'Cud w filmie Hudsona Wygląda na Survivor Guilt
Spisu treści:
Wyobraź sobie, że uratujesz życie 159 osobom.
To musi być wspaniałe uczucie, wiedząc, że twoje działania miały głęboki wpływ na tak wielu.
ReklamaReklama Film "Sully", który wychodzi dzisiaj, głęboko zanurza się w doświadczeniu jednej z takich osób. Kapitan Chesley "Sully" Sullenberger.
Reżyser Clint Eastwood przedstawia swoje zdanie na temat tego, co stało się z pilotem, po tym, jak udało mu się wylądować odrzutowcem U. S. Airways nad rzeką Hudson w Nowym Jorku w 2009 roku.
Kilka minut po starcie silniki samolotu zasysały stado gęsi, a silniki samolotu zgasły. Ale dzięki treningowi i doświadczeniu Sullenberger wylądował samolotem na rzece, ratując życie wszystkim na pokładzie.
Narodził się nowy amerykański bohater.
Ale Sullenberger nigdy nie był komfortowo nazywany bohaterem. W wywiadzie dotyczącym "60 minut" w tym samym roku opowiedział o tym, jak walczył emocjonalnie po katastrofie, zastanawiając się, co jeszcze mógłby zrobić inaczej.
ReklamaReklama "Wciąż czuję się odpowiedzialny za wszystko, co się wydarzyło." To jest dosłownie część pracy "- powiedział.
Przeczytaj więcej: Ocalona z 9/11 dzieli się swoją historią uzależnienia i powrotu do zdrowia »
Przetrwanie urazu
Ludzie, którzy przeżyli traumę - katastrofa lotnicza, klęska żywiołowa, strzelanina masowa, lub diagnozę raka - w następstwie doświadcz litanii emocji.
Stres, strach i lęk są dość powszechne.
Ale poczucie, że Sullenberger nawiązywał do "poczucia winy bohatera" lub "winy ocalonego", jest również bardzo realne, mówią eksperci.
ReklamaReklama Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne (APA) traktuje to jako powszechną reakcję osób, które przeżyły masową strzelaninę. Departament Spraw Weteranów USA również nazywa to powszechną reakcją po traumie.
"Myślę, że część winy ocalonego jest naturalną odpowiedzią na żałobę", powiedział Tanis Taylor, L. M. F. T., Healthline. Jest doradcą w ośrodkach leczenia raka w Ameryce, w Tulsa w stanie Oklahoma. "Niektóre z nich są subiektywne, a niektóre z nich obiektywne. "
Myślę, że część winy ocalonego jest naturalną odpowiedzią na żałobę. Tanis Taylor, Centra leczenia raka w AmeryceRita Helfrich jest zbyt dobrze zaznajomiona z poczuciem winy ocalonego.
OgłoszenieW 2012 r. Zdiagnozowano raka piersi pierwszego stadium i poddano podwójnej mastektomii. W 2015 r. Powrócił rak, ale na 4. etapie.
Tym razem Helfrich zdecydował się na leczenie w Centrum Leczenia Raka w Ameryce. Przez wiele miesięcy podróżowała sześć godzin samochodem, mniej więcej co trzy tygodnie z domu w Illinois do centrum w Tulsa w stanie Oklahoma.
ReklamaReklama Każda wizyta lecznicza trwała od dwóch do trzech dni.
W czasie jej pobytu Helfrich nawiązał wiele przyjaźni. Pacjenci zwykle wiążą się szybko, powiedziała, a gdy jedno z nich nie robi tego, to jest katastrofalne.
Wspomina kobietę o imieniu Rose, którą poznała wcześnie. Obaj mieli miłość do kardynałów St. Louis. W grudniu zeszłego roku, gdy Helfrich wrócił do Tulsy, jej przyjaciółka zniknęła.
Ogłoszenie"Kiedy Rose odeszła, poczułem się naprawdę winny," powiedział Helfrich Healthline, poświęcając chwilę, by się skomponować. "Zadaj sobie pytanie" Dlaczego wciąż tu jestem? "
Czytaj więcej: Leczenie raka pozostawia przy życiu pacjentów z bliznami PTSD»
ReklamaReklamaSedno problemu
Jest to to samo pytanie Pauline Harris powiedziała, że prosiła o świadkiem upadku Twin Towers w World Trade Center w dniu 11 września. Mieszkała z mężem dwie przecznice od budynków.
"Myślałem, że jesteśmy w stanie wojny", powiedziała Healthline.
Kilka miesięcy później Harris ciągle myślał o wszystkich w wieżach i pytał, dlaczego ona i jej mąż uniknęli kontuzji i śmierci.
"Wszyscy ci ludzie," powiedziała. "Po prostu czułem się okropnie dla nich. "
" Sully "pokazuje bardzo szczegółowo, jak to było, gdy Sullenberger wylądował samolotem, i następstwa, w tym dochodzenie w sprawie tego, co poszło nie tak. Ale Eastwood również potrzebuje czasu, aby pokazać mężczyznę, który się unosi na traumatycznym wydarzeniu.
Sam Sullenberger powiedział w "60 minutach", że dni bezpośrednio po katastrofie były "trudne", "intensywne" i "rozmycie". "
Wiele scen w filmie uchwyci jego niepokój. W szczególności kamera podąża za Sullenbergerem, który biegnie przez opuszczone ulice Nowego Jorku.
W wywiadzie dla New York Times, kierownik ds. Lokalizacji, Patrick Mignano, powiedział, że te sceny zostały zaprojektowane w celu zobrazowania wewnętrznych konfliktów.
"To jego izolacja," powiedział, "On jest w jego głowie, a on sam się zastanawia. "
Drugie zgadnięcie to inny sposób opisania winy ocalałego, powiedział Taylor.
Stawiam dwie stopy na ziemi i czuję się obecny. Pauline Harris, ofiara ataku 9/11"Nasze mózgi są poproszone o zapytanie" Dlaczego? '" powiedziała. "Kiedy dzieje się coś złego, jeśli potrafimy rozgryźć" dlaczego ", mamy kontrolę. "
Taylor powiedział, że dostanie się do głównej przyczyny winy ocalałego jest kluczowe w procesie odzyskiwania.
Czy są pod tym inne uczucia? " powiedziała. "Ważne jest, aby rozpoznać tę stratę i to, co może wywołać. "
Taylor używa sztuki, tańca i muzyki, a także wielu innych metod terapeutycznych, aby pomóc jej pacjentom pracować nad poczuciem winy. Ogólnym tematem jest uważność.
Poprzez kierowaną medytację, obrazowanie i głębokie niskie oddychanie, osoby z poczuciem winy, bez względu na przyczynę, mogą zgromadzić narzędzia, które pomogą im przez ten czas, kiedy zostaną "zalane emocjonalnie" - powiedziała. Chodzi o to, aby przekwalifikować proces myślenia podczas tych rozpaczliwych chwil.
"Możesz powiedzieć sobie:" Nie muszę już tego robić, nie potrzebuję uciekać na całe życie "- powiedział Taylor.
Harris, u którego zdiagnozowano PTSD około 4 lat temu, używa uważności, aby pomóc utrzymać emocjonalne rany na dystans.
"Położyłem dwie stopy na ziemi i czuję się obecny", powiedziała.
Dowiedz się więcej: Innym skutkiem ubocznym raka: myśli samobójcze »
Korzystanie z wiary
Helfrich, który w tym roku otrzymał czysty rachunek zdrowotny, również używa wielu metod, aby wyprowadzić ją z jej najciemniejszych dni.
Ale ona przypisuje jej wiarę jako numer jeden powód, aby pomóc jej pokonać raka.
"Jestem zaangażowany duchowo," powiedziała. "To ogromny czynnik w moim procesie odzyskiwania. "
Jim Whitaker przypisuje także swoją" podstawę wiary ", aby go pokonać, a nie jedną, ale dwie katastrofy samolotu.
Architekt był w locie U. S. Airways, który pilotował Sullenberger. Przedstawia go jako człowieka w filmie, który trzyma dziecko, gdy samolot schodzi w dół.
Kiedy wróciłem do Charlotte, miałem bezsenne noce przez krótki okres czasu i niemożność skupienia się. Jim Whitaker, ofiara katastrofy samolotuKilka lat wcześniej był na planie 11-miejscowego silnika, który zapalił się i musiał awaryjnie lądować.
Ta katastrofa pozostawiła go "oszołomionego", powiedział. Katastrofa amerykańskich lotnisk miała głębszy wpływ.
"Kiedy wróciłem do Charlotte, przez krótki czas miałem nieprzespane noce i niemożność skupienia się" - powiedział Whitaker dla Healthline.
Emocjonujące żniwo, jakie ludzie napotykają po traumatycznym wydarzeniu, czy przetrwa katastrofę samolotu, obserwując zapadnięcie się Twin Towers lub agresywną formę raka piersi, może być przytłaczające, powiedział Taylor.
Jeśli ktoś przeżywa poczucie winy ocalonego lub jakąkolwiek inną emocjonalną reakcję, która utrudnia życie, dodała, ważne jest, aby szukać pomocy medycznej.
"Nie ma wstydu w szukaniu profesjonalnej pomocy" - powiedział Taylor.
