Telogen Effluvium: Przyczyny, odrastanie i więcej

Przegląd

Telogen effluvium (TE) uważany jest za drugą najczęściej spotykaną formę wypadania włosów zdiagnozowaną przez dermatologów. Występuje, gdy zmienia się liczba mieszków włosowych, w których rosną włosy.

Jeśli ta liczba znacząco obniży się podczas fazy odpoczynku (telogenu) wzrostu włosów, pojawią się bardziej uśpione mieszki włosowe. Powoduje to utratę włosów TE, która zazwyczaj nie jest trwała. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje ten stan i co możesz zrobić, aby go leczyć.

reklamaReklama

Objawy

Jakie są objawy łysienia telogenowego?

TE pojawia się po raz pierwszy jako przerzedzenie włosów na skórze głowy. To przerzedzenie może być ograniczone do jednego obszaru lub pojawić się na całym obszarze. Jeśli robi się cienki w wielu miejscach, może się okazać, że niektóre obszary są dotknięte bardziej niż inne.

Najczęściej dotyka górnej części głowy. Rzadko TE spowoduje, że linia włosów się obniży. Jest również mało prawdopodobne, że stracisz wszystkie włosy.

W niektórych ciężkich przypadkach TE może spowodować wypadnięcie włosów w innych obszarach, takich jak brwi i okolice łonowe.

Ogłoszenie

Przyczyny

Co powoduje łysienie telogenowe?

Utrata włosów TE może być wywołana na wiele różnych sposobów. Należą do nich:

Środowisko

Uraz fizyczny, jak bycie w wypadku samochodowym, utrata krwi lub operacja, może wywołać TE. Ekspozycja na toksyny, takie jak metale ciężkie, może również powodować ten stan. Dzieje się tak dlatego, że "wstrząs" zmiany środowiska powoduje, że mieszki włosowe przechodzą w stan spoczynku. Gdy mieszki włosowe znajdują się w stanie spoczynku, nie rosną tak jak zwykle.

Chociaż ten typ TE może pojawić się szybko, prawdopodobnie nie doświadczysz żadnego zauważalnego przerzedzania do jednego lub dwóch miesięcy później. Jeśli środowisko jest stabilne, twoje włosy mogą szybko powrócić do normy.

Ten typ TE zwykle ustępuje w mniej niż sześć miesięcy. Twoje włosy zazwyczaj powrócą do normalnego stanu w ciągu roku.

Hormony

Doświadczanie nagłej zmiany poziomu hormonów może spowodować utratę włosów przez TE. Podobnie jak w przypadku zmiany środowiska, wahania hormonalne mogą powodować mieszek włosowy w przedłużonym stanie spoczynku. Jeśli TE pojawia się w czasie ciąży, wzrost włosów jest zwykle przywracany w ciągu sześciu miesięcy do roku po urodzeniu dziecka.

Leki lub leczenie

Niektóre leki przeciwdepresyjne i inne leki, takie jak leki hipotensyjne i doustne środki antykoncepcyjne, mogą powodować utratę włosów. Jeśli zacząłeś nowy lek, zanim zaczniesz doświadczać utraty włosów, warto porozmawiać z lekarzem. Mogą ocenić swoje objawy i zalecić inny lek.

Niektóre operacje lub szczepienia mogą spowodować szok w twoim systemie i doprowadzić mieszki włosowe do stanu spoczynku. Wzrost włosów zazwyczaj wraca do normy w ciągu kilku miesięcy.

Dieta

Niektórzy badacze uważają, że utrata włosów może być wynikiem niedoboru witamin lub składników odżywczych.

Uważa się, że niedobory następujących czynników mogą wpływać na wzrost włosów:

• żelazo
• cynk
• witamina B-6
• witamina B-12

Jeśli suplementy witaminowe są głównym źródłem tych składników odżywczych powinieneś porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. Mogą z tobą pracować, aby opracować zdrową dietę. Należy unikać diet zastępczych, ponieważ wiadomo, że wywołują TE.

Oznaka innego stanu

Utrata włosów może być objawem innego stanu. Na przykład, łysienie plackowate jest stanem autoimmunologicznym, który powoduje całkowitą utratę włosów. Choroby tarczycy i wahania hormonów tarczycy mogą również powodować wypadanie włosów. Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry może prowadzić do utraty włosów.

Sprawdź: Dlaczego wypada mi włosy? »

ReklamaReklama Leczenie

Leczenie efluwionem telogenowym: Co działa?

Leczenie TE może obejmować zmiany w stylu życia i wypróbowywanie produktów dostępnych bez recepty (OTC).

Najlepszym sposobem leczenia tego stanu jest określenie, co go wyzwala - twoje otoczenie, hormony lub opcje stylu życia.

Skoncentrowanie się na diecie i odżywianiu

Możesz mieć niedobór niezbędnych witamin i składników odżywczych, które są ważne dla zdrowia włosów. Poproś lekarza, aby sprawdził twoje poziomy i sprawdził, czy masz wystarczająco dużo witaminy D, cynku i żelaza. Zrównoważona dieta jest niezbędna, aby uzyskać wszystkie potrzebne składniki odżywcze.

Zachowaj ostrożność przy pielęgnacji włosów

Jeśli masz TE, ważne jest, abyś był delikatny podczas układania włosów. Unikaj suszenia, prostowania lub zwijania włosów, aż poprawi się Twój stan. Częste wybarwianie lub podkreślanie w tym czasie może również uszkadzać i hamować wzrost włosów.

Uzyskaj pomoc z apteki

Produkty OTC również mogą pomóc w odrodzeniu. Pamiętaj, aby wybrać produkt zawierający 5 procent minoksydylu. Jest to produkt do stosowania miejscowego raz dziennie, stosowany na skórę głowy. Działa poprzez wydłużenie anagenu lub aktywnej fazy wzrostu mieszka włosowego.

Relaks

Jeśli utrata włosów jest związana ze stresem, może pomóc również zmniejszenie poziomu stresu. Możesz chcieć rozpocząć dziennikowanie lub uważną medytację, aby pomóc sobie w radzeniu sobie ze stresem. Joga i inne formy ćwiczeń mogą pomóc oczyścić umysł i zaoferować zdrowy sposób radzenia sobie ze stresem.

Dowiedz się więcej: 4 najlepsze sposoby leczenia wypadania włosów po porodzie »

Reklama Czy to anagenowe wycięcie?

Czy istnieje różnica między telogenem a anagenowym skąpcem?

Anagen effluvium (AE) to kolejna forma wypadania włosów. AE może szybciej wytrzymać i doprowadzić do bardziej drastycznego wypadania włosów. Kępki włosów mogą wypaść.

Osoby, które przechodzą leczenie raka lub przyjmują leki cytostatyczne, takie jak leki alkilujące lub antymetabolitowe, mogą doświadczać AE.

AE, podobnie jak TE, jest odwracalna. Po przerwaniu chemioterapii może upłynąć nawet sześć miesięcy, zanim włosy powrócą do normalnego tempa wzrostu.

ReklamaReklama Perspektywy

Perspektywy

Utrata włosów TE nie jest trwała.Chociaż twoje włosy prawdopodobnie powrócą do swojego zwykłego wzorca wzrostu w ciągu sześciu miesięcy, może upłynąć od roku do 18 miesięcy, zanim Twoje włosy powrócą do poprzedniego wyglądu.

Jeśli objawy nasilą się, należy skonsultować się z lekarzem. Mogą pomóc określić, co kryje się za utratą włosów i pomóc w opracowaniu odpowiedniego planu leczenia.

Czytaj dalej: 9 lew za zdrowsze, pełniejsze włosy »