Temperament napad złości

Temperamentowe napady złości to emocjonalne wybuchy gniewu i frustracji. Napady złości zazwyczaj zaczynają się w wieku od 12 do 18 miesięcy i osiągają swój szczyt podczas "strasznych dwójek". "Jest to okres rozwoju dziecka, kiedy dzieci zaczynają zyskiwać poczucie własnej wartości i … Czytaj więcej

Napady złości to emocjonalne wybuchy złości i frustracji.

Napady złości zazwyczaj zaczynają się w wieku od 12 do 18 miesięcy i osiągają swój szczyt podczas "strasznych dwójek". "Jest to okres rozwoju dziecka, kiedy dzieci zaczynają zdobywać poczucie własnej wartości i dochodzą swojej niezależności od rodziców. Jest to również czas, kiedy dzieci nie potrafią jeszcze mówić wystarczająco dobrze, aby poznać ich potrzeby. Ta kombinacja to "doskonała burza" dla napadów złości. Zmęczenie, głód i choroba mogą powodować gorsze lub częstsze napady złości. W większości przypadków napady złości zaczynają zanikać z upływem czasu i zwykle zanikają w wieku 4.

Kiedy twoje dziecko rzuca ci furię, możesz ulec pokusie, by pomyśleć, że to twoja wina. Nie jest. Napady złości są normalnym elementem rozwoju dzieciństwa i nie występują, ponieważ byłeś złym rodzicem lub zrobiłeś coś złego.

Jakie są oznaki furii?

Twoje dziecko może wyświetlać jedno lub więcej z następujących zachowań podczas napadu złego humoru:

jęczenie
płacz, krzyczenie i krzyczenie
kopanie i uderzenie
wstrzymywanie oddechu
szczypanie
gryzienie
napinanie i wyrzucanie ciała

Jaki jest najlepszy sposób na reakcję na furię?

Poniższe strategie mogą pomóc w opanowaniu napadów złości u dziecka.

Zachowaj spokój

Ważne jest, aby pozostać opanowanym. Jeśli to możliwe, nie pozwól, by napad złości dziecka przerwał ci to, co robisz, i nie reaguj z groźbami lub gniewem. Dzięki temu dziecko wie, że napady złości nie są skutecznym sposobem na zwrócenie uwagi lub uzyskanie tego, czego chcą. Zaczekaj chwilę po złagodzeniu napadu złości, aby omówić zachowanie dziecka.

Zignoruj furię

Jeśli to możliwe, udawaj, że nic się nie dzieje. Jeśli twoje dziecko jest w bezpiecznym miejscu i trudno ci je zignorować, opuść pokój.

Jednak pewnych zachowań nie należy ignorować, takich jak kopanie lub uderzanie w innych, rzucanie przedmiotami, które mogą spowodować obrażenia lub obrażenia lub krzyczeć przez dłuższy czas. W takich sytuacjach należy usunąć dziecko ze środowiska wraz z wszelkimi przedmiotami, które mogą być niebezpieczne. Werbalnie wzmacniaj, że takie zachowania są niedopuszczalne.

Usuń dziecko z sytuacji

Jeśli jesteś w domu, a Twoje dziecko nie uspokoi się, spróbuj przerwać. Zabierz je do innego pokoju i usuń wszystko, co mogłoby ich rozproszyć.Jeśli jesteś publicznie, zignoruj furię, chyba że Twoje dziecko jest w niebezpieczeństwie zranienia siebie lub kogokolwiek innego. W takim przypadku najlepszą odpowiedzią jest zatrzymanie tego, co robisz, zabranie dziecka i wyjście.

Wypróbuj Rozpraszanie

Czasami działa to, aby zaoferować dziecku inną aktywność lub obiekt, taki jak książka lub zabawka, lub zrobić głupią minę.

Uznać frustrację swojego dziecka

Informowanie dziecka, że rozumiesz jego emocje, może czasami pomóc im się uspokoić, zwłaszcza jeśli szukają uwagi.

Potwierdź dobre zachowanie

Pokaż zgodę, gdy Twoje dziecko zachowuje się dobrze. To wzmocni dobre zachowanie.

Kiedy należy się skonsultować z lekarzem?

Napady złości to normalna część dorastania i najprawdopodobniej znikną z czasem. Jeśli jednak napady złości Twojego dziecka się pogłębią lub poczujesz, że nie możesz nimi zarządzać, możesz porozmawiać z lekarzem.

Powinieneś skonsultować się z pediatrą swojego dziecka, jeśli:

ich napady złości pogorszyły się po 4. roku życia
ich napady złości były na tyle gwałtowne, aby zranić ich lub kogoś
twoje dziecko rutynowo niszczy mienie
twoje dziecko trzyma oddech i omdlenia
twoje dziecko skarży się na bóle brzucha lub ból głowy, lub zaczyna się denerwować
jesteś sfrustrowany i nie wiesz, jak radzić sobie z napadami złości dziecka
obawiasz się, że możesz ukarać dziecko zbyt surowo lub skrzywdzić dziecko

Jaki jest najlepszy sposób na zapobieganie napadom złości?

Poniższe strategie mogą pomóc w zapobieganiu napadom złości:

Ustanów rutynę. Spójna rutyna lub harmonogram pozwala dziecku wiedzieć, czego się spodziewać i zapewnia im poczucie bezpieczeństwa.
Bądź wzorem do naśladowania. Dzieci patrzą na rodziców i stale obserwują ich zachowanie. Jeśli Twoje dziecko widzi, jak radzisz sobie ze złością i frustracją, z większym prawdopodobieństwem będzie naśladować Twoje zachowanie, gdy doświadcza tych uczuć.
Daj dziecku wybór. W razie potrzeby daj dziecku kilka opcji i pozwól mu dokonywać wyborów. To da im poczucie, że mają kontrolę nad swoimi okolicznościami.
Upewnij się, że Twoje dziecko dobrze się odżywia i ma dość snu. Pomoże to uniknąć napadów złości spowodowanych zmęczeniem i drażliwością.
Wybierz swoje bitwy. Nie walcz z błahymi lub nieważnymi rzeczami, takimi jak ubrania, które Twoje dziecko woli nosić. Spróbuj ograniczyć liczbę słów "nie". "
Obserwuj swój ton głosu. Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko coś zrobiło, spraw, by brzmiało jak zaproszenie, a nie żądanie.

Z biegiem czasu dowiesz się, które strategie działają najlepiej z Twoim dzieckiem.

Napisane przez Maureen Donohue

Recenzja medyczna z 8 marca 2016 r. Autorstwa Karen Richardson Gill, MD

Źródła artykułu:

Pracownicy Mayo Clinic. (2015, 28 lipca). Upust złości w małych dzieciach: Jak zachować spokój. Źródło: // www. Klinika majonezu. org / healthy-lifestyle / baby-and-toddler-health / in-depth / tantrum / art-20047845
Temperamentowe napady złości. (2013, 13 maja). Źródło: // my. clevelandclinic.org / childrens-hospital / health-info / age-stages / toddler / hic-temper-tantrums. aspx
Upadek złości: normalna część dorastania. (2009). Źródło: // www. usłyszałam. org / wp-content / uploads / 2011/04 / Parenting-Temper-Tantrums. pdf

Czy ta strona była pomocna? Tak Nie