Cukrzyca i amputacja: dlaczego to się robi i jak temu zapobiegać

<999 > Cukrzyca i amputacja

Szybkie fakty

Najczęstszymi amputacjami u osób chorych na cukrzycę są paluchy, stopy i podudzia.

1. Amputacje stanowią jedynie niewielki procent ponad 29 milionów osób w Stanach Zjednoczonych chorych na cukrzycę.
2. Najlepszym sposobem zapobiegania amputacji i innym ciężkim powikłaniom cukrzycy jest kontrolowanie stężenia cukru we krwi.

Amputacja jest poważnym powikłaniem cukrzycy. Jeśli masz cukrzycę, Twój lekarz prawdopodobnie zalecił Ci codzienne sprawdzanie stóp, ale być może nie wiedziałeś dlaczego. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak cukrzyca może prowadzić do amputacji i jak jej zapobiegać.

ReklamaReklama

Czy jest potrzebna?

Dlaczego amputacja była konieczna?

W niektórych przypadkach cukrzyca może prowadzić do choroby tętnic obwodowych (PAD). PAD powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i zmniejsza przepływ krwi do nóg i stóp. Może również powodować uszkodzenie nerwów, znane jako neuropatia obwodowa. To może zapobiec odczuwaniu bólu.

Jeśli nie możesz odczuwać bólu, możesz nie zdawać sobie sprawy, że masz rany lub wrzód na stopach. Możesz kontynuować nacisk na dotknięty obszar, który może spowodować wzrost i zarażenie.

Zmniejszony przepływ krwi może spowolnić gojenie się ran. Może także sprawić, że twoje ciało będzie mniej skuteczne w zwalczaniu infekcji. W rezultacie twoja rana może się nie zagoić. Może dojść do uszkodzenia lub śmierci tkanki (zgorzeli), a każda istniejąca infekcja może rozprzestrzenić się na twoją kość.

Jeśli infekcji nie można zatrzymać lub uszkodzenie jest nieodwracalne, może być konieczna amputacja. Najczęstszymi amputacjami u osób z cukrzycą są palce u stóp, stopy i podudzia.

Reklama

Czy to powszechne?

Czy wszyscy chorzy na cukrzycę radzą sobie z amputacją?

W 2010 r. 73 000 dorosłych Amerykanów, którzy chorują na cukrzycę i mają ponad 20 lat, miało amputacje. Może się to wydawać dużo, ale amputacje stanowią jedynie niewielki procent ponad 29 milionów osób w Stanach Zjednoczonych chorych na cukrzycę. Lepsze zarządzanie cukrzycą i pielęgnacja stóp spowodowały zmniejszenie liczby amputacji kończyn dolnych o połowę w ciągu ostatnich 20 lat.

Dzięki ciągłemu leczeniu cukrzycy, pielęgnacji stóp i opieki nad raną wiele osób z cukrzycą może ograniczyć ryzyko amputacji lub całkowicie jej zapobiec.

ReklamaReklama

Wskazówki dotyczące profilaktyki

Sposoby zapobiegania amputacji w przypadku cukrzycy

Najlepszym sposobem zapobiegania amputacji i innym ciężkim powikłaniom cukrzycy jest kontrolowanie stężenia cukru we krwi. Można to zrobić na kilka sposobów, w tym:

spożywanie zdrowej diety z chudego mięsa, owoców i warzyw, błonnika i pełnych ziaren

• unikanie słodzonych soków i sody
• zmniejszanie stresu
• ćwiczenia przez co najmniej 30 minut dziennie
• utrzymując prawidłową masę ciała i ciśnienie krwi
• regularnie kontrolując poziom cukru we krwi
• przyjmując insulinę i inne leki przeciwcukrzycowe zgodnie z zaleceniami lekarza
• Wykop nałóg Jeśli palisz, powinien przestać.Palenie może utrudnić zarządzanie poziomem cukru we krwi. Powoduje również spowolnienie krążenia krwi i gojenie się ran, co może prowadzić do choroby tętnic obwodowych. Samo rzucenie palenia może być trudne. Porozmawiaj z lekarzem na temat możliwości rzucenia palenia.

Dobra pielęgnacja stóp może pomóc w zapobieganiu problemom z ranami i owrzodzeniami. Niektóre wskazówki dotyczące pielęgnacji stóp są następujące:

Codziennie sprawdzaj stopę całej stopy. Szukaj zaczerwienienia, ran, siniaków, pęcherzy i przebarwień.

• Użyj lustra powiększającego, aby łatwiej przyjrzeć się swoim stopom.
• Jeśli nie możesz sprawdzić stóp, poproś kogoś o sprawdzenie.
• Regularnie sprawdzaj swoje stopy pod względem czucia za pomocą pióra lub innego lekkiego przedmiotu.
• Regularnie sprawdzaj, czy Twoje stopy mogą odczuwać ciepłe i zimne temperatury.
• Noś cienkie, czyste, suche skarpety, które nie mają elastycznych taśm.
• Poruszaj palcami stóp przez cały dzień i poruszaj często kostkami, aby utrzymać przepływ krwi w stopach.
• Natychmiast zgłaszaj lekarzowi wszelkie problemy ze stopami i objawy neuropatii, takie jak drętwienie, pieczenie i mrowienie.

Check out: Znajdź odpowiednie skarpetki dla diabetyków

Reklama

Inne problemy ze stopami

Inne problemy ze stopą, o których warto pamiętać

Częste problemy ze stopami, które są uciążliwościami dla większości ludzi, mogą stać się poważnymi problemami, jeśli mieć cukrzycę. Jeśli nie wiesz, że tam są, proste obrażenia mogą szybko ulec zakażeniu lub powodować wrzody.

Jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych stanów stóp, należy skontaktować się z lekarzem w celu oceny:

infekcji grzybiczych, takich jak stopa sportowca

• odłamki
• wrastające paznokcie
• nagniotki
• bunions
• callouses
• brodawki podeszwowe
• brodawki
• hammertoes
• sucha skóra
• dna
• ból pięty lub pięty ostrogi
• ReklamaReklama

Jedzenie na wynos

Co możesz teraz zrobić

Cukrzyca jest podstępną chorobą. W wielu przypadkach nie powoduje to niezwykłych objawów. Jeśli nie masz objawów, możesz myśleć, że choroba jest pod kontrolą i nie traktuj jej poważnie. Jeśli masz cukrzycę, a poziom cukru we krwi nie jest dobrze zarządzany, natychmiast podejmij kroki, aby ją opanować, nawet jeśli nie masz objawów. Weź leki przeciwcukrzycowe i porozmawiaj z lekarzem o najlepszej diecie i planie ćwiczeń dla twojej sytuacji.

Jeśli regularnie nie sprawdzasz swoich stóp, zacznij teraz. To zajmuje tylko kilka minut każdego dnia. Sprawdź, czy twoje stopy są częścią porannej lub wieczornej rutyny.

Aby stopy były jak najbardziej zdrowe:

Myć je codziennie i dokładnie je osuszyć. Nałóż cienką warstwę wazeliny, aby zapobiec pękaniu skóry.

• Nie usuwaj samodzielnie zrostów, guzków, odcisków ani brodawek. Uzyskaj pomoc od lekarza podiatry lub lekarza.
• Przycinaj paznokcie u stóp i staraj się nie skracać ich zbyt krótko.
• Nie chodzić boso w domu ani na zewnątrz.
• Jeśli masz problemy ze znalezieniem wygodnych butów, które pasują prawidłowo, porozmawiaj ze swoim lekarzem o butach na cukrzycę.
• Nosić obuwie z zamkniętymi palcami.
• Unikaj butów ze spiczastymi palcami.
• Nie moczyć stóp.
• Wilgoć między palcami może prowadzić do infekcji, więc spróbuj zastosować skrobię kukurydzianą między palcami, aby skóra była sucha.
• Amputacja nie musi być częścią twojej podróży cukrzycy. Jeśli zrobisz wszystko, co możliwe, aby kontrolować poziom cukru we krwi i dbać o stopy, zmniejszysz ryzyko wystąpienia poważnych powikłań.

Czytaj dalej: Cukrzycowy ból stopy i wrzody: przyczyny i leczenie »