Witaj liceum: przejście na inny rodzaj placu zabaw

Może się wydawać, że trudno w to uwierzyć, ale masz dziecko, które zaraz zacznie liceum. Pierwszy dzień jest tuż za rogiem i prawdopodobnie twój nastolatek już wyobraża sobie wyzwania i możliwości, jakie może przynieść nowa szkoła. W zależności od osobowości Twojego dziecka, mogą być nerwowe, podekscytowane, przerażone lub wszystkie z powyższych.

Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z emocjonalnego wpływu, jaki może mieć rozpoczęcie szkoły średniej na Twoje dziecko. Możesz zapewnić wsparcie, poświęcając czas na rozmowę z nowym uczniem szkoły średniej o tym, jak się czują. Dzięki otwartej komunikacji i zachętom możesz pomóc dziecku w poruszaniu się w tym ekscytującym i niepewnym czasie.

reklamaReklama

Otwarta komunikacja: być dostępnym, nie Pushy

W porządku jest próbować komunikować się z dzieckiem, zadając pytania na temat jego uczuć - ale nie naciskaj na konkretne odpowiedzi. Wielu nastolatków usiłuje wyrazić swoje uczucia słowami, więc zachęcanie do dyskusji może spowodować dodatkową presję. Świadomość, że zawsze będziesz rozmawiać, pomoże twojemu dziecku czuć się komfortowo, gdy będziesz sam pracował nad swoimi uczuciami lub z twoją pomocą.

Dziel się opowieściami

Nawet jeśli twoje dziecko może być niechętne do mówienia, prawdopodobnie z przyjemnością je wysłucha. Znajdź możliwości dzielenia się historiami, zarówno dobrymi, jak i złymi, o swoich własnych latach szkolnych. To pomoże im zrozumieć, że nie są osamotnieni w swoich myślach i mogą im pomóc otworzyć się.

Siła kontroli

Według National Institutes of Health rodzice mogą pomóc w obniżeniu poziomu stresu u dziecka, dając dziecku możliwość wykazania kontroli. Rozważ skorzystanie z reszty letniej przerwy, zanim zacznie się szkoła średnia, aby zbadać możliwe opcje. Twoje dziecko może chcieć mieć więcej swobody w ozdabianiu swojego pokoju lub angażować się w nowy sport lub aktywność. Jeśli zachęcisz swoje dziecko do proaktywnej postawy, będą one w odpowiednim stanie umysłu, aby podołać wyzwaniom, które mogą napotkać w szkole średniej.

reklama

Zachęcaj dzieci pozalekcyjne

Koleżeństwo, które pochodzi z zajęć pozalekcyjnych, może pomóc w stworzeniu stabilnej bazy dla interakcji społecznych dziecka w szkole. Dla niektórych dzieci sporty stanowią doskonały punkt wyjścia do rywalizacji i pracy zespołowej. Inni uczniowie preferują ekspresję artystyczną w szkolnym zespole lub klubie teatralnym. Pomagając swojemu dziecku odkrywać ulubione zajęcia, zwiększasz prawdopodobieństwo, że spotkają ludzi mających wspólne zainteresowania.

Zaproponuj ekscytujące klasy

Większość szkół oferuje czas na zajęcia do wyboru, w których twoje dziecko może odkrywać rzeczy poza matematyką, nauką i literaturą. Wykorzystanie tego czasu do wypróbowania różnych dyscyplin - takich jak fotografia, psychologia człowieka lub polityka - może otworzyć zupełnie nowy świat.Twoje dziecko jest bardziej podekscytowane szkołą, jeśli ma silne zainteresowanie swoimi zajęciami.

ReklamaReklama HealthAhead Wskazówka: nowa szkoła, nowe możliwości

Wszystkie przejścia w życiu wymagają części prób i błędów. Przeprowadzka do liceum może być stresująca, ale możesz ułatwić przejście, zapewniając dziecku wsparcie i wskazówki. Przypomnij im o wszystkich możliwościach związanych z założeniem nowej szkoły: szansą na nawiązanie nowych przyjaźni, rozpoczęcie nowych zajęć i dołączenie do nowych klubów lub drużyn. Zachęcanie dziecka do angażowania się w społeczność licealną to świetny sposób na budowanie poczucia własnej wartości i niezależności. Pomożesz też stworzyć solidne podstawy do rozwoju.