Wskazówki dotyczące życia z niebezpiecznymi alergiami

Co to jest alergia?

Zadaniem układu odpornościowego twojego ciała jest ochrona przed najeźdźcami z zewnątrz, takimi jak wirusy i bakterie. Czasami jednak układ odpornościowy wytwarza przeciwciała w odpowiedzi na coś, co wcale nie jest szkodliwe, takie jak niektóre pokarmy lub leki.

Odpowiedź układu odpornościowego na takie ogólnie nieszkodliwe działanie drażniące lub alergen jest nazywana reakcją alergiczną. Większość alergii nie jest ciężka, tylko denerwująca. Objawy zazwyczaj obejmują swędzenie lub łzawienie oczu, kichanie i katar.

reklamaReklama

Reakcje alergiczne

Unikanie reakcji alergicznych

Jedynym pewnym sposobem na uniknięcie ciężkiej reakcji alergicznej jest całkowite uniknięcie wyzwalaczy. Może się to wydawać prawie niemożliwe, ale istnieje wiele sposobów na zmniejszenie ryzyka. Kroki, które podejmujesz, aby się zabezpieczyć, zależą od rodzaju alergii. Najczęstsze ciężkie alergie pochodzą z:

• ukąszenia i użądlenia przez owady
• jedzenie
• leki

Alergie na ukąszenie owadów

Unikanie ukąszeń przez owady i użądlenia

Gdy jesteś uczulony na jad owadów, aktywność na świeżym powietrzu może stają się bardziej stresujący niż powinni. Oto kilka wskazówek, które pomogą zapobiec ukąszeniom i użądleniom:

• Unikaj pachnących perfum, dezodorantów i balsamów.
• Zawsze chodzić w butach podczas chodzenia na zewnątrz.
• Używaj słomy, gdy pijesz wodę z puszki.
• Unikaj jaskrawych, wzorzystych ubrań.
• Przykrywaj jedzenie podczas jedzenia na zewnątrz.

reklamaReklama

Alergie na lek

Unikanie alergii na lek

Zawsze informuj swojego lekarza i farmaceutę o wszystkich twoich alergiach na leki. W przypadku alergii na penicylinę można zalecić unikanie podobnych antybiotyków, takich jak amoksycylina (Moxatag). Jeśli lek jest konieczny - na przykład, kontrastowy barwnik CAT - lekarz może przepisać kortykosteroidy lub leki przeciwhistaminowe przed podaniem leku.

Niektóre rodzaje leków są bardziej narażone na ciężkie reakcje alergiczne, w tym:

• insulina z penicyliną
• (szczególnie ze źródeł zwierzęcych)
• Barwienie kontrastowe metodą CAT
• leki przeciwdrgawkowe
• leki sulfonowe < 999> Alergie pokarmowe

Unikanie alergii pokarmowych

Unikanie alergenów pokarmowych może być trudne, jeśli sam nie przygotujesz wszystkiego, co spożyjesz.

Kiedy w restauracji, zadaj szczegółowe pytania na temat składników w żywności. Nie bój się prosić o zastąpienie.

Kupując zapakowaną żywność, przeczytaj uważnie etykiety. Większość zapakowanych produktów spożywczych nosi teraz ostrzeżenia na etykiecie, jeśli zawierają one typowe alergeny.

Jedząc w domu przyjaciela, koniecznie powiedz o alergiach pokarmowych z wyprzedzeniem.

Częste alergie pokarmowe

Istnieje wiele powszechnych alergenów pokarmowych, które mogą wywoływać ostre reakcje u niektórych osób.Niektóre z nich mogą być "ukryte" jako składniki w żywności, takie jak:

mleko

• jaja
• soja
• pszenica
• Inne pokarmy mogą być niebezpieczne ze względu na ryzyko zakażenia krzyżowego. Dzieje się tak, gdy produkty spożywcze stykają się z alergenem przed spożyciem. Potencjalne źródła zanieczyszczenia krzyżowego obejmują:

ryb

• skorupiaków
• orzeszków ziemnych
• orzechów drzewnych
• ReklamaReklama

Anafilaksja Anafilaksja

Anafilaksja to zagrażająca życiu reakcja alergiczna, która występuje natychmiast po ekspozycji na spust alergenu. Wpływa na całe ciało. Histaminy i inne chemikalia są uwalniane z różnych tkanek w organizmie, powodując niebezpieczne objawy, takie jak:

zwężone drogi oddechowe i trudności w oddychaniu

• nagły spadek ciśnienia krwi i wstrząs
• obrzęk twarzy lub języka
• wymioty lub biegunka
• ból w klatce piersiowej i kołatanie serca
• niewyraźna mowa
• utrata przytomności
• Czynniki ryzyka

Chociaż trudno jest przewidzieć anafilaksję, istnieją pewne czynniki ryzyka, które mogą sprawić, że dana osoba będzie bardziej narażona na ciężką Reakcja alergiczna. Należą do nich:

historia anafilaksji

• historia alergii lub astmy
• wywiad rodzinny o ciężkiej reakcji alergicznej
• Nawet jeśli raz wystąpiła tylko ciężka reakcja, istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia anafilaksji w przyszłość.

Reklama

Więcej wskazówek

Inne sposoby na zachowanie bezpieczeństwa

Zapobieganie reakcji zawsze jest najlepsze, ale czasami, pomimo naszych najlepszych starań, zachodzą ciężkie reakcje. Oto kilka sposobów, aby pomóc sobie w przypadku poważnej reakcji alergicznej:

Upewnij się, że przyjaciele i rodzina wiedzą o twojej alergii i co zrobić w nagłym wypadku.

• Noś medyczną bransoletkę z wykazem alergii.
• Nigdy nie należy samodzielnie uczestniczyć w zajęciach na powietrzu.
• Prowadź automatyczny wstrzykiwacz epinefryny lub zestaw żądło-pszczół przez cały czas.
• Umieść 911 na szybkim wybieraniu i trzymaj telefon pod ręką.