Objawy cukrzycy typu 2 wyeliminowane przez ścisłą dietę
Spisu treści:
Wiele razy przejadanie się może pomóc w zachorowaniu na cukrzycę typu 2.
Okazuje się, że odwrotnie - ścisła dieta - może być odpowiedzią na postępującą, wyniszczającą chorobę.
ReklamaReklama W badaniu opublikowanym w bieżącym wydaniu Diabetes Care, naukowcy twierdzą, że dieta ekstremalnie niskokaloryczna może łagodzić, a czasami eliminować objawy cukrzycy typu 2.
Pomysł jest dość prosty.
Uczestnicy schudli - jedna z głównych przyczyn cukrzycy - a także zjadali zdrową żywność, która nie zaostrzała problemów związanych z insuliną w ich ciałach.
Reklama Eksperyment przeprowadzono ponad cztery lata temu. Wyniki opublikowano w tym miesiącu po zapoznaniu się z uczestnikami.
Przeczytaj więcej: Poznaj fakty na temat cukrzycy typu 2 »
ReklamaReklamaPicie koktajli mlecznych, jedzenie warzyw
Naukowcy z Uniwersytetu Newcastle w Anglii opracowali ekstremalny plan diety dla 30 osób z cukrzycą typu 2.
Pacjenci pili dietetyczne koktajle mleczne trzy razy dziennie i zjadali 200 gramów warzyw bez skrobi, zgodnie z opowiadaniem na temat qz. com.
Ich dzienne spożycie było 700 kalorii. Program trwał osiem tygodni.
Średnia utrata masy ciała dla ochotników w ciągu ośmiu tygodni wynosiła 33 funty, zgodnie z qz. com.
Nauczyłem się cieszyć moją zmianą stylu życia i lubię całą gamę produktów, o których wcześniej nie wiedziałem. Richard Doughty, pacjent z cukrzycą typu 2Ponadto, prawie połowa uczestników nie miała objawów cukrzycy typu 2 przez sześć miesięcy po powrocie do normalnego jedzenia.
ReklamaReklama Większość wolontariuszy, u których wyeliminowano objawy, chorowało na cukrzycę krócej niż cztery lata, zgodnie z qz. com.
Jednym z nich jest Richard Doughty, który po czterech latach nadal nie ma objawów choroby.
Doughty spożywa 1, 700 kalorii dziennie, ale także przestrzega ścisłego programu ćwiczeń.
OgłoszenieNapisał o swoim sukcesie na blogu w The Guardian.
"Nauczyłem się cieszyć moją zmianą stylu życia i lubię całą gamę produktów, o których wcześniej nie wiedziałem" - napisał Doughty.
ReklamaReklama Dowiedz się więcej: Fitness i dieta dla cukrzycy typu 2 »
Leczenie nie standardowe jeszcze
Naukowcy stwierdzili, że nie są pewni, dlaczego działa ścisła dieta.
Teoretyzują, że utrata wagi usuwa nadmiar tłuszczu z trzustki i wątroby. To z kolei powoduje uruchomienie komórek produkujących insulinę w celu normalizacji poziomu cukru.
OgłoszenieNaukowcy stwierdzili, że należy przeprowadzić więcej długoterminowych badań z większą pulą uczestników.
Zgadza się Susan Weiner, zarejestrowana dietetyk-dietetyk i wychowawca cukrzycy z certyfikatem CDE.
ReklamaReklama Powiedziała Healthline, że wyniki są zachęcające, ale chciałaby, aby były one duplikowane na większą skalę w innych badaniach.
Nie dzieje się to w krótkim okresie. To dzieje się w dłuższej perspektywie. Susan Weiner, zarejestrowana dietetyk-dietetyk"Ich badanie pokazuje, jakie ograniczenia kaloryczne mogą zrobić", powiedział Weiner, "ale to nie dzieje się w krótkim okresie. To dzieje się w dłuższej perspektywie. "
Weiner dodał, że innym elementem leczenia opartego na diecie dla cukrzycy typu 2 jest to, jak dobrze dany uczestnik się trzyma.
Powiedziała, że chciałaby wiedzieć, czy wolontariusze w tym badaniu otrzymali przypomnienia lub czy członkowie ich rodziny udzielali wsparcia.
"Istnieje wiele zmiennych", powiedziała.
Zauważyła, że program ćwiczeń powinien zawsze być związany z planem diety. Uczestnicy powinni również pić dużo wody.
"Ludzie nadal muszą mieć odpowiedni styl życia" - powiedziała.
Nawet pomimo tego, niektórzy ludzie z cukrzycą typu 2 nadal muszą przyjmować leki doustne lub nawet poddać się operacji bariatrycznej, aby utrzymać objawy pod kontrolą.
To, wyjaśnił Weiner, to fakt, że cukrzyca jest postępującą chorobą, która może stać się bardziej dotkliwa wraz z wiekiem. Środki zaradcze, które działały w przeszłości, mogą nie działać, gdy choroba nasila się
"Czasem potrzebujesz dużo narzędzi w swoim arsenale", powiedział Weiner.
Dowiedz się więcej: 29 rzeczy, które może zrozumieć tylko osoba z cukrzycą »
Nie mały problem
Znalezienie lekarstwa lub przynajmniej prostego, skutecznego leczenia cukrzycy nie jest małą sprawą.
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) liczba osób na świecie z cukrzycą typu 1 i typu 2 wzrosła z 108 milionów w 1980 r. Do 422 milionów w 2014 r.
Oznacza to, że choroba dotyka obecnie 8. procent dorosłej populacji na całym świecie.
Agencja zauważa, że cukrzyca jest główną przyczyną ślepoty, niewydolności nerek, zawałów serca, udaru i amputacji kończyn dolnych.
