Terapia wspomagana przez zwierzęta na depresję

Przegląd

Najważniejsze informacje

1. Terapia wspomagana przez zwierzęta obejmuje interakcje ze zwierzętami, aby pomóc w leczeniu problemów zdrowotnych, w tym depresji.
2. Pieszczotanie zwierzęcia może spowodować, że twój mózg uwolni chemikalia, które tworzą dobre samopoczucie.
3. Posiadanie zwierzęcia do opieki może dać ci poczucie celu.

Terapia wspomagana przez zwierzęta obejmuje interakcje ze zwierzętami, aby pomóc w leczeniu problemów zdrowotnych, w tym depresji. Idea wykorzystywania zwierząt w sposób terapeutyczny sięga wieków. Historyczne relacje obejmują wykorzystywanie zwierząt do podnoszenia morale, angażowania uwagi osób starszych i pomagania osobom niepełnosprawnym w podnoszeniu ich umiejętności.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak działa terapia wspomagana przez zwierzęta oraz niektóre z jej zalet i wad.

Dowiedz się więcej: Terapia dla zwierząt »

ReklamaReklama Jak to działa

Jak działa terapia wspomagana przez zwierzęta

Uważa się, że gra, opieka nad zwierzęciem lub po prostu pieszczenie zwierząt ma kilka pozytywnych osoba. Tworzy poczucie spokoju i poczucie celu. Chociaż zwierzę to może zapewnić, zwierzęta powszechnie stosowane w terapii obejmują:

• koty
• psy
• konie
• ptaki
• króliki

Pieszczotanie zwierzęcia może spowodować, że twój mózg uwolni substancje chemiczne zwane endorfinami. Te substancje chemiczne przeciwdziałają reakcji organizmu na ból, powodując poczucie przyjemności lub dobrego samopoczucia. To może pomóc złagodzić depresję.

Pet Partners to organizacja, która wspiera wykorzystanie zwierząt terapeutycznych. Opisują dwa rodzaje interakcji terapeutycznych ze zwierzętami: działania wspomagane przez zwierzęta i terapie wspomagane przez zwierzęta. Różnica polega na strukturze interakcji.

Sesje aktywności zazwyczaj obejmują spotkania i powitania z wieloma osobami i zwierzętami. Spotkania są nieustrukturyzowane i wolne od szczegółowych celów. Sesje terapeutyczne są bardziej formalne i zazwyczaj obejmują ustalone cele.

Terapia wspomagana przez zwierzęta nie zawiera jeszcze wielu dowodów klinicznych potwierdzających jej przydatność. Potwierdza to jednak duża liczba anegdotycznych dowodów.

Reklama Plusy i minusy

Plusy i minusy terapii wspomaganej przez zwierzęta

Korzyści z terapii wspomaganej przez zwierzęta obejmują:

• przyciąganie uwagi do zwierzęcia i oddalanie się od problemów
• zachęcanie empatia i umiejętności opiekuńcze
• zaszczepienie uczucia akceptacji lub spełnienia
• powodujące uspokojenie

Ryzyko terapii wspomaganej przez zwierzęta jest takie samo jak w przypadku obchodzenia się lub przebywania w pobliżu zwierząt. Obejmują one potencjał reakcji alergicznej lub ataku. Zarówno zwierzęta, jak i ich opiekunowie muszą zostać przeszkoleni w zakresie scenariuszy aktywności i terapii.

ReklamaReklama Outlook

Outlook

Terapia wspomagana przez zwierzęta może dać osobie poczucie towarzystwa i akceptacji, zwalczając uczucie depresji i izolacji.Podarowanie komuś czegoś do opieki daje im cel w życiu i jest satysfakcjonujące i satysfakcjonujące.

Porozmawiaj z lekarzem lub terapeutą, jeśli myślisz, że możesz skorzystać z terapii wspomaganej przez zwierzęta. Ważne jest ustalanie celów podczas korzystania z tej terapii. Pamiętaj, aby regularnie odwiedzać swojego lekarza lub terapeuta, aby mógł monitorować postępy.