Parkinsona Disease: Guide to Caregiving

Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona polegają na opiekunach w szerokim zakresie wsparcia - od kierowania ich na wizytę u lekarza, po pomoc w ubieraniu się. Wraz z rozwojem choroby znacznie wzrasta zależność od opiekuna. Opiekunowie mogą pomóc osobom z chorobą Parkinsona dostosować się do wpływu choroby na organizm. A świadomość, że ktoś kochany jest pod opieką, może pomóc całej rodzinie dostosować się do diagnozy.

Ale osoba z chorobą Parkinsona nie jest jedyną osobą, którą należy się opiekować. Opiekunowie również muszą dbać o siebie. Bycie opiekunem może być skomplikowanym i fizycznie i emocjonalnie wyczerpującym doświadczeniem.

Oto pięć sposobów radzenia sobie z rolą opiekuna, nie zaniedbując własnego dobrego samopoczucia.

1. Zaangażuj się

Lekarze zdecydowanie zachęcają opiekunów do wizyt lekarskich. Twój wkład może pomóc lekarzowi zrozumieć, jak choroba postępuje, jak działają zabiegi i jakie są skutki uboczne.

W miarę postępu choroby Parkinsona demencja może pogorszyć pamięć pacjenta. Wybierając się na spotkanie, możesz pomóc przypomnieć ukochanej osobie, co powiedział lub zalecił lekarz. Twoja rola w tym czasie jest szczególnie ważna dla planu leczenia.

2. Stwórz drużynę

Wielu członków rodziny, przyjaciół i sąsiadów z przyjemnością pomoże ci, jeśli będziesz potrzebować załatwić sprawy lub po prostu zrobić sobie przerwę. Zachowaj poręczną listę osób, do których możesz dzwonić sporadycznie, gdy potrzebujesz pomocy. Następnie określ, do kogo powinieneś zadzwonić w określonych sytuacjach. Niektóre osoby mogą być bardziej pomocne przy niektórych zadaniach, takich jak zakupy spożywcze, przesyłki pocztowe lub odbieranie dzieci ze szkoły.

3. Poszukaj grupy wsparcia

Opieka nad ukochaną osobą może być bardzo satysfakcjonująca. To szansa dla twojej rodziny, aby wspólnie się stawić czoła wyzwaniom związanym z chorobą Parkinsona. Jednak zapewnienie opieki emocjonalnej i fizycznej osobie chorej może stać się stresujące, a czasami przytłaczające. Równoważenie życia osobistego z opieką może być trudne. Wielu opiekunów doświadcza okresów poczucia winy, złości i opuszczenia.

Oczywiście, nie musisz tego doświadczyć sam. Wsparcie innych członków rodziny lub specjalistów może pomóc w złagodzeniu stresu, ponownym ocenieniu podejścia do leczenia i zaoferowaniu nowego spojrzenia na relację opiekuńczą.

Zapytaj swojego lekarza lub lokalne biuro zdrowia o informacje kontaktowe dotyczące grupy opiekuńczej z chorobą Parkinsona. Osoba, którą się opiekujesz, również skorzysta z bycia częścią grupy wsparcia.Grupy te pozwalają na otwartą komunikację z innymi ludźmi borykającymi się z tymi samymi zmaganiami. Dają także możliwość dzielenia się sugestiami, pomysłami i wskazówkami wśród członków grupy.

4. Szukaj pomocy profesjonalnej

Zwłaszcza w późniejszych stadiach choroby Parkinsona opiekowanie się bliską osobą może stać się trudniejsze. Kiedy tak się stanie, być może trzeba będzie poszukać profesjonalnej opieki. Niektóre objawy i działania niepożądane choroby Parkinsona można najlepiej leczyć za pomocą profesjonalnej pomocy lub pielęgniarki domowej, lub w domu opieki. Te objawy i działania niepożądane obejmują trudności z chodzeniem lub balansowaniem, demencją, halucynacjami i ciężką depresją.

Kilka organizacji, w tym The National Alliance for Caregiving i National Family Caregiver Association, zapewnia pomoc i opiekę szczególnie opiekunom. Te grupy wsparcia opiekuna oferują seminaria edukacyjne, zasoby wzbogacające i połączenia z innymi osobami w podobnych sytuacjach.

5. Opieka nad opiekunem

Choroba Parkinsona zaczyna się bardzo powoli i zwykle zaczyna się od małego drżenia w jednej ręce lub trudności w chodzeniu lub poruszaniu się. Z tego powodu rola opieki często jest oparta na osobie z bardzo małym ostrzeżeniem lub przygotowaniem. Ważne jest, aby opiekun zapoznał się ze wszystkimi aspektami choroby. Zapewni to lepszą opiekę nad pacjentem i łatwiejsze przejście dla opiekuna.

Gdy bliskiej osoby zdiagnozowano chorobę Parkinsona, leczenie tej choroby powinno rozpocząć się niemal natychmiast. To czas wielkich zmian nie tylko dla osoby z chorobą Parkinsona, ale także dla ciebie, opiekuna.

Niezależnie od tego, czy jesteś małżonkiem, rodzicem, dzieckiem lub przyjacielem, twoja rola opiekuna to 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Prawdopodobnie poczujesz się tak, jakby cały twój świat kręcił się wokół twojej ukochanej osoby, podczas gdy twoje osobiste życie zajmuje tylne siedzenie.

Wraz ze wzrostem fizycznych potrzeb opieki nad ukochanym, wielu opiekunów zaniedbuje własne zdrowie. Pamiętaj, aby dbać o siebie. Jedząc zbilansowaną dietę, ćwicząc regularnie i zasypiając to tylko trzy rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać formę.