ŻYcie z cukrzycą Sposoby Pokonywanie przeszkód: co. Pojedynczy. Dzień.
Spisu treści:
Chris Stocker żyje z cukrzycą typu 1 na południu Florydy. Dzieli swoje przemyślenia i zmagania na swoim blogu The Life of a Diabetic. Chris przeżył kilka trudnych chwil, w tym brak niedawnego szczytu na temat mediów społecznościowych Diabetes, ponieważ nie miał szczęścia, co złamało mi serce. Po trafieniu w cukrzycę, gdy stał się dorosły, Chris ma do przeżycia wiele ważnych doświadczeń życiowych. Więc w dzisiejszym Guest Post poprosiłem go, żeby to zrobił.
Post dla gościa autorstwa Chrisa Stockera, D-bloggerka z The Life of a Diabetic
Cukrzyca powoduje wiele problemów i przeszkód w życiu, ale musimy znaleźć sposoby, aby przez nie walczyć. Dorastając, miałem wiele przeszkód do przezwyciężenia: operacje kolana, kontuzje, nauka w szkole itp. Każda z nich wymagała wiele ciężkiej pracy. Cukrzyca nie jest inna. Największą trudnością, jaką musiałem pokonać z cukrzycą, była moja wstępna diagnoza. Myślę, że to może być jedna z najtrudniejszych rzeczy dla wszystkich.
W wieku 19 lat zdiagnozowano mój pierwszy rok studiów, więc w pewnym sensie byłem "nastawiony na moje sposoby". Byłem zwyczajnym chłopakiem z college'u: budziłem się, chodziłem na lekcje, chodziłem na lunch i wracałem na lekcje. Noc, kiedy zdiagnozowano mnie, wszystko się zmieniło. Po pierwszym wyjściu ze szpitala bałem się. Nie dlatego, że teraz chorowałem na cukrzycę, ale dlatego, że nie wiedziałem, co wolno mi jeść i jak sobie z tym poradzić.
Pierwszą rzeczą, którą udało mi się przezwyciężyć tę trudność, było ustalenie, co muszę zrobić, aby skutecznie zarządzać cukrzycą. Czytałem blisko 5-6 książek w tygodniu o tym, jak radzić sobie z cukrzycą, jakie mam zasoby, różne rodzaje insuliny itp. Pomyślałem, że ponieważ muszę żyć z chorobą, równie dobrze mogę o tym wiedzieć, jak ja być może. Książki te dodały mi otuchy. Cóż, większość rzeczy, które czytałem, dotyczyły powikłań cukrzycy, ale sposób, w jaki na to patrzyłem, polegał na tym, że tak długo jak prawidłowo zarządzam swoją cukrzycą, nie mam się czym martwić. Najlepszą książką, która pomogła mi zacząć, była Diabetes for Dummies. Jestem wielkim fanem książek o "manekinach", ponieważ rozbijają wszystko dla ciebie, jakbyś nigdy wcześniej nie słyszał ani słowa o tym temacie, czego praktycznie nie miałem. Otrzymałem również wiele materiałów informacyjnych od mojego lekarza do przeczytania (mniej pomocne).
Na szczęście dla mnie, szpital, w którym został zdiagnozowany, to ten sam szpital, w którym moja mama pracowała przez ponad 30 lat. Pracuje w chirurgicznym oddziale intensywnej opieki medycznej, który znajduje się na tym samym piętrze, co medyczny oddział intensywnej opieki medycznej, w którym wysłano mnie po rozpoznaniu. Większość ludzi na podłodze znała mnie już od małego, więc nawet jeśli nie wierzę, że ktoś dostaje "specjalne" leczenie w szpitalu, czułem, że jestem traktowany jak "jeden z nich."Wcześnie rano przyszedł do mnie lekarz i bardzo mi powiedział na temat całej sytuacji, prawie powiedział, że mam cukrzycę, więc mogę albo dąsać się o tym i być przygnębionym, albo mogę włożyć wszystko, co mam do Właściwie to zarządzam i doskonale się czuję Wiedziałem, jaka jest moja decyzja od samego początku.. Pielęgniarka, bliski przyjaciel
Tak zaczęło się moje życie z cukrzycą
Każdego dnia cukrzyca rzuca nowe wyzwanie na ciebie, bez względu na to, czy jest to wysoki poziom cukru we krwi, nieszczelny zestaw infuzyjny, czy też zły pasek testowy. Nauczyłem się radzić sobie z każdą sytuacją w najlepszy możliwy sposób i nie poddawać się. jeśli chodzi o odczyt poziomu cukru we krwi o wartości 350, to jest szansa, że będzie on tylko stamtąd wyższy. To była jedna z najtrudniejszych rzeczy. dla mnie, aby się uczyć. Za każdym razem, gdy kłułem palcem, wyglądało to tak, jakbym był w liceum i czekał, by usłyszeć wyniki z SAT, żeby sprawdzić, czy są wystarczająco dobre, aby dostać się do uczelni, do których dążyłem. Na początku było mi trudniej, ponieważ nie miałem na sobie pompy insulinowej. Kiedy mój cukier był wysoki po posiłku, musiałbym zrobić dodatkowy zastrzyk, by dokonać korekty. Teraz, kiedy noszę pompę insulinową, jest to łatwiejsze, ponieważ po prostu wciskam kilka guzików i mój poziom cukru we krwi powraca do normalnego poziomu.
Jedną z największych porad, jakie mogę zaoferować osobie chorej na cukrzycę, jest to, że nie należy zbytnio pracować nad wysokim poziomem cukru we krwi. To tylko jeden pojedynczy numer! To tylko jeden wysoki poziom cukru we krwi w ciągu dnia. Pomyśl o tym. Jest 1, 440 minut dziennie, więc jeśli twój poziom cukru we krwi jest wysoki, powiedzmy na godzinę, to 4% twojego dnia. Dla mnie, jeśli mogę kontrolować moje cukry we krwi przez 90% dnia, no to czuję się bardzo cholernie szczęśliwy z tego powodu. Stres nie tylko podnosi poziom cukru we krwi, więc po co robić coś, aby było jeszcze wyższe? Jeśli masz szansę wziąć szybki spacer i wziąć szklankę wody, zrób to. Działa to świetnie dla mnie, obniżając moje liczby.
Sześć lat później wciąż spotykam się z wyzwaniami każdego dnia. Z czasem stają się łatwiejsze do pokonania, ale nadal próbuję wyeliminować ich jak najwięcej. Tworzenie mojego bloga i czytanie wszystkich wpisów członków i postów na forum D-OC pomaga mi przetrwać dni, kiedy czuję się źle, a moje cukry we krwi są na całej mapie. Kiedy trafisz na ciężką cukrzycę, pamiętaj, że nie jest jedyną; Miliony innych osób przechodzą przez to samo, więc nie bój się wyciągać do nich pomocy, odpowiedzi i wskazówek.
Chcę podziękować Amy za możliwość porozmawiania o wyzwaniach, które musiałem przezwyciężyć, by żyć z cukrzycą. Wiem, że wielu z was musi stawić czoła tym wyzwaniom, więc cieszę się, że mogę liczyć na pomoc, kiedy jej potrzebuję.
Nie trzeba dodawać, że jesteście mile widziani, Chris.
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
