Niedobór witaminy K: przyczyny, objawy i leczenie

Omówienie

Istnieją dwa główne rodzaje witaminy K. Witamina K1 (filochinon) pochodzi z roślin, zwłaszcza zielonych liściastych warzyw, takich jak szpinak i jarmuż. Witamina K2 (menachinon) powstaje naturalnie w przewodzie jelitowym i działa podobnie jak K1.

Witamina K odgrywa ważną rolę w krzepnięciu, lepiej znana jako krzepnięcie krwi. Krzepnięcie jest procesem, który pomaga zapobiegać nadmiernemu krwawieniu zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz ciała.

Twoje ciało potrzebuje witaminy K, aby wyprodukować białka, które pracują podczas procesu krzepnięcia. Jeśli masz niedobór witaminy K, twoje ciało nie ma wystarczającej ilości tych białek. Znakomitym objawem niedoboru witaminy K jest zbytnie krwawienie.

Naukowcy uważają również, że witamina K pomaga kościom rosnąć i zachować zdrowie, ale nadal bada ten związek.

Niedobór witaminy K występuje rzadko u osób dorosłych, ponieważ wiele z jedzonych pokarmów zawiera odpowiednią ilość K1, a ponieważ organizm sam wytwarza K2. Poza tym organizm dobrze radzi sobie z recyklingiem istniejących zapasów witaminy K. Jednak niektóre stany i niektóre leki mogą wpływać na wchłanianie i tworzenie witaminy K, co powoduje, że staje się ona niewystarczająca.

Niedobór witaminy K jest znacznie częstszy u niemowląt. U niemowląt stan ten nazywany jest VKDB, w przypadku krwawienia z niedoboru witaminy K.

ReklamaReklama Objawy

Objawy niedoboru witaminy K

Głównym objawem niedoboru witaminy K jest nadmierne krwawienie. Należy pamiętać, że krwawienie może wystąpić w obszarach innych niż w miejscu cięcia lub rany. Krwawienie może być również widoczne, gdy ktoś:

• siniaki łatwo
• dostaje małe skrzepy pod paznokciami
• krwawienia w błonach śluzowych, które tworzą obszary wewnątrz ciała
• produkują stolec, który wygląda ciemno-czarny (prawie jak smoła) i zawiera trochę krwi

U niemowląt, lekarze mogą obserwować niedobór witaminy K, jeśli występuje:

• krwawienie z obszaru, w którym usunięto pępowinę
• krwawienie w skórze, nosie, przewodzie pokarmowym lub innych obszarach <999 > krwawienie na penisie, jeśli dziecko zostało obrzezane
• nagłym krwawieniem w mózgu, co jest niezwykle niebezpieczne i zagrażające życiu
• Przyczyny

Przyczyny niedoboru witaminy K

Chociaż niedobór witaminy K występuje rzadko u dorosłych niektóre osoby są narażone na większe ryzyko, jeśli:

przyjmują antykoagulanty kumarynowe, takie jak warfaryna, które zmniejszają krwinki

• przyjmujące antybiotyki
• mają stan, który powoduje, że organizm nie wchłania właściwie tłuszczu (zaburzenie wchłaniania tłuszczu) < 999> Dieta bardzo uboga w witaminę K
• Dowiedz się więcej: Co to jest malabsorpti na syndrom? »
• Antykobulanty kumarynowe zakłócają produkcję białek zaangażowanych w krzepnięcie krwi.

Niektóre antybiotyki powodują, że organizm wytwarza mniej własnej witaminy K. Inne antybiotyki mogą powodować, że witamina K staje się mniej skuteczna w organizmie.

Złe wchłanianie tłuszczu prowadzące do niedoboru witaminy K może wystąpić u osób z:

chorobą trzewną

mukowiscydozą

• zaburzeniem w jelitach lub w przewodzie żółciowym (wątroba, woreczek żółciowy i drogi żółciowe)
• część usunięto ich jelita
• Czytaj dalej: resekcja jelita cienkiego »
• Noworodki są narażone na zwiększone ryzyko niedoboru witaminy K z wielu powodów:

mleko matki ma bardzo małą zawartość witaminy K

witaminy K nie przenosi się dobrze z łożyska matki na dziecko

• wątroba noworodka nie zużywa witaminy
• noworodki nie wytwarzają witaminy K2 w ciągu pierwszych kilku dni życia
• ReklamaAdministracjaRóżne
• Diagnoza

Diagnozowanie niedoboru witaminy K

Po pierwsze, lekarz będzie musiał znać historię medyczną, aby zrozumieć, czy istnieje ryzyko, że niedobór witaminy K jest. Osoby zagrożone to na ogół ci, którzy:

przyjmują leki przeciwzakrzepowe

przyjmują antybiotyki

• mają stan, w którym wchłanianie tłuszczu stanowi problem
• Najprawdopodobniej lekarz wykona test krzepnięcia zwany testem czasu protrombinowego (PT) zobacz, czy niedobór witaminy K powoduje twoje objawy. Jest to badanie krwi, które mierzy czas potrzebny do skrzepnięcia krwi.
• Pielęgniarka, technik laboratoryjny lub inny pracownik służby zdrowia przeszkolony w pobieraniu krwi pobierze próbkę za pomocą małej igły. Następnie dodadzą do próbki substancje chemiczne, aby zobaczyć, jak reaguje. Krew zazwyczaj trwa od 11 do 13 sekund. Jeśli krwi trwa dłużej, aby skrzepnąć, lekarz może stwierdzić, że masz niedobór witaminy K.

Laboratorium może również przyjrzeć się wynikom w inny sposób, mierząc międzynarodowy współczynnik znormalizowany (INR). INR opiera się na skali, która porównuje wyniki różnych laboratoriów na całym świecie. Normalny INR wynosi około 0,9 do 1. 1. Dla osoby przyjmującej rozcieńczalnik krwi może wynosić około 2 do 3. 5. Lekarz będzie sprawdzał, czy liczba jest zbyt wysoka.

Leczenie

Leczenie niedoboru witaminy K

Leczenie witaminy K to lek fitonadion, którym jest witamina K1. Przez większość czasu lekarze przepisują go jako lek doustny. Lekarz lub pielęgniarka może również wstrzyknąć go pod skórę (w przeciwieństwie do żyły lub mięśni). Dawka dla dorosłych wynosi od 1 do 25 miligramów (mg).

Lekarze przepisują mniejszą dawkę phytonadione dla kogoś, kto bierze antykoagulant. Zazwyczaj ta dawka wynosi około 1 do 10 mg. Ma to na celu uniknięcie powikłań związanych z antykoagulantami zakłócającymi produkcję witaminy K w ciele.

U niemowląt, American Academy of Pediatrics zaleca noworodkom zrobienie jednego porcja od 0,5 do 1 mg witaminy K1 przy urodzeniu. Wyższa dawka może być konieczna, jeśli matka przyjmuje leki przeciwzakrzepowe lub przeciwwymiotne.

ReklamaReklama

Perspektywy

Perspektywy długoterminowe w przypadku niedoboru witaminy K

Jeśli nie będzie leczona u dorosłych, niedobór witaminy K może spowodować nadmierne krwawienie i stać się niebezpiecznym.Ale w prawie wszystkich przypadkach niedobór witaminy K jest uleczalny.

U niemowląt, u których rozpoznano VKDB i szybko leczono, perspektywy są dobre. Jednakże, jeśli krwawienie, znane jako krwotok wewnątrzczaszkowy, trwa zbyt długo lub nie jest leczone, może nastąpić uszkodzenie mózgu lub śmierć.

Reklama

Zapobieganie

Jak zapobiegać niedoborowi witaminy K

Nie ma ustalonej ilości witaminy K, którą należy spożywać każdego dnia. Ale przeciętnego dnia dietetycy uważają 120 mg za odpowiedni dla mężczyzn i 90 mg odpowiedni dla kobiet. Niektóre pokarmy, w tym zielone warzywa liściaste, są niezwykle bogate w witaminę K i zapewniają wszystko, czego potrzebujesz w jednej porcji.

Pojedynczy zastrzyk witaminy K przy porodzie może zapobiec problemowi u noworodków.

Osoby z dolegliwościami ze złym wchłanianiem tłuszczu powinny porozmawiać z lekarzem na temat przyjmowania suplementu z witaminą K i monitorowania ich poziomu. To samo dotyczy osób przyjmujących warfarynę i podobne leki przeciwzakrzepowe.