych objawów może faktycznie zmniejszyć liczbę przypadków upośledzenia funkcji poznawczych i demencji. "
Czytaj dalej: Jak stres permanentnie zmienia nasze geny»
