7 Przysmaków, które są dobre dla twojego serca
Spisu treści:
- Sałatka z rzodkiewki i arbuza z pomarańczowym winegretem szampańskim
- Okoń morski à la Provençale
- Zioła prowansalskie Couscous
- Pilaf z brązowego ryżu
- Kalafior z rozmarynu-cytryny
- Broccolini z brązowym czosnkiem
- Ciasto Vanilla Bean i Lavender Angel
Sałatka z rzodkiewki i arbuza z pomarańczowym winegretem szampańskim
Rzodkiew arbuzowa jest dwukrotnie większa od tradycyjnej rzodkiewki. Ma mlecznobiałą barwę na zewnątrz i piękną różę w środku. Aby uniknąć obezwładnienia tego delikatnego smaku, namocz czerwoną cebulę w lodowatej wodzie przez pół godziny. Przeczytaj przepis.
Okoń morski à la Provençale
Prowansalski region Francji słynie z obfitych potraw. Niektóre cechy tej kuchni to pomidory, bakłażan i oliwki Niçoise. Przeczytaj przepis.
Zioła prowansalskie Couscous
Kuskus jest czymś, co powinno być zawsze w twojej szafce. Przygotowanie i parowanie zajmuje prawie kilka minut z prawie wszystkimi daniami. Przeczytaj przepis.
Pilaf z brązowego ryżu
Kluczem do wspaniałego ryżu jest: kiedy się gotuje, zostaw to w spokoju! Jeśli będziesz nadal zdejmować pokrywkę, pozwolisz, aby para uciekła, a ryż nie będzie w pełni gotował. Jeśli nie masz szczelnej pokrywy, po prostu umieść arkusz folii na wierzchu patelni i naciśnij, aby uszczelnić. Następnie umieść pokrywkę na folii. Przeczytaj przepis.
Kalafior z rozmarynu-cytryny
Kalafior jest jednym z najbardziej wszechstronnych warzyw. Można go znaleźć we wszystkich kuchniach na całym świecie i dobrze komponuje się z wieloma różnymi ziołami i przyprawami. Przeczytaj przepis.
Broccolini z brązowym czosnkiem
Chociaż powszechnie określa się go jako "młode brokuły", broccolini jest w rzeczywistości krzyżówką dwóch różnych odmian brokułów. Smak można porównać do mieszaniny brokułów i szparagów. Przeczytaj przepis.
Ciasto Vanilla Bean i Lavender Angel
Ciasto Angel Cake to deser dla osób na diecie niskotłuszczowej, ponieważ praktycznie nie zawiera tłuszczu. Niestety brakuje jej również smaku, którego większość ludzi spodziewa się po deserze. Ale z dodatkiem prawdziwej wanilii i lawendowych pączków, ten "dietetyczny placek" dostaje poważny zastrzyk smaku, który będzie miał nie-dietetyków błagających o kawałek. Przeczytaj przepis.