Ciąża Sucha skóra: naturalne leki na ulgę
Spisu treści:
Twoja skóra ulegnie wielu zmianom podczas ciąży. Na brzuchu zaczynają tworzyć się rozstępy. Zwiększenie produkcji krwi powoduje, że Twoja skóra zaczyna świecić. Nadmierne wydzielanie oleju powoduje drażniące wypryski i trądzik. Wraz ze wzrostem dziecka może pojawić się suchość skóry.
Przyszłe mamy często mają suchą skórę w czasie ciąży. Zmiany hormonalne powodują, że skóra traci elastyczność i wilgoć, gdy rozciąga się i napina, aby pomieścić rosnący brzuch. Może to prowadzić do łuszczenia się skóry, jaskrawoczerwonych guzków, swędzenia lub innych objawów często związanych z suchą skórą.
ReklamaReklamaPodczas gdy większość kobiet doświadcza suchej, swędzącej skóry w okolicy brzucha, niektóre kobiety w ciąży odczuwają również swędzenie w udach, piersiach i ramionach. W trzecim trymestrze, niewielka liczba przyszłych matek będzie miała nawet swędzące czerwone guzy na brzuchu.
Jeśli jesteś jedną z tych kobiet, to wiesz, że nie ma nic słodszego niż ulga, którą czujesz od dbania o suchą skórę. Oto kilka naturalnych środków, które pomogą Ci poczuć się lepiej aż do porodu.
Cóż, właściwie nie w sklepie spożywczym. Ale wiele produktów, które kupisz jako składniki receptury, może pełnić funkcję balsamu. Oliwa z oliwek i olej jojoba zapewniają intensywną wilgoć na skórze i są pełne przeciwutleniaczy. (Uwaga: olejek z jojoba można bezpiecznie nakładać na skórę, ale może być niebezpieczny do spożycia). Wystarczy tylko kilka kropel, aby rozetrzeć skórę, aby olej działał magicznie. Spróbuj zastosować do wilgotnej skóry, aby odciąć część tłustości.
Masło shea i masło kakaowe są również świetnymi naturalnymi alternatywami dla środków nawilżających stosowanych w aptekach. Pomogą oczyścić i nawilżyć skórę.
Unikaj mycia ciała i mydła, które zawierają ostry alkohol. Zamiast tego, zmieszaj jedną część octu jabłkowego z dwiema częściami wody na naturalny środek czyszczący, który może przywrócić skórze jej poziom pH i zmniejszyć suchość skóry.
ReklamaReklama Możesz również mieszać nawilżający olej kokosowy, surowy miód, płynne mydło w płynie oraz bezpieczne dla cery olejki eteryczne, takie jak cytrusy, aby zrobić domowe mydło do kąpieli. Dzięki temu skóra pozostanie gładsza niż kiedykolwiek. Ale nie przesadzaj, o ile się ubiegasz. Wystarczy użyć tyle, aby usunąć brud i olej. Nigdy nie chcesz przeciążać skóry produktem.
Jogurt jest bogaty w kwas mlekowy i białko. Pomagają one odtruć i nawilżyć skórę. Pomagają także usuwać martwe komórki skóry, zacieśniają pory i sprawiają, że wyglądasz młodziej, zmniejszając wygląd cienkich linii.
Wmasuj cienką warstwę jogurtu naturalnego w skórę opuszkami palców i pozostaw ją na dwie lub trzy minuty. Następnie oczyść ciepłą wodą i osusz ręcznikiem.
Kąpiele mleczne to kolejny roztwór na bazie mleka, który może ukoić suchą skórę.Podobnie jak jogurt naturalny kwas mlekowy w mleku może usuwać martwe komórki skóry i nawilżać skórę.
Aby przygotować domową kąpiel mleczną, połącz 2 filiżanki pełnego mleka w proszku, 1/2 szklanki mąki kukurydzianej, 1/2 szklanki sody oczyszczonej i bezpiecznej dla cery olejku eterycznego. Wlać całą mieszaninę do kąpieli. Jeśli jesteś weganinem, możesz zamiast tego użyć ryżu, soi lub mleka kokosowego.
ReklamaReklama Stowarzyszenie American Pregnancy Association zdecydowanie sugeruje, że kąpiel powinna być ciepła, a nie gorąca, i że przyszłe mamy ograniczają czas kąpieli do 10 minut lub krócej.
Zbyt dużo czasu w gorącym prysznicu może wysuszyć skórę. Gorąca woda może usuwać naturalne oleje skóry. Staraj się używać tylko ciepłej wody i ogranicz swój czas, aby utrzymać nawilżenie skóry.
Czy powinienem się martwić o moją suchą skórę?
Ze względu na zmiany poziomu estrogenu, niektóre swędzenie (zwłaszcza na dłoniach) jest normalne. Ale jeśli wystąpią silne swędzenie rąk i stóp, udaj się do lekarza. Zwróć również uwagę na ciemne zabarwienie moczu, zmęczenie, utratę apetytu, depresję i lekką barwę na stolcu.
OgłoszenieMogą to być objawy wewnątrzwątrobowej cholestazy ciąży (ICP). ICP to zaburzenie czynności wątroby związane z ciążą, które wpływa na prawidłowy przepływ żółci. Może to być niebezpieczne dla dziecka i prowadzić do urodzenia martwego dziecka lub przedwczesnego porodu.
Hormony ciążowe zmieniają funkcję pęcherzyka żółciowego, powodując spowolnienie lub zatrzymanie przepływu żółci. Może to prowadzić do gromadzenia się kwasów żółciowych, które przenikają do krwi. Według American Liver Foundation, ICP dotyka 1 do 2 ciąż na każde 1 000 w Stanach Zjednoczonych.
ReklamaReklama Cholestasis zwykle znika w ciągu kilku dni po porodzie.
