Wskazówki dotyczące leczenia bólu nerwu cukrzycowego

Omówienie

Cukrzyca może powodować długotrwałe problemy w całym ciele, szczególnie jeśli nie kontrolujesz skutecznie poziomu cukru we krwi, a poziom cukru pozostaje wysoki przez wiele lat. Wysoki poziom cukru we krwi może powodować neuropatię cukrzycową, która uszkadza nerwy, które wysyłają sygnały z rąk i stóp.

Neuropatia cukrzycowa może powodować drętwienie lub mrowienie palców rąk, stóp, dłoni i stóp. Innym objawem jest palący, ostry lub bolący ból (ból nerwu cukrzycowego). Początkowo ból może być łagodny, ale z upływem czasu może gorzej i rozłożyć nogi lub ramiona. Chodzenie może być bolesne, a nawet najdelikatniejszy dotyk może być nie do zniesienia.

Do 50 procent osób z cukrzycą może odczuwać ból nerwu. Uszkodzenia nerwów mogą wpływać na zdolność snu, obniżać jakość życia, a także powodować depresję.

ReklamaReklama Leczenie

Leczenie bólu nerwu cukrzycowego

Uszkodzonych nerwów nie można wymienić. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym można zapobiec dalszym obrażeniom i złagodzić ból.

Najpierw kontroluj poziom cukru we krwi, aby uszkodzenia się nie rozwijały. Porozmawiaj z lekarzem o ustaleniu docelowego poziomu cukru we krwi i naucz się go monitorować. Możesz zostać poproszony o obniżenie poziomu cukru we krwi przed posiłkami do 70 do 130 miligramów na decylitr (mg / dL), a stężenie cukru we krwi po posiłku do mniej niż 180 mg / dL.

Stosuj diety, ćwiczenia i leki, aby obniżyć poziom cukru we krwi do zdrowszego zakresu. Monitoruj inne zagrożenia dla zdrowia, które mogą pogarszać Twoją cukrzycę, np. Wagę i palenie. Zapytaj swojego lekarza o skuteczne sposoby na zmniejszenie masy ciała lub rzucenie palenia, jeśli to konieczne.

Leki

Leki

Twój lekarz może zasugerować wypróbowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych, takich jak acetaminofen (Tylenol), aspiryna (bufor) lub ibuprofen (Motrin IB, Advil), które są dostępne bez recepty, ale mogą powodować działania niepożądane. Użyj niskiej dawki na krótki czas, aby kontrolować objawy.

Istnieją inne opcje silniejszego lub długotrwałego łagodzenia bólu.

Leki przeciwdepresyjne

Leki przeciwdepresyjne najczęściej leczą depresję. Można je jednak przepisać na ból nerwu cukrzycowego, ponieważ zakłócają one działanie substancji chemicznych w mózgu, co powoduje odczuwanie bólu. Twój lekarz może zalecić trójcykliczne leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina, imipramina (Tofranil) i dezypramina (Norpramin). Mogą powodować nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak suchość w ustach, zmęczenie i pocenie się.

Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI), takie jak wenlafaksyna (Effexor XR) i duloksetyna (Cymbalta) są alternatywą dla leków trójpierścieniowych i mają mniej skutków ubocznych.

Leki na opioidowe leki

Silne leki, takie jak oksykodon (Oxycontin) i lekarstwo na opioidy tramadol (Conzip, Ultram) mogą leczyć znacznie silniejszy ból.Ale są one ostatnią deską ratunku dla ulgi w bólu. Możesz użyć tych leków, jeśli inne metody leczenia nie działają. Jednak leki te nie są przeznaczone do długoterminowej ulgi ze względu na skutki uboczne i potencjał uzależnienia. Należy ściśle współpracować z lekarzem i zachować ostrożność podczas przyjmowania leków opioidowych.

Plastry z lidokainy dostarczają miejscowe środki znieczulające przez plaster umieszczony na skórze. Mogą one jednak powodować niewielkie podrażnienie skóry.

Leki przeciwpadaczkowe

Leki stosowane w zapobieganiu napadom padaczkowym mogą również pomóc w bólu nerwów. Leki te obejmują pregabalinę (Lyrica), gabapentynę (Gabarone, Neurontin) i okskarbazepinę lub karbamazepinę (Carbatrol, Tegretol). Pregabalin może również poprawić sen. Działania niepożądane obejmują senność, obrzęk i zawroty głowy.

ReklamaReklamaReklama Fizjoterapia

Fizjoterapia

Niektóre terapie fizykalne, takie jak pływanie, mogą pomóc w leczeniu neuropatii cukrzycowej. Ćwiczenia o niskim wpływie są najskuteczniejsze, ponieważ ćwiczenia o dużym wpływie mogą szybko znieczulić nerwy.

Upewnij się, że wybrałeś zaufanego fizjoterapeutę, który rozumie neuropatię, cukrzycę lub inaczej, aby pomóc Ci w pracy metodami fizykoterapii, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom nerwów. Właściwa dbałość o aktywność fizyczną przez eksperta może zapobiec dalszym problemom. Należy również pamiętać, że fizykoterapia może łagodzić ból nerwu cukrzycowego, ale nie wyleczyć go.

Krem z kapsaicyną

Krem z kapsaicyną

Krem z kapsaicyny (Arthricare, zostrix) może blokować sygnały bólu za pomocą składnika znajdującego się w ostrych papryczkach. Badania nie wykazały, że jest to pomocne w neuropatii cukrzycowej. Produkty kapsaicyny powodują podrażnienie skóry u niektórych osób. Krem kapsaicynowy, który jest również dostępny jako balsam, żel lub plaster, może być stosowany na skórę, gdzie ból nerwu cukrzycowego jest silny i tymczasowo łagodzi ból.

Przed rozpoczęciem leczenia opartego na kapsaicynie należy porozmawiać z lekarzem. Może powodować reakcje alergiczne, wchodzić w interakcje z innymi lekami lub powodować niebezpieczne skutki uboczne na otwarte rany i podrażnioną lub wrażliwą skórę. Może również sprawić, że będziesz bardziej wrażliwy na słońce i inne źródła ciepła. Unikaj nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne lub ciepło podczas stosowania kremów lub płynów kapsaicyny.

ReklamaReklama Pielęgnacja dłoni i stóp

Dbanie o dłonie i stopy

Uszkodzenie nerwu cukrzycowego powoduje ból, a także może wpływać na zdolność odczuwania bólu, dlatego ważne jest utrzymanie zdrowia stopy.

Aby lepiej dbać o stopy, codziennie sprawdzaj stopy pod kątem skaleczeń, owrzodzeń, obrzęków i innych problemów, nawet jeśli nie odczuwasz żadnego bólu. Mogą się zarazić, a nieleczone infekcje mogą prowadzić do poważnych powikłań, w tym do amputacji.

Codziennie myj stopy ciepłą wodą, a następnie wysusz je całkowicie. Następnie nałóż balsam, aby je nawilżyć. Unikaj mycia się między palcami.

Noś wygodne, elastyczne buty, które zapewniają stopom swobodę ruchów. Przerwij nowe buty powoli, aby nie bolały stóp.Zapytaj swojego lekarza o spersonalizowane buty, jeśli zwykłe buty nie pasują do siebie.

Zawsze zakrywaj stopy butami, kapciami lub grubymi skarpetkami, aby je złożyć i zapobiec urazom.

Reklama Zapobieganie

Zapobieganie bólowi nerwu cukrzycowego

Utrzymywanie poziomu cukru we krwi pod kontrolą w celu zapobiegania uszkodzeniom nerwów jest najlepszym sposobem na uniknięcie bólu nerwu. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi diety, ćwiczeń i leczenia, jeśli już doświadczasz bólu nerwu cukrzycowego. Neuropatia cukrzycowa nie ma żadnych znanych leków. Jednak wiele zabiegów może pomóc zmniejszyć dyskomfort i ból spowodowany bólem nerwów cukrzycowych, a lekarz może pomóc w wyborze takiego, który najbardziej Ci odpowiada.