ŻółTko jaja do włosów: korzyści, zastosowania do wzrostu włosów i więcej

Przegląd

Żółtko jajowe to żółta kulka zawieszona w bieli jaja po otwarciu jej. Żółtko jest gęsto upakowane pożywieniem i białkami, takimi jak biotyna, kwas foliowy, witamina A i witamina D.

Składniki odżywcze, które są naturalnie zawarte w żółtku jaja, są tymi samymi, które są w zdrowych, lśniących włosach. Niektóre osoby stosują żółtko jaja na skórę głowy jako leczenie wypadania włosów, łamliwych włosów lub próbują sprawić, by włosy szybciej się rozwijały.

Jakie są korzyści? | Korzyści

Aby zrozumieć, w jaki sposób żółtko jaja pomaga twoim włosom, najpierw musimy omówić, co przyczynia się do typowych problemów z włosami. Zła dieta, nadmierna obróbka chemiczna, stres oksydacyjny z twojego otoczenia i stylizacja termiczna mogą pozbawić twoich włosów białka.

Żółtko może pomóc Twoim włosom wytrzymać obrażenia

Żółtko jest bogate w witaminy, dzięki którym włosy stają się bardziej odporne na uszkodzenia. Żółtko może być szczególnie przydatne do nawilżania włosów, które wydają się suche.

Żółtko jaja może być pożywką dla twoich włosów dzięki unikalnej kombinacji witamin znajdujących się w środku. Witaminy A i E, biotyna i kwas foliowy to tylko niektóre składniki odżywcze, które naukowcy powiązali ze wzrostem włosów i zdrowymi włosami.

Najczęstszym niedoborem żywieniowym na świecie jest żelazo. Żelazo jest ważne dla produkcji nowych komórek twojego ciała. Każde żółtko jaja zawiera niewielką, ale znaczącą ilość żelaza.

Żółtko jajowe może pomóc w szybszym krzewieniu włosów

Zastosowanie miejscowego żółtka do skóry głowy może doprowadzić do powstania cebulki włosów z witaminami. Oznacza to, że nowe włosy będą rosły mocniej i będą mniej podatne na pękanie i zrzucanie. Kiedy twoje włosy nie wypadną tak bardzo, stają się pełniejsze. Może nawet wydawać się, że rośnie szybciej.

ReklamaReklama Zastosowania

Jak wykorzystać żółtko do włosów

Maska do włosów

Możesz zrobić maskę do włosów, używając żółtka i oliwy z oliwek, aby uzyskać korzyści z żółtka jajka dla swoich włosów. Możesz również po prostu użyć całego surowego jajka bez mieszania go z niczym innym jak zabieg głęboko nawilżający.

Po prostu wymieszaj jajko lub mieszaninę jaj i oleju. Za pomocą rękawiczek nałóż maskę na włosy za pomocą palców. Upewnij się, że pokrywasz wierzch głowy i końce włosów. Pozwól zabiegowi usiąść na włosach przez około godzinę, a następnie spłucz zimną wodą.

Dietary

Możesz także spróbować dodać więcej jajek do swojej diety, aby uzyskać zdrowsze włosy. Jedzenie jajek na śniadanie może poprawić odżywianie poprzez podawanie białka, witamin z grupy B i kwasu foliowego. Im lepiej odżywisz swoje ciało, tym włosy będą wyglądać lepiej.

Suplementy

Na rynku dostępne są tabletki, które są destylowanymi wersjami białek żółtka jaja. Możesz wypróbować te suplementy, aby uzyskać dostęp do bogatego odżywiania wewnątrz żółtek jaj bez jedzenia żółtek lub używania maski na żółtko jaja.Ale dowody na stosowanie tych suplementów w celu poprawy wzrostu i wyglądu włosów są niepotwierdzone.

Amerykański Urząd ds. Żywności i Leków również nie monitoruje czystości ani jakości suplementów. Porozmawiaj z lekarzem, zanim zaczniesz je brać.

Reklama Skutki uboczne

Potencjalne ryzyko i działania niepożądane

Używanie żółtka jaja do włosów jest zabiegiem o stosunkowo niskim ryzyku. Istnieje jednak kilka potencjalnych skutków ubocznych. Jeśli masz alergię na jajka, nie używaj żółtka jaja na głowie, nawet jako miejscowego leczenia.

Jeśli spożywasz żółtko w dużych ilościach, pamiętaj, że żółtko to pokarm o wysokiej zawartości cholesterolu. Jedząc jajko dziennie nie zaszkodzi zdrowiu, jedząc duże ilości, jeśli jesteś na wysokim ryzyku chorób serca lub masz już chorobę serca lub cukrzycę.

ReklamaReklama Jedzenie na wynos

Na wynos

Używanie żółtka do włosów może wymagać kilku tygodni spójnego leczenia, aby zobaczyć wyniki. Używanie żółtka jaja w celu poprawy wyglądu i zdrowia włosów nie działa dla wszystkich, jest to tani i prosty sposób leczenia włosów, które warto wypróbować.