Ucisk krawiecki: leczenie, przyczyny, zapobieganie i więcej

Co to jest kolczyk u krawca?

Bliźnia krawiecka, zwana także bunionetką, to kostny guzek, który tworzy się wzdłuż boku małego palca. Dzieje się tak, gdy piąta kość śródstopia powiększa się lub przesuwa na zewnątrz. Piąta śródstopica jest bardzo dolną kość na małym palcu. Ból może być bolesny, szczególnie jeśli ociera się o Twój but.

Blizna u krawca jest podobna do zwykłej strzykawki, ale w innym miejscu. Typowe guzy rosną na wewnętrznej stronie stopy poniżej dużego palca. Kordoby krawieckie rosną na zewnętrznej stronie stopy u podstawy małego palca.

Bliznice krawieckie nie są tak powszechne, jak regularne guzy. W jednym z badań zaprezentowanych podczas dorocznego spotkania American College of Rheumatology badacze badali uczestników z zaburzeniami stóp. Tylko 4 procent badanej populacji miało guziczek krawiecki, a 39 procent miało regularne guzy.

ReklamaReklama Objawy

Objawy

Dymek krawiecki to spuchnięte guzki na zewnętrznej stronie małego palca. Uderzenie może zacząć się niedużo, ale z czasem rośnie. Może być również czerwony i bolesny. Dusznik może stać się bardziej spuchnięty i bolesny, gdy ociera się o Twój but.

Ten typ strzykawki można uzyskać na jednej lub obu stopach. Bolący guz na jednej stopie może być gorszy niż ten na drugiej stopie.

Przyczyny

Przyczyny

Tego typu bolus można uzyskać z butów źle dopasowanych, takich jak wąskie buty na wysokim obcasie. Bardziej prawdopodobne jest, że dostaniesz bibułkę krawiecką, jeśli odziedziczyłeś problem ze stopami strukturalnymi od rodziców. Problem może polegać na tym, że kość w małym palcu znajduje się w nienormalnym położeniu lub głowa kości jest powiększona, co powoduje, że kość przemieszcza się z miejsca.

Inne przyczyny to:

• stopa, która opiera się na zewnątrz (stopa odwrócona)
• luźne więzadło w stopie
• mniejsza niż normalna piąta kości śródstopia
• napięte mięśnie łydek

A Bliźnięta krawieckie zwykle zaczynają się, gdy jesteś młody i stopniowo z czasem się pogarszają. Do czasu, gdy osiągniesz 40 lat, bolący guz może być bolesny.

Czy wiesz?

Kordon krawiecki ma swoją nazwę setki lat temu, kiedy krawcy usiedli ze skrzyżowanymi nogami z zewnętrznymi krawędziami stóp przyciśniętymi do ziemi. Gdy mały palec u nóg szorowałby ziemię, u podstawy palca uformowałby się guz.

ReklamaReklama Diagnoza

Jak się rozpoznaje

Podiatra powinien być w stanie zdiagnozować strzykawkę krawiecką tylko patrząc na stopę. Rentgen może pokazać problemy z kością Twojego małego palca.

Leczenie w domu

Jak leczyć je w domu

Niektóre proste modyfikacje mogą pomóc złagodzić ból kolana krawca, chociaż nie pozbędą się guza. Wypróbuj następujące środki zaradcze:

• Połóż gumową podkładkę na bunionie, aby złagodzić ból i zapobiec ocieraniu guzka o but.
• Noś buty, które są elastyczne i mają szerokie noski. Unikaj noszenia wąskich, spiczastych butów i wysokich obcasów.
• Trzymaj lód na stopie przez 5 do 10 minut do 3 razy dziennie.
• Weź niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen (Advil, Motrin), aby zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból.
• Czy łydka rozciąga się dwa razy dziennie. Stań twarzą do ściany z palcami wskazującymi na ścianę. Odsuń się od zaatakowanej nogi, by rozciągnąć łydkę. Przytrzymaj pozycję przez 30 do 60 sekund.

ReklamaReklama Inne zabiegi

Inne opcje leczenia

Gdy zabiegi domowe nie zwalniają guza, lekarz może podać zastrzyk kortykosteroidu wokół małego stawu. Kortykosteroidy pomagają zmniejszyć obrzęk. Twój lekarz może również zalecić niestandardową wkładkę do obuwia, aby złagodzić bolesność i zapobiec bólowi.

Jeśli ból i obrzęk nie ustępują, lub jeśli nie możesz nosić normalnych butów, ponieważ kolec krawiecki urósł tak duży, operacja może być opcją. Operacja babci jest procedurą ambulatoryjną, więc wracasz do domu tego samego dnia co Twoja operacja.

Chirurg przeprowadzi znieczulenie, aby zapobiec bólowi, a następnie ogoli tkankę, która wystaje. Twój chirurg może również usunąć część kości z małego palca, aby wyprostować palec u nogi. Ta procedura nazywa się osteotomią. Kość będzie trzymana na miejscu za pomocą śruby, płyty lub kawałka drutu stalowego.

Reklama Odzyskiwanie

Oczekiwania na odzysk

Po zabiegu z użyciem bunionety, musisz utrzymywać ciężar z dotkniętej stopy. Do poruszania się możesz użyć kul o chodzikach. Być może będziesz musiał nosić szynę lub but na okres od 3 do 12 tygodni, aby chronić nogę podczas leczenia. Będziesz musiał pozostać w domu przez kilka tygodni, zwłaszcza jeśli Twoja praca wymaga dużo chodzenia.

Leczenie niechirurgiczne często może rozwiązać objawy obrzęku w ciągu 3 do 6 miesięcy. W przypadku zabiegu całkowite wyleczenie może trwać do trzech miesięcy. Obrzęk dotkniętego palca może trwać nawet rok, aby całkowicie ustąpić.

Wykonanie ćwiczeń stóp i kostek po operacji może pomóc w utrzymaniu elastyczności stawów podczas leczenia. Możesz również potrzebować fizykoterapii. Wypróbuj te ćwiczenia stóp, aby wzmocnić stopę.

ReklamaReklama Outlook

Outlook

Chirurgia z powodzeniem ustala kolec około 85 procent czasu. Czasami po zabiegu może wrócić guziczek krawiecki. Noszenie wąskich butów po operacji sprawia, że ​​guzek jest bardziej prawdopodobny.

Zapobieganie

Jak zapobiegać bunionom krawieckim

Aby uniknąć obrzęku krawieckiego, zawsze noś obszerne, elastyczne buty z szerokim noskiem. Unikaj wąskich, spiczastych butów, które ściskają palce u stóp. Za każdym razem, gdy kupujesz nowe buty, zmierz się, aby upewnić się, że są wystarczająco pojemne dla twoich stóp.