Strona główna zadośćuczynienie za grzybicę stóp: Jak złagodzić objawy
Spisu treści:
- Przegląd
- 1. Zabiegi dostępne bez recepty
- 2. Nadtlenek wodoru
- 3. olejek z drzewa herbacianego
- 4. Olejek z Neem
- 5. Tarcie alkoholu
- 6. Czosnek
- 7. Kąpiele z solą morską
- 8. Talk talowy
- 9. Pęknięcie pary Vick'a
- 10. Utrzymuj stopy w suchości i czystości
- Potencjalne ryzyko i powikłania
- Kiedy skontaktować się z lekarzem
- Jedzenie na wynos
Przegląd
Grzybica, znany również jako grzybicy stóp, to zakażenia grzybicze skóry, które zazwyczaj rozpoczyna się pomiędzy palcami. Powoduje on łuszczącą się, swędzącą wysypkę, która może mieć bolesne lub pieczenie. W niektórych przypadkach ludzie mogą również odczuwać wrzody lub pęcherze, co może być bardzo bolesne.
Na szczęście stopa sportowca może być bardzo podatna na leczenie domowe. Oto 10 metod leczenia domowego, o których wiadomo, że są skuteczne.
reklamaReklamaOTC
1. Zabiegi dostępne bez recepty
Dostępnych jest wiele dostępnych bez recepty kuracji dla sportowców. Mogą one pochodzić z proszków, aerozoli, maści i balsamów. Wiele przypadków stopy sportowca dobrze reaguje na leczenie OTC i może nigdy nie wymagać innych opcji. Możesz zastosować te zabiegi bezpośrednio na dotkniętym obszarze i używać ich przez co najmniej tydzień po ustąpieniu objawów, aby zapobiec natychmiastowemu nawrotowi infekcji.
Nadtlenek wodoru
2. Nadtlenek wodoru
Nadtlenek wodoru może skutecznie zabijać grzyby na powierzchni stopy, jak również wszelkie bakterie powierzchniowe, które mogą powodować infekcję.
Instrukcje
Wlej nadtlenek wodoru bezpośrednio na dotknięte obszary. Zwróć uwagę, że może on żądlić, a powinien bańką, zwłaszcza jeśli masz otwarte rany. Rób to dwa razy dziennie do momentu ustąpienia infekcji.
Olejek z drzewa herbacianego
3. olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego ma niesamowitą przeciwgrzybicze i antybakteryjne, co jest jednym z powodów jest to powszechnie stosowany w leczeniu wielu zakażeń grzybiczych (w tym zarówno grzybicy i drożdżycy). Jedno z badań sugerowało, że olejek z drzewa herbacianego może być równie skuteczny w leczeniu stopy sportowca, co terpolimfat, innym powszechnie stosowanym leczeniem.
Jak do
, aby leczyć grzybicę stóp, wymieszać olej nośny jak ciepłym olejem kokosowym z olejkiem z drzewa herbacianego o stężeniu między 25-50 procent olejku z drzewa herbacianego. Zastosuj go do obszaru dotkniętego od dwóch do czterech razy dziennie.
Olej z Neem
4. Olejek z Neem
Zarówno olejek neem, jak i ekstrakt z liści neem mają niesamowite właściwości przeciwgrzybiczne, które mogą pomóc w zwalczaniu stopy sportowca. Możesz nanieść olej neem (lub ekstrakt) bezpośrednio na zaatakowany obszar dwa do trzech razy dziennie, masując go do skóry. Może to również być pomocne w leczeniu infekcji rozwijających się pod paznokciami stóp.
ReklamaReklama Tarcie alkoholu
5. Tarcie alkoholu
Podobnie jak nadtlenek wodoru, wiele rodzin będzie musiało wycierać alkohol na czysto. Podobnie jak nadtlenek wodoru, pocieranie alkoholu może pomóc w zabiciu grzyba znajdującego się na powierzchni skóry. Można go nakładać bezpośrednio na zaatakowany obszar lub moczyć stopy w kąpieli stóp z 70 procentami pocierania alkoholu i 30 procent wody przez 30 minut.
OgłoszenieCzosnek
6. Czosnek
Czosnek może mieć silny zapach, ale może być skutecznym leczeniem miejscowym dla stopy sportowca.Jedno z badań wykazało nawet, że sama pochodna czosnku spowodowała całkowite wyleczenie u 79% uczestników po zaledwie siedmiu dniach.
How-to
Aby użyć czosnku do leczenia stopy sportowca, zmiażdżyć cztery do pięciu ząbków czosnku. Po rozbiciu przetrzyj je po dotkniętym obszarze. Rób to dwa razy dziennie.
ReklamaReklama Kąpiel solankowa
7. Kąpiele z solą morską
Sól morska ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne, dzięki czemu jest świetną naturalną kuracją dla stopy sportowca i wszelkich komplikacji, jakie może spowodować. Może faktycznie hamować wzrost i rozprzestrzenianie się stopy sportowca.
How-to
Niektóre zabiegi obejmują mieszanie soli morskiej z innymi naturalnymi metodami obróbki, takimi jak ocet, aby stworzyć rodzaj pasty. Najskuteczniejszym sposobem użycia tego zabiegu może być rozpuszczenie kubka soli morskiej w ciepłej kąpieli stóp. Moczyć stopy przez co najmniej 20 minut. Dokładnie osusz stopy.
Talk talowy
8. Talk talowy
Talk talku, skrobia kukurydziana lub proszek dla dzieci działają w celu leczenia stopy sportowca, utrzymując suchy obszar w suchym i czystym miejscu. Utrudnia to rozwój i rozprzestrzenianie się grzyba, utrzymując pod kontrolą pot i wilgoć.
Jak
Aby zastosować ten zabieg, zaaplikuj proszek talii (lub proszek przeciwgrzybiczy) bezpośrednio na wysuszony, dotknięty obszar za każdym razem przed założeniem skarpet. Uważaj, aby nie wdychać talku.
ReklamaReklamaReklama Szczelinowanie pary Vick
9. Pęknięcie pary Vick'a
Vick może nie tylko złagodzić objawy złego kaszlu, ale może również pomóc w leczeniu stopy sportowca. Może to wynikać z zastosowania oleju eukaliptusowego i mentolu, z których oba mają właściwości przeciwgrzybicze. Jedno z badań wykazało, że Vick znacznie zmniejszył objawy nóg u sportowców w ponad połowie uczestników badania.
Pocierać Vick's na dotkniętym obszarze każdej nocy, masując go w stopę. Rób to co najmniej przez co najmniej miesiąc lub do tygodnia po zniknięciu infekcji.
Unikaj wilgoci
10. Utrzymuj stopy w suchości i czystości
Ważne jest, aby zapobiec stopie sportowca. Grzyb może rosnąć w ciemnych, wilgotnych obszarach, dzięki czemu Twoje stopy są idealnym miejscem do rozwoju stóp sportowców. Jeśli masz stopę sportowca (lub nawet jeśli chcesz temu zapobiec), utrzymuj stopy tak suche i czyste, jak to tylko możliwe. Regularnie zmieniaj skarpetki. Jak tylko skończysz ćwiczyć, oczyść stopy i załóż świeżą parę skarpet. Wysuszyć przestrzeń między palcami. Nie idź boso w publicznych basenach lub na terenie siłowni.
Powinieneś również używać obuwia dobrze wentylowanego i pozwolić stopom oddychać, aby pomóc stopie sportowca szybciej się rozluźnić.
Powikłania
Potencjalne ryzyko i powikłania
W przypadku nieleczonej stopy sportowca może spowodować infekcję bakteryjną, jeśli skóra jest zepsuta. Może się to zdarzyć, gdy skóra zostanie zadrapana z powodu zadrapań lub gdy pęcherze pop lub owrzodzenia zostaną zainfekowane. Każdy rodzaj infekcji może być bardzo poważny i wymaga natychmiastowego leczenia.
Stopa sportowca jest również bardzo zaraźliwa. Może łatwo przenosić się do twoich rąk, szczególnie jeśli drapie się w dotkniętym obszarze.Grzyb ten może również zainfekować obszar pod paznokciami, które mogą być trudniejsze do wyleczenia lub okolice pachwiny.
OgłoszenieKiedy należy skontaktować się z lekarzem
Kiedy skontaktować się z lekarzem
Jeśli uważasz, że masz stopę sportowca i nie ustępujesz po tygodniu leczenia w domu, umów się na wizytę u lekarza. Aby pozbyć się infekcji, możesz potrzebować leków przeciwgrzybiczych na receptę (doustnie lub miejscowo).
Należy również umówić się na wizytę u lekarza, jeśli masz stopę i cukrzycę sportowca. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz oznaki wtórnego zakażenia bakteryjnego, które może być bardziej niebezpieczne u osób z cukrzycą z powodu uszkodzenia nerwów. Objawy zakażenia obejmują zaczerwienienie, ropę, obrzęk, drenaż i gorączkę. Jeśli masz cukrzycę, możesz nie odczuwać bólu w stopach z powodu uszkodzenia nerwów.
Lekarz będzie prawdopodobnie w stanie zdiagnozować stopę sportowca po prostu patrząc na nią.
Jedzenie na wynos
Jedzenie na wynos
Ponieważ stopa sportowca jest zaraźliwa, upewnij się, że unikasz drapania lub dotykania obszaru, z wyjątkiem leczenia leczonego obszaru. Umyć ręce przed i po zastosowaniu leczenia. Może to pomóc w zapobieganiu infekcji bakteryjnej przez stopę i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się infekcji grzybiczej na inne części ciała.
